no jasne że Saku jest pajacem, za to go właśńie kochają miliony . Poza tym to właśnie dzięki takim typom jak on lub Genki Sudo nie jest nudno hehe. Pamietacie akcję, jak walczył z Roycem i Saku miał takie niedociągnięte trzymanie w stójce do kimury bodajże i tak stali przy tych linach dłuższą chwilę a ten pajac miny do kamery zaczął robić jak by [...]
Jak to nie masz możliwości załatwienia czegoś zamiast materaca nie wychodzisz z domu ???? Kup 2-3 karimaty takie grube , przetnij na pół i złóż masz 4-6 warstw miękie jak cholera ale dobry jest też ten program na wyskok Najważniejsz jest rozgrzewka Wprowadzenie Program SUPER DUNKS 3 został stworzony jako kompletny program skoków pionowych, aby [...]
I zastanawiam się jeszcze nad jednym skoro chce pociągnąć cykl dłużej czy nie odstawić hcg na chwile bo zauważyłem ze to przez nie strasznie mi się estradiol podbija No już chyba potrafię poczuć w organizmie moment gdy e2 jest podobity
Wklej dokładną diete z jednego dnia, bo zakladam w ciemno, że bedzie co poprawić, zwlaszcza po tym, co napisales. l-karnityny nawet nie kupuj- do redukcji fatu sie nie nadaje. Omega-3, bcaa, green tea (egcg) w zupelnosci stykną na chwile obecną.
Witam, Właśnie przeczytałem o twoim problemie, chciałbym przyłączyć się do prośby o pomoc. Mam identyczny problem, tylko w moim wypadku nie wiem gdzie i kiedy dokładnie to zrobiłem. Problem u mnie pojawił się jakieś 2 lata temu, kiedy kończyłem wiek juniora, potem roczna przerwa, a teraz ponownie zaczynam grę i treningi. Ból pojawia się tylko [...]
Na tą chwilę nie przewiduję siłowni. Chce się skupić na diecie i poprawie kondycji. Stawiać sobie małe cele ponieważ jak próbowałam chwytać się wszystkiego na raz9 bo zaraz wakacje, sylwester itp) to zapał się kończył. Na pewno musze uregulować posiłki w pracy. Czasami z braku czasu jest to jeden posiłek na 8 godz. Często za namową koleżanek [...]
Axel - jak Djfafa. Jestem sympatykiem, nie pracownikiem Olimpu. To jest tylko moje zdanie, które bierze się z zaufania do Olego, którego znam od blisko 20-tu lat. Axel - poczekajmy chwilę... Jutro Nutri coś pewnie napisze.
[...] zaopiniowany przez Instytut Żywności i Żywienia jako suplement diety i został legalnie wprowadzony do obrotu zgodnie z obowiązującymi przepisami prawa żywnościowego (notyfikacja do GIS). a przeciez nikt nie pisuje o tym co planuje wytworzyc w przyszlosci (no chyba ze jakis produkt za chwile bedzie na polce i jest to jego forma promocji)
28-04-2021 Środa Jak wróciłem z pracy przed 19 świeciło piękne słoneczko więc poszedłem choć na chwilę cieszyć się jego promykami. Około 15 minut nastroiło mnie pozytywnie, po czym pokombinowałem trochę z mobilizacjami i rozciąganiem dołu na koniec zamiast talerza użyłem kettla, żeby wycisnąć go "do góry nogami" https://youtu.be/NcbQ2WvPHq8
Skąd żeście wzięli to, że HIT obciąża układ nerwowy bardziej od np. splita? W różnych źródłach dotyczących tego treningu pyło napisane, że ten trening właśnie MNIEJ obciąża układ nerwowy. Daleko szukać nie trzeba: http://www.sfd.pl/Metodologia_HIT-t157420.html Zacytuję: Trening jest bezpieczniejszy od klasycznego, mniej obciaza CUN (centralny [...]
To przeczytaj mój post wyżej. Efekt będzie na chwilę a i tak słaby bez diety, a potem zniknie i wszystko wróci do poprzedniego stanu albo gorszego. Proch nie zastąpi normalnego jedzenia.
Moje małe wypracowanko Zacznę od walki wieczoru. Widać że Hardy miał w nosie chyba jakim wynikiem skończy się ta walka, postanowił że będzie boksował przeciwko świetnemu pięściarzowi. Gdyby używał większej ilości kombinacji z nogami i kolanami może byłoby lepiej. Został wypunktowany, a na koniec poddany. Chociaż trzeba przyznać że Lytle 2 lub 3 [...]
dasz rade oxon. Ja co prawda nie mam zmianowej pracy, ale ją mam i jest dużo wyjazdów (lada chwila), trójka dzieci i żona która mnie nie rozumie %-). Jadło sam robie dla siebie od 1,5 roku. Takie jest życie (brutalne)! Chwile zrozumienia są bardzo ulotne! :-)
z budowy jestem blizej ekto niz endo, ale przy zlej diecie potrafi tez mnie zalac wiec musze jej pilnowac. cel cyklu... nienajgorszej jakosci masa miesniowa i oby jej jak najwiecej Bernard Twoj cykl powiem szczerze ze wyglada calkiem milo, ale nie sadzisz zeby zwiekszyc dawke propa do 100mg/ed? i jakich firm polecacie srodki na chwile obecna?
[...] 2-7 wino oral 30mg/ed do tego od poczatku troche Ari aby nie zalalo za mocno przy tej dawce propa :) Mialobyc troche innaczej lecz nei ebde mial funduszy aby dokupic jeszcze odpowiednia ilosc npp i jednosczesnie miec na dobra diete przy cyklu. Nie milo byc tez orali, ale jak to w zyciu bywa Z jakiej firmy na obecna chwile polecacie wino oral?
Nie mierze sie... nie jestem od tego uzalezniony. Dla mnei liczy sie efekt wizualny. Jesli chodzi o to czy jem nie boj sie dieta: bialko 3,5g wegle 6g tluszcze ok 1,2g W dawce sie nie pomylilem propa bede bil 100mg/ed lub 200mg/e2d dlatego mysle ze ari musi byc :) to jak z tym winkiem na chwile obecna? co polecacie?
M1T - Dragon
