SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • rzeczy z pierwszego posta dawno juz poszly , wszystko co jest na chwile obecna po dacie lub z krotka data powystawialem lub w najblizszym czasie wystawie

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6392 Data: 2010-06-28 16:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wkręcam sobie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hehe moja mama nie widzi różnicy między napakowanymi a grubymi ludźmi więc jej opinią się nie sugeruje -------- skąd ja to znam co chwile słysze"ale gruby sie robisz" itp :P a tłumaczenie że to mięśnie nic nie daje :D jestem w jej oczach gruby i chooy

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4455 Data: 2010-06-28 15:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czlowiek ktory ja sprzedaje mowi, ze jest to taka sama replika jak np TOP JABULANI posiadajaca nawet wyzszy atest bo FIFA QUALITY APPROVED(202.K1O), mam jeszcze chwile czasu do namyslu to pomysle..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10514 Data: 2010-06-28 15:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uderzać - technika

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mercedesem. To że sam będziesz pilnował skrętu stopy,biodra,barku, i dopiero ruchu pięści noto super, ale czy zapamiętasz całą kolejność, będzie ci się chciało co chwile zaglądać na YT żeby sprawdzić kolejność i poprawność? Ja wole zapłacić co miesiąc i mieć pewność, że wszystko robię poprawnie. A kieszeń nie boli tak bardzo, bo jak [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 9761 Data: 2010-06-28 14:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • abs33: Trzymam kciuki ;) a kto wie może i do samego Lublina zawitamy, nigdy tam nie byliśmy. Na pewno się dowiesz od Magdy :) daniel7884: Dzięki :) daj mi jeszcze chwilę, muszę na spotkaniu w czwartek skonsultować kilka spraw żeby dokończyć ostateczną wycenę suwnicy Smitha jak tylko będę wiedzieć dam Ci info. A tutaj obiecana tabela wyników. [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6605 Data: 2010-06-28 11:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bilansu zero 3200kal, uczucie glodu mam naprawde uciazliwe z powodu t3 ale jeszcze tylko 20 dni mi na tym zostalo, ciac teraz jeszcze kal czy dopiero jak skoncze t3 na ta chwile wydaje mi sie ze smalec powoli leci, ale chce jak najlepiej wykorzystac ta redukcje a ze to moja pierwsza przygoda z gh+t3 wiec kazda wskazowka od doswiadczonych osob [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-28 10:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mogę rozbrajać, karcić, krzyczeć, wierzgać, opierać się.. ewentualnie w zależności od sytuacji na chwilę poudawać poddaną

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-28 08:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze chwile posiedzę ,

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-27 23:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko sie niebawem zmieni. Idziemy w dobrym kierunku. Kwestia przejecia spoleczenstwa przez nowe pokolenia ,kazde kolejne bardziej otwarte na swiat nie wspominajace co chwile ''jak to bylo za komuny'' ... a no malo bylo to sie bralo co bylo. Stad te charakterki w naszym rzadzie :) Sorki za offtop.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7285 Data: 2010-06-27 22:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta-Arms

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    #24 lata, 179cm, 78 kg dosc aktywny tryb zycia (sprzedaje drzwi i podlogi przy tym sie niezle czasem nadzwigam) oraz basen i romantyczne chwile z kobieta :) #od 4 miesiecy niepale, od 2 miesiecy niepije #staz treningowy dopiero 2 tygodnie- od 14 czerwca, ale od 2 miesiecy 6tka wejdera i "plan na 100 pompek" (zrezygowalem wyrobieniu karty [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2010-06-27 21:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shula/Dziennik-blog.IRONMANIA.sezon 2009/2010r.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oto foto relacja z wczorajszych zawodów: AWF SILESIA OPEN WATER O PUCHAR REKTORA AWF KATOWICE. Super...to jedno słowo które mówi o wszystkim,organizacja zawodów na najwyższym poziomie,tak powinny wyglądać zawody!!! zacznę od tego że kibice mogli śledzić zawody na ogromnym ekranie i w internecie na żywo!!! Całe zawody zabezpieczali koledzy z WOPR [...]

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-27 20:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema weselicho za***iste było wódy tyle sie lało że masakra tańcowanie co chwile to sie wypociło nieziemsko w dodatku złapalem na oczepiny krawat pana młodego a dziewczyna z która tańczyłem na oczepiny 190cm wzrostu smiesznie to wygladało hehe

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-27 19:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mam przytyć

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zapraszamy to działu Odżywianie, tam od podstaw ułożysz dopasowaną do siebie diete :) Wystarczy przykuć chwilę uwagi do tematów podwieszonych! --> http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2010-06-27 18:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcenie kostki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam ponownie. W załączniku pokazuję stan mojej kostki na chwilę obecną. Od zdjęcia gipsu minęło praktycznie 9 dni, a sytuacja jakby wciąż taka sama. 1) Codziennie smaruję kilka razy okolice kostki maścią "Arcalen" (nie wiem czy jest dobra, ale z niej korzystam). 2) Pod wieczór jak już wspominałem korzystam z "usług" pralki [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-27 17:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *FBW - do oceny*

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] hantli siedząc lub jakieś inne wyciskanie , unosznie na boki izoluje tylko boczny akton barków. Jeśli chcesz zrobić FBW 15-10-5 to pon - 15p, śr - 10p, pt - 5p. Ćwiczeń nie zmieniaj co chwile bo nie wykorzystasz w pełni ich potencjału i nie będziesz wiedział co na ciebie działa a co nie. Pzdro Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-06-27 17:55:02

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2010-06-27 17:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o węglowodanach.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    teleki tak jak są diety kapuściane grejprfrutowe tak i rodzielne atkinsa itp Każda bedzie skuteczna na chwilę na dłuższą metę starajmy się jadać zdrowo.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 16485 Data: 2010-06-27 16:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 76 - SOBOTA, 26 CZERWCA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 13 (76) - DT (B) Dieta na str. 21, post 5. 8:00 - WPC 80% (12g) 8:30 - pierś z kuraka (190g), ryż brązowy (90g) 11:20 - WPc 80% (30g), rodzynki (60g) 14:20 - jaja na twardo (180g), oliwa z oliwek (35ml), [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-27 15:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika & strach

    Post
    Sztuki Walki

    Co do kontaktu wzrokowego, moim zdaniem Panowie nie można jednoznacznie określić warunków, czy jakiegokolwiek kryterium. Dla przykładu, przed przeprowadzką do bielska, w moim rodzinnym mieście panowała właśnie zasada unikania kontaktu wzrokowego z potencjalnym agresorem. Po zamieszkaniu w Bielsku usłyszałem natomiast, że pasywność w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 18128 Data: 2010-06-27 15:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za nami juniorzy, czekamy na mastersów ;) A za chwilę kolejne fotki będzie co oglądać.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6605 Data: 2010-06-27 12:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOBOTA - DZIEŃ 13 SUPLEMENTACJA: RANO: 1 tab Multi Pack 36 + 1 tab MEGA MINERAL pack + Lipo Pack + 2 kaps Super OMEGA-3 Popołudniu: 2 kaps Clenburexin 2 + 2 kaps Super OMEGA-3 Przed Bieganiem (wieczorem) 2 kaps Clenburexin 2 + 15 tab Anabolic BCAA System Po Bieganiu: 10 tab Anabolic BCAA System Na Noc: 1 tab Multi Pack 36 + 1 tab Cynku + 1 tab [...]

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-27 10:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)