SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ciastka

  • Jason Huh IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    co do zdjęcia wyżej to napisał ze przykimal na 10 minut i ktoś z jego ekipy polozyl na nim ciastka dla polewy i jak się obudzil to tak wygladal %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/68539a1cf17d47d997aad25348e43e23.jpg

    Odpowiedzi: 933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-26 18:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 Test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odczucia – bardzo mi smakuje. Jest może trochę zbyt słodkie, ale jednak dalej dobre. Polecam. 5-Arnold- 100% whey protein-smak ciasteczka kremowe- 1-smak – smaczne, czuć ciastka 2-rozpuszczalność – dobra 3-piana - brak 4-gęstość – lekko gęstsze od napoju 5-ogólne odczucia – dobra, smaczna odżywka. Polecam. 6-FuturePro-Whey pro pure-smak [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 14599 Data: 2015-03-25 09:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale mi smaka narobiłeś, jutro mi moja te ciastka zrobi ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 19:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I jak tu się nie cieszyć z 44 ciastek :-) 1 ciastko to: B 2,2 W 4,7 T 1,6 Składniki: płatki owsiane górskie białko jajek SFD Wpc Protein Plus V2 (naturalny) goji słonecznik wiórki kokosowe przyprawa do piernika (mała łyżeczka, ale ja używam domowej. Możliwe, że takiej ze sklepy trzeba dodać więcej) woda 100g stevia 1 płaska łyżka Przygotowanie: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2015-03-24 14:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna bomba kaloryczna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zrobiłem takie coś tylko ze z białkiem , bede robił teraz z weglami ale nadal maja w sobie za mało wartości odzywczych, jak myslicie jak mozna udoskonalic takie ciastka lub moze macie jakies inne pomysły ? Głównie chodzi o to "jak najwiecej kalori, wegli w jak najmniejszym rozmiarze ''

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2015-03-24 12:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Dream - syn marnotrawny

    Post
    Dzienniki Juniorów

    ciastka milka pieguski sa otwarte i zjedzone do połowy, bo jak miałem jeszcze dziewczynę (czyli przedwczoraj) to mi zjadła pół paczki i kilka batonów 8-)

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-22 19:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zamiast oliwy...do tego wprowadziłam duzo blonnika do diety otreby gryczane, len mielony odtłuszczony ale tylko do śniadania gdyż sama robię sobie pieczywo do śniadania ciastka proteinowe złożone z bakali, otrebów...Od dwóch tygodni po śniadaniu (zwłaszcza) "czyści mnie" teraz wystarczy kropla mleka do kawy i rewolucje żołądkowe, gazy, choć [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4344 Data: 2015-03-21 20:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czysto ..Chleb na zakwasie smakuje tylko dzieciaka ,maz nadal je bialy .Corka polubila owsianki i pije duzo wody .Maly na deser orzechy z owocami a maz po kryjomu daje mu ciastka ..synek sie zawsze wygada bo wie ,ze ja nie pozwalam (sporadycznie ok ale nie za czesto ).Wedliny jedza kupne ale by mnie chyba z domu wyrzucili jak bym wprowadzila w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 18:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peak Delicious Whey?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, miałem 3 opakowania wspomnianego białka (kokos,wanilia,ciastka). Smak,rozpuszczalność,skład i korelacja do ceny jak dla mnie rewelacja, ale mam do Was 2 pytania: -Czy polecacie jakieś inne białko, które wg was wypada lepiej? -Czy w ostatnim czasie wyszły na jaw jakieś smrody o tej marce lub innych polecanych białek? Nadmienię jeszcze że [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2015-03-21 18:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nas do zjedzenia tego niezdrowego.. Nie powiedziałabym. Ja używam stewii od ponad 4 lat, do niektórych ciast dla rodziny, np. sernika częściowo z ksylitolem. Poczatkowo ciastka ze stewią wydawały mi się dziwne w smaku i nie byłam nimi zachwycona. Pomyślałam,że to w sumie dobrze, bo mniej ich zjem. Teraz tekupowane są w wiekszości dla mnie za [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 17:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zelatyny uzywacie ? jasne ciekawe czy gdzies kupie zelatyne ...siostra na diecie i zrobila cos ala sernik -tylko jogurt naturalny ,zelatyna i rozne owoce ,ponoc rewelacja Amiu a co zamaist cukru do tego mazurka ?..ostatnio szukalam przepisow na slodkosci ,odchudza sie i ma jazdy ,lepiej niech cos takiego zje zanim sie rzuci na sklepowe ciastka

