Wysokie ciśnienie krwi jest dość powszechnym problemem. Aby je obniżyć, powinniśmy przestrzegać zdrowej diety, uprawiać sport i unikać używek. A czy przyjmowanie niektórych suplementów diety, w tym witamin, minerałów czy ziół, może pomóc? Błonnik pokarmowy Błonnik pokarmowy jest ważny dla utrzymania zdrowia serca i jelit. Jedzenie go pomaga [...]
Co do gw to wydolność kocur sie robi, az dla mnie nawet za bardzo, bo jak byłem raz u doktur po jakies zaświadczenie i mi musiała dla picu ciśnienie zbadać, to sie wystraszylem jak zobaczyłem tętno poniżej 45, ale ciśnienie ok tylko rozkurczowe tez sporo niższe było.
[...] jest głównie w celach wspomagania zjawiska tzw. pompy mięśniowej, ale ma również wiele innych zalet. Jabłczan cytruliny jest jednym z popularniejszych suplementów diety. Nadciśnienie jest odpowiedzialne za co najmniej 45% zgonów z powodu chorób serca i 51% zgonów z powodu udaru mózgu (Światowa Organizacja Zdrowia, 2008). Dlatego cytrulina [...]
To ile Ty masz lat ze do pediatry chodzisz ? O niskim ciśnieniu tętniczym krwi nazywanym także hipotonią mówimy wtedy gdy ciśnienie skurczowe jest mniejsze niż 100 mmHg, a rozkurczowe niższe niż 60 mmHg. Niedociśnienie ma najczęściej charakter pierwotny (hipotonia konstytucjonalna) i nie jest przez medycynę uznawane za stan chorobowy, gdyż stan [...]
[...] ze zmniejszonym ryzykiem nadciśnienia, co może odpowiadać za zmniejszenie ryzyka sercowo-naczyniowego u korzystających z sauny. Nie znaczy to, iż osoby otyłe lub mające nadciśnienie powinny korzystać z sauny, wręcz przeciwnie. Sauna sucha i parowa stanowią ogromny stres dla organizmu, niekoniecznie są dobrym wyborem. Referencje: Zaccardi F1, [...]
[...] białek odnawia się właściwa struktura kości , zwiększa się wytrzymałość tkanki łącznej chrząstek , ścięgien , zwiększa się poziom HDL , obniża się LDL , normalizuje się ciśnienie krwi , poprawia się znacznie pamięć . Przy odpowiednim poście poziom hormonu wzrostu podwyższa się u mężczyzn o 2000 % a u kobiet o 1200 % ,ja czuję się jak [...]
[...] Najczęściej to aktywność typu cardio jest tą bardziej polecaną dla utrzymaniu prawidłowego ciśnienia tętniczego krwi, a aktywność typowo siłowa rzadziej zalecana osobom z nadciśnieniem. Znacznie mniej mówi się o wpływie treningu siłowego na parametry ciśnienia tętniczego krwi. Jakie skutki przynosi trening na siłowni? Gdy kobiety nie [...]
Witamina C stała się niezwykle znana dzięki środowisku „szamanów XXI wieku”, którzy twierdzą, iż podawana dożylnie w dużych dawkach „leczy raka”. Mimo wytężonej pracy licznych grup naukowców w ostatnich kilkunastu latach, nie udało się potwierdzić takiego działania kwasu askorbinowego u człowieka. Czym innym jest jej oddziaływanie na zwierzęta czy [...]
[...] otyłością). A to może oznaczać wilczy głód, gdyż brakuje regulatora sytości (są inne, ale też mogą być w jakiś sposób zahamowane). Uważa się ponadto, iż leptyna ma wpływ na ciśnienie krwi, agregację płytek, zakrzepicę tętnic, zapalną odpowiedź naczyń. Najprawdopodobniej leptyna ma związek z rozwojem zmian miażdżycowych. W kilku badaniach [...]
Ostatnio przypadkiem zmierzyłem sobie ciśnienie i wyszło 120/55...rozkurczowe wydało mi się niskie wiec zacząłem regularnie mierzyć. Na 10 dni 3 razy miałem rozkurczowe w okolicy 50-60. A tak to 80-85. Dzisiaj również zmierzyłem i wyszło 117/49. Więc nisko...czuje się dobrze. Jednak jedyny czynnik jaki wiąże z tym to to że około 1,5h temu [...]
