Banan tak zgadza się założyłem sporo tematów, jednak jak sam zauważyłeś dopiero co się zarejestrowałem pewnych rzeczy jeszcze nie odczytałem nie wiedziałem, napisałeś mi już wiem założyłem 1 temat i tu piszę. Wiem że na chwilę obecną jestem mało wiarygodny jednak nie zgadzam się z tym że proponowane przezemnie zasady są śmiechem na sali, wystarczy [...]
ja tam miałem 1 prace chwile beret bo mnie polaczkowaty szef i c***a zrobił,tak to niespecjalnie szukałem roboty przez długi czas.dziś poskakałem po agencjach i niespodzianka nima roboty,no myślałem ze sie załamie hehe,a tak to pracowałem z normalnymi ludzmi tylko ze sie w c*** nasłuchałem Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2011-02-08 15:57:41
[...] jest, bo sam teraz mam to na głowie. W ch*j czasu i energii to pochłania niestety. Ale ciesze się, bo w końcu bede mieszkał od siłowni dosłownie dwa kroki Jak bedziesz miał chwile rozpisz swój plan dokładniej i napisz co z czym bedziesz łączył w tygodniach z 3 tr.siłowymi bo jak się domyslam nie bedzie to żadne fbw, hst czy inne push pull- bo [...]
[...] po kreatynce zjesc sniadanie najlepiej bez duzej ilosci tluszczu? to mnie bardzo ciekawi taki mit slyszalem. 3.w dni treningowe brac przed czy po treningu? osobiscie na ta chwile jako newbie mysle zeby brac kreatyne odrazu po przebudzeniu 5g i 5g po treningu oraz samo 5g w dni nie treningowe odrazu po przebudzeniu. Prosze mi cos doradzic :) [...]
[...] na temat CIEMNEJ strony bo znowu mi przeniosa temat do dopingu a tam mi wstyd. jakies pytania? priv i tylko priv !! Ogolnie w ostatnim czasie wiele mi sie pozmienialo, co chwilem musialem przerywac silownei przez siano i czas (Studia i kobieta), teraz juz bede trenowal znowu regularnie, narazie 5 treningow za mna (trenuje tez na innej silce, [...]
[...] i byc moze hcg (cykl 8 tygodni na propie wyjdzie, mdrol 4 tygodnie, wiec sie zaczynam zastanawiac czy bic hcg; kazdy mowi ze zawsze warto, z tym ze aptecznego raczej na chwile obecna nie zalatwie, a dil raczej w lodowce tego nie trzyma, wiec lipa). Lecac krotki estr mowisz zeby brac systemem 2 tygodnie on 2 off? Ja bym jednak wolal 2 dni on [...]
Timmek, gdyby to była masa dobrej jakości, to miałbyś czego żałować, ja zdobyłem zbyt dużo zbędnego balastu i dobrze, że w porę się opamiętałem (zawsze mogło być gorzej). ;) A teraz garść nowości. Moja domowa siłownia się rozrasta. Zakup składanej ławki Kelton Hermod rozszerzył zakres możliwości ćwiczeń. Jest to model poprawiony w stosunku do [...]
[...] juz lepiej. Pompa bez szalu. Jako, ze to byla moja pierwsza probka przedtreningowca z najwyzszej polki (kontakt jedynie z nitro II i hp), to szalu jednak nie bylo. Na te chwile i bardzo male doswiadczenie, liczbowo mozna by dac cos takiego: pompa: 5/10 pobudzenie: 7/10 (spodziewalem sie ciut lepszego) skupienie: 9,5/10 wytrzymalosc/sila: 9/10 [...]
NO buster ma jak nazwa wskazuje zwiększyć wydzielanie tlenku azotu w twoim organizmie. Efektem tego jest fajna pompa na treningu i natychmiastowe zwiększenie obwodów ale na chwilę korzyści z szamania takiego supla to psychiczne za.je.bi.ście wyglądam (na pompie i przez 2-3h ale zawsze) to mam motywacje do ćwiczeń, poprawia się transport [...]
Kwasny&bulek mnie też się miło na sercu robi jak sobie od czasu do czasu puszcze i przypomnę te chwile, są naprawdę bezcenne będzie co wspominać na starość hehe Nitroman http://www.sfd.pl/GISZMAN_PRIORYTET_MASA_-t675164-s29.html Jabi w chwili obecnej jakieś 95kg ale robię się coraz to bardziej wyraźny i to cieszy, dzisiaj też konsultowałem się [...]
[...] tak bardzo nie roznia sie od tego,ktory przedstawilem. zreszta....pomysl kol.Ludi_ jest bardzo dobry. zastosuj zwykly,normalny trening,a reszte zrobi trening aerobowy,treningi SW,odpowiednie zarcie. i jeszcze jedno,bo widze,ze jestes mocno napalony. NIE SZALEJ! bo za chwile bedziesz wygladal jak wior i juz nic na macie nie zrobisz,rozumiesz?
Jeśli chcesz stack'a będzie tu jak znalazł. Reconasize to nic innego jak bardzo fajny stack kreatynowy, prócz połączenia 4 form kreatyny (gdzie monohydrat nie gra pierwszych skrzypiec), zawiera glicerol który dodatkowo ma za zadanie nawadniać komórki, a jego sposób działania przypomina kreatyny z tym że bardziej doraźne. Na forum kilku chłopaków [...]
1 wzór = 1 klient Po wykupieniu danej wizytówki nie ma możliwości zakupu jej przez drugą osobę. Daje to 100% pewność oryginalności i unikalności projektu. Prace są wykonane w dużej rozdzielczości na palecie CMYK co oznacza, że są gotowe do druku. Na chwilę obecną dwa projekty, inne dodam jak skończę: Kontakt: GG - 3270726
[...] i pracy co do godzin jej otwarcia. do tego jeszcze studia damy rade???? da sie w takim wypadku cos jeszcze ze mna zrobic? mialam od czwartku przerwe od silowni, za krótka mialam dobe. dzis spalam 3,5h i czuje ze za chwile walne sie do wyra. dietka, ok, dzis 1600kcal, ok 160g B, 95g W, reszta T. pozniej moze wkleje foty jak nie zasne i rozpiske
[...] bialek nie Machine Man Combo ani nie EAA Xtra :) A po drugie tkanki tluszczowej nie da sie przerobic na miesniowa ;) Da sie spalic tluszczowa i zbudowac miesniowa , w dwoch osobnych procesach Polecam sledzic nasze forum / facebooka co chwile pojawiaja sie jakies konkursy , probki , napewno cos wpadnie Ci w lapy jak bedziesz sledzil Pozdro
TEST:MASA 2010/2011 Z VITALMAXEM (test by _Lukasz_K_)
