chwile

W kwestii tego że nie chciałeś się wysuszyć na wióry wyglądać jak szczur to też musi mieć na uwadze że to jest tylko jeden krok powiedzmy do tyłu bo niekoniecznie można go tak nazwać że jest to krok do tyłu tylko po prostu etap przejściowy na drodze do budowania silnej zdrowej sylwetki takiej jaką chcesz osiągnąć i po prostu najpierw czegoś musisz [...]

Poniedziałek Powrót do normalności i rutyny, na trening chwilę później jechałem, bo mogłem sobie na to pozwolić więc w miarę się wyspałem. Budzik na 5 a o 4:30 się obudziłem. Poniedziałek Jajecznica Dojadanie grilla Potreningowe sushi z wpc Twaróg z fruzelina wiśniową /SFD/2023/6/13/26953b6cf10e437a855c3d140df0a44c.jpg [...]

Szczerze powiem że naukowo czy zalecenia co do odżywiania to nie mam stuprocentowej pewności natomiast z własnego doświadczenia mogę powiedzieć że kukurydziane to jasne że możesz, jaglane to niestety ale trzeba ugotować ryżowa raczej też zalecałbym chociażby zadanie ciepłą wodą niekoniecznie gotować ale żeby poleżały w niej chwilę, owsiane możesz [...]

Ja mam miks takich różnych płatków w dużym pudle, sypie porcję do miski, zalewam wrzątkiem i chwilę czekam. Nigdy ich nie gotowałam, ale jakie są zalecenia to nie wiem. Robię jak mi wygodniej ;-) Mam m.in. owsiane, jaglane, ryżowe, jęczmienne, orkiszowe, żytnie. Aż z ciekawości poszukam, czy trzeba je gotować. Edit - google mówi że można na [...]

Witam na chwilę obecną oxandrolone z jakiego labu celować najpewniej ? Jest opcja androchem, ions, nexium. Opinie o tych labach dobre ale jak ma się sprawa typowo do oxy? Pozdrawiam Zmieniony przez - norbas87 w dniu 2023-06-15 06:47:12

Madzia ale zobacz, najpierw piszesz że plan przeładowany i za dużo, a za chwilę żeby jeszcze dorzucić ciężki siłowy jak proponują chłopaki ;-) żeby biegać trzeba biegać, inne formy treningu do tylko dodatki. A gumy to wcale nie drobiazg, ale to trzeba by się zagłębić w temat. Nie opisuje tu szczegółów, bo nie ma sensu. I tak nikt nie wiem o co [...]

Ja już się trochę śliniłam do tych filmików, żeby sobie to przeanalizować i może coś zgapić, ale zapominam. Uważam, że naprawdę warto regularnie pracować nad techniką, bo trochę jest też tak, że z czasem ciało jakby zapomina, czego się nauczyło ;) Bo mięśnie zmęczone, więc się biegnie troszkę inaczej, a to się brzuch puści, bo podcast ciekawy i [...]

Okej, są dobre i złe wiadomości. Zacznę od złych :-D Nogi bolą. Trochę mnie to niepokoi, ale zobaczymy, co będzie jutro. To taki już niefajny ból, nie prawilne domsy. A plan zakłada jutro 5 km i 10 w niedzielę. Chciałabym nie odpuszczać. Dzisiaj w ramach rege i aktywności redukcyjnej 8 tys kroczków tempem staruszkowym i staruszkowe machanie [...]

Witam na chwilę obecną oxandrolone z jakiego labu celować najpewniej ? Jest opcja androchem, ions, nexium. Opinie o tych labach dobre ale jak ma się sprawa typowo do oxy? Pozdrawiam Zmieniony przez - norbas87 w dniu 2023-06-15 06:47:12 Wszystkie są Ok

Ostatnimi czasy w Internecie można bardzo często natknąć się na reklamy wody alkalicznej nazywanej też „żywą wodą”. Reklamujący ją przekonują nie tylko o jej cudownych właściwościach odkwaszających organizm, ale zapewniają, że ma ona wpływ na nasze samopoczucie, zdrowie i sylwetkę.  Podsumowanie Woda alkaliczna jest często reklamowana jako [...]

No dobra to jak radzisz ? Zostało mi na chwile obecną ok 5 ml cypionatu, 10 ml sustanonu, i ok 16 ml propionatu. Dotychczas biłem 400mg w tygodniu podzielone na dwie dawki.

Witam proszę o info na temat trenu ace które są pewne i działające na obecną chwilę tak na 100% dzięki pozdro

Witam proszę o info na temat trenu ace które są pewne i działające na obecną chwilę tak na 100% dzięki pozdro Andro na pewno.

Witam proszę o info na temat trenu ace które są pewne i działające na obecną chwilę tak na 100% dzięki pozdro Do czego masz dostęp ?

No to w przypadku długich redukcji trzeba pamiętać o przerwach, bez badań to takie 12 tygodni maks, jakieś 2 nawet 3 tygodnie na zerze kalorycznym i jeżeli wymaga tego sylwetka to wchodzimy dalej na redukcję. Jeżeli robisz badania i kontrolujesz wszystko to nawet możesz że 4 miesiące pociągnąć, jak wszystko jest ok. To że psychicznie boisz się [...]

Tak się nie mogłam doczekać tego biegania, że od 4 co chwilę się budziłam i ostatecznie wstałam pół godziny wcześniej. Jezu, żeby wstawać w weekend o 6:15 na bieganie i jeszcze się z tego cieszyć. Wariatka. Szkoda, że jak się skończy lato, skończy się przyjemne wstawanie. Trochę mi dokuczały nogi, zwłaszcza prawa. Muszę ten masaż piłeczkami jednak [...]

Firma Boom pharmacy biorę od nich mk 677 na obecną chwile działa książkowo, wchodzę na cykl i chce sie u nich zaopatrzyć w test prop czy próbował ktoś sok od nich, badał sie i poleca?

Jakie DHB na tą chwilę godne uwagi? Podobno dobre musi coś pobolewać, czy to kit?

Jakie DHB na tą chwilę godne uwagi? Podobno dobre musi coś pobolewać, czy to kit? Nie musi. Biłem androchem i nic nie bolało

Jakie DHB na tą chwilę godne uwagi? Podobno dobre musi coś pobolewać, czy to kit? Nie musi. Biłem androchem i nic nie bolało Ile na raz?