[...] jakie kiedykolwiek widzialem. Nie wyobrazam sobie, zeby przegral z kims dla kogo baza jest grappling. Najwieksza slaboscia Ricksona, jak kazdego grapplera, sa chwile zanim bedzie mogl skrocic dystans. Kiedy juz znajdzie sie w klinczu, Rickson ma duze szanse przeciwko kazdemu. Slyszalem wiele historyjek o tym, jak dominowal wielu [...]
W pierwszej połowie Legia zagrała bardzo źle a w drugiej części gry było o wiele lepiej. W Pucharach jednak nie wolno pozwalać sobie na aż takie chwile słabości które w tym meczu kosztowały Legie utrate u siebie gola. Wynik jest niekorzystny, ale Legia pokazała, że potrafi zdominować Austrie Wiedeń.
Loot, zgadzam się z Tobą w stu procentach. Błędem jest przyjmowanie wersji wydarzeń jakie nam przdstwiają publiczne media, ale także błędem jest opieranie się na w/w dokumencie. Każdy niech sam ocenia "fakty" i niech sam wyciąga wnioski. "Fakty" dlatego ze tak naprawdę nie wiemy co jest faktem a co fałszem. Ale jak ktoś pisze [...]
Mamy dzisiaj Dzień Wielkiego Objawienia Najpierw po długiej nieobecności, z dalekiej "Dżerzi" objawiła nam się nasza siostra Mmalinka. Co tam słychać pod drugiej stronie globu, jak aklimatyzacja w nowych warunkach, jak wrażenia? Później, po chyba jeszcze dłuższej przerwie, objawił się Beerciik, który miejmy nadzięję zabawi w spamerze na [...]
Nie przesadzajcie że trening codzienny to jest jakieś zabojstwo organizmu. Wszystko zależy jaka intensywność ... Ja na przykład w liceum mogłem grać 3-4 godziny w kosza potem trening siatkówki lub kosza ... Na studiach był taki okres na II roku studiów, że najpierw miałem trening siatkówki o 18:00 a 20:00 koszykówkę. Wszystko to sekcja AZS nie [...]
Czarne chmury na starcie zawisły nad Madrytem Uważam że Real nie jest w stanie na tą chwilę przeciwstawić się najlepszym teamom w Europie . Lyon to czołówka od jakiegoś czasu ... Zobaczymy co dalej będzie
pije pije ale szczerze chlopaki dziekuje . wszedlem na chwile i naprawde sie wzruszylem. Wiecej osob na sfd mi zlozylo zyczenia niz moich znajomych z polski. DZieki naprawde, postaram sie wiecej tu zagladac :)
[...] zawiodlem sie i kupuje u niego dalej jestem w stanie zakupy robic mniej wiecej 2 do 3 razy w roku wiec musze trocce wiecej kupywac. a na focie drugi posilek. Zebyscie sie sera nie czepiali nie mam masla ani margaryny tylko teki serek twarozkowy z zawartoscia 0,2 % tluszczu za chwile 100gr kaszy gryczanej i kolo 250gr cyca potem WB i na trening
Ja juz chwile nie byłem na siłce bo leczyłem kontuzje juz jakieś 2 miesiące jak nie byłem a teraz w pracy po 12 godzin i brak czasu ale od pazdziernika najpózniej od nowa trzeba szykować forme na lato 2007!!!!!
Co jest ****a chwile mnie nie ma i już jakies jaja... domer - my hero Zaraz napisze do lay żeby się nie obrażała i przyszła niedźwiadki pluszowe odwiedzić jeszcze.
[...] poniewaz przy 172 wygladasz swietnie a jak przytyjesz 10kg to bedziesz strsznie chwial sie na boki czyli potecjalnie bedzie latwo skopac Ci tylek BabciaCela--- na te chwile nie jestem opuchniety i staram sie jeszcze troszke z buzi szchudnac ale fak ze buzkie mam okragłą sQzi--- co do Lgina to ktos puscil fame ze jestem słaby i mnie nie [...]
Witam Chwile mnie nie było ale ja jeszcze nie powiedziałem ostatniego słowa że nie podejmę "ryzyko-strachu" w wystąpieniu bo cały czas mam chęć, która mi w głowie siedzi. Dzięki za słowa... A czy coś się zmieniło, jakieś nowe info? Pozdawiam Mariusz
Ja zawsze robie starannie.Przy rozpietakch chwile trzymam w momencie rozciagania miesni tak jak jest wytlumaczone w atlasie.Mysle ze wsyztsko wykonuje starannie
Serafin, z Borutą opluwaliśmy się w necie, zapraszaliśmy się nawzajem do siebie, ale do konfrontacji nie doszło. I raczej już chyba nie dojdzie. Co do jego osoby, to posłużę się słowami mojego dobrego kolegi ze Strefy Walki (wcześniej KM, obecnie sparringpartner Uszola): "Boruta jako trener jest zaj.ebisty, w zasadzie nie można mu nic [...]
Witam ponownie. Tak jak napiałem wyżej w chwili obecnej czas mojego biegu (ciągły) wynosi 60 minut z tendencją zwyżkową. Jak szybko - na chwilę obecną 1 km pokonuję w czasie 5,30 - 6,15 minut. Nie znam się w całej terminologii fachowej - więc dopóki nie podasz mi definicji wysiłku areobowego nie odpowiem Tobie czy taki właśnie rodzaj wysiłu [...]
Działa, działa. Właśnie obejrzałem film. Fajny. Trzeba kliknąć w napis: This is your link to file ,Unlimited speed for all Poczekać chwilę i w miejscu tego napisu pojawi się inny(też kliknąć i film zacznie się pobierać). Strona jest tak sprytnie zrobiona, że linki to nie są klasyczne linki(po najechaniu na nie myszką kursor się nie zmienia w [...]
ile postów i pytań tyle odpowiedzi... jedni piszą miód-nie! inni miód-tak! za chwile ktoś pisze ze carbo-raczej sie nie nadaje! jesli chodzi o glukoze to to samo... czy jakiś fachowiec może sie wypowiedzieć?? co sie nadaje od razu po treningu a co nie? i dlaczego?
Polskie drużyny w europejskich pucharach