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 16:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie przepadam za suszonymi owocami , ale każdy ma jakiś swój słaby punkt;) mnie nie ruszaja ciastka ,cukierki,czekolady,batoniki..Od roku nie mialam nic takiego w ustach i nawet za tym nie tesknie ale orzechy i suszone owoce ,gdyby nie one juz mialabym pewnie redukcje za soba i robilabym w koncu mase (ktorej sie doczekac nie moge ) Dziewczyny [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 16:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://s2.ifotos.pl/img/Wymiary-2_wnqqspp.png Pas - 1.5 cm. Spodziewałem się max - 1 cm, więc jestem miło zaskoczony 8-) Dodatkowo nad pępkiem 80 cm obwód. Z nóg póki co tak jakby nie schodziło, jednak każdy mi mówi, że są coraz szczuplejsze i czworogłowe lepiej widoczne, łydy to samo, ale i tak jestem zadowolony. W końcu regularny progres, a [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 15:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy żołądkowe po nabiale...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zamiast oliwy...do tego wprowadziłam duzo blonnika do diety otreby gryczane, len mielony odtłuszczony ale tylko do śniadania gdyż sama robię sobie pieczywo do śniadania ciastka proteinowe złożone z bakali, otrebów...Od dwóch tygodni po śniadaniu (zwłaszcza) "czyści mnie" teraz wystarczy kropla mleka do kawy i rewolucje żołądkowe, gazy, choć [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2015-03-21 07:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Składniki na 1 porcję: - 2 jaja klasy L - 90g płatków owsianych - 10g suszonej żurawiny - 10g suszonej moreli - 10g rodzynek sułtańskich - 25g jabłka - słodzik - łyżeczka proszku do pieczenia - łyżeczka przyprawy do piernika - łyżeczka kakao - *czekolada (25g) + aromat spożywczy http://images.tinypic.pl/i/00645/bo3ymnzwm3c6.jpg Sposób [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4526 Data: 2015-03-20 15:59:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • :D Ale bym sobie zjadła moje ciastka dynowe... Albo owsiane

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 14:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT ilomi

    Post
    Ladies SFD

    Na swoich wysokich węglach nawet nie zorientowałam się, że @ idzie.Jedynie wczoraj wzięło mnie na ciastka,to upiekłam. Za to gastofaza największa w życiu.Spróbuję enzymów,przynajmniej do warzyw,bo źródła zaburzeń nie umiem określić.Koperek powoduje schodzenie,jednak nie zapobiega . Jest@,mam mniej siły...ale pierwszy trenio będzie !!! Miska na [...]

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-16 07:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] MajinBuu/Redukcja na IIFYM

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Zapytam o najbardziej trywialną część przeczytanej/zobaczonej relacji. Jak ciastka :D? Też je kupiłem + czekoladowa wersja i na razie "dojrzewam" z myślą o cheacie. Chcę się upewnić czy warto je pochłonąć :) Głód ciastkowy + 20h postu = mega pyszne :-D

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-15 23:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] MajinBuu/Redukcja na IIFYM

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Zapytam o najbardziej trywialną część przeczytanej/zobaczonej relacji. Jak ciastka :D? Też je kupiłem + czekoladowa wersja i na razie "dojrzewam" z myślą o cheacie. Chcę się upewnić czy warto je pochłonąć :)

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-15 22:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodycze a dieta?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy odrzucanie do bilansu kacl słodyczy typu pierniczki, ciastka owsiane, ciasteczka korzenne,czekolada gorzka,kisiel inne typu rzeczy rzaszkodzi mojej formie oczywiście jem jem 3 posiłki zakładając się z dobrych źródeł weglowodanów białka oraz tłuszczy ale wiadomo ochota na słodycze czasem jest a wole zjeść codziennie trochę niż potem żucić się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2015-03-15 22:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)