Już szybciej cytrulina mogłaby wpłynąć na wynik ciśnienia . Jednak nie szukałbym przyczyny w suplementach . Jakim ciśnieniomierzem mierzysz ciśnienie ? Regularna aktywność fizyczna, odpowiednia podaż płynów i sodu oraz włączenie do diety kofeiny mogą okazać się pomocne w niwelowaniu niekorzystnych skutków niedociśnienia. Hipotonia bedzie wtedy [...]
Cześć, Ostatnio przypadkiem zmierzyłem sobie ciśnienie i wyszło 120/55...rozkurczowe wydało mi się niskie wiec zacząłem regularnie mierzyć. Na 10 dni 3 razy miałem rozkurczowe w okolicy 50-60. A tak to 80-85. Dzisiaj również zmierzyłem i wyszło 117/49. Więc nisko...czuje się dobrze. Jednak jedyny czynnik jaki wiąże z tym to to że około 1,5h temu [...]
[...] na wodę o temperaturze 10.6° (minimalnie od 13 do maksymalnie 75 minut – ile kto dał radę). W kontakcie z zimnem silnie rośnie tętno (z 63 do 101 uderzeń na minutę), ciśnienie krwi (skurczowe ze średniego 107.5 wzrosło na 127,2), zaś spada nasycenie krwi tlenem. Pozostałe dane: kolosalnie wzrosła ilość ACTH (ponad 40%), odnotowano znaczną [...]
[...] kg, w tym ilość tkanki tłuszczowej o 1,3 kg! „grupa słodzików” zmniejszyła masę ciała o 1 kg, a ilość tkanki tłuszczowej spadła o 0,3 kg! w grupie cukru stołowego wzrosło ciśnienie skurczowe i rozkurczowe krwi (o 3,8 i 4,1 mm Hg)! „grupa słodzików” odnotowała spadek skurczowego i rozkurczowego ciśnienia krwi o 3,1 i 1,2 mm Hg. Zwiększenie [...]
[...] kardio. Z tym pamietem mamy wszystki z darmo rezonansy inne p******y i maja na wykonanie 2 tyg. No i wbijam to pani na godzine 15, pyta co mi jest i mowie ze mam problemy z ciśnieniem... nie dokoncxylem zdania i juz byla diagnoza ze od sterydow %-) no tak jakby inaczej xD I mowie ze mam za niskie rozkurczowe a nie wywalone w kosmos. Ona mowi ze [...]
[...] wydechu poprzedzonego maksymalnym wdechem; FVC może spadać w przypadku obturacji płuc) oraz szybkość wydechu. Konopie indyjskie zwiększyły skurczowe i rozkurczowe ciśnienie krwi, zmniejszyły efektywność sportowca (tj. najprawdopodobniej przy określonym tętnie obciążenie na ergometrze mierzone w watach było mniejsze po użyciu THC). Nie [...]
[...] DHT i jego pochodnych) jest negatywny wpływ na układ sercowo-naczyniowy. Mają one wpływ na ryzyko zakrzepowo-zatorowe (wpływ na czynniki krzepnięcia, hematokryt), ciśnienie krwi (a to pośrednio wpływa negatywnie na funkcję nerek oraz przebudowę serca, tj. np. lewej komory). Istnieją doniesienia o wpływie SAA na włóknienie serca [...]
[...] kg, w tym ilość tkanki tłuszczowej o 1.3 kg! „grupa słodzików” zmniejszyła masę ciała o 1 kg, a ilość tkanki tłuszczowej spadła o 0.3 kg! w grupie cukru stołowego wzrosło ciśnienie skurczowe i rozkurczowe krwi (o 3.8 i 4.1 mm Hg)! „grupa słodzików” odnotowała spadek skurczowego i rozkurczowego ciśnienia krwi o 3.1 i 1.2 mm Hg. Czy słodziki [...]
No to mi mowic nie musisz, zyciowe sprawy byly i ta wyszło. A co do wkret to nie wkrety tylko tak nas ucza w szkole wiec mowie co mnie ucza a druga sprawa ciśnienie mam czesto 160/70 a jedna wlasnie z przyczyn takiej roznicy ciśnień jest np wlasnie sztywnienie naczyn krwionosnych przez co skurczowe skacze a rozkurczowe nie. Nie mowie ze sie nie [...]