SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chudniecia

Czy chodziło Ci o: "chudnięcia"?

  • prop+npp+metka

    Temat
    Doping

    witam wszystkich, chcialbym zaczac taki cykl: 1-6 NPP 200mg/e0d DB 1-7 PROP 200mg/e0d DB metka 1-4 30mg/ed Celem jest masa dobrej jakosci, cykl bedzie trwal max 7 tyg. plus czas na odblok. Ostatni cykl skonczylem 7 miesiecy temu z waga 123kg i %fatu 34% przed cyklem wazylem 114kg i %fatu mialem 28% teraz mam 116kg %fatu 23% napiszcie co o tym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2009-09-13 11:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propozycja na cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK:20 2. WAGA:91 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:120 -udo:60 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko:250 +/- -węglowodany:600 +/- -tłuszcz:150 +/- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl meta 1-5 30mg ed, 2 meta 1-5 25mg ed prop 1-8 100mg eod npp 50mg eod 8. TRENING:3razy w tygodniu + 1 raz trening MMA + 1 raz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2009-09-13 13:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 77 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lat 6. DIETA: - zdrowe odzywianie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeszce bez cyklu 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: szybkosc i sucha tkanka miesniowa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2009-09-13 16:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek PH

    Temat
    Doping

    Witam zdecydowalem sie na swoj pierwszy cykl z czyms silniejszym prosze o doradztwo. Moj pomysl na cykl: m-drol 45caps(pol paczki) epithin e- opakowanie hepatil-ile? clomid-ile? witaminy, bialko. Jak dokladnie dawkowac? Co dokladnie z odblokiem? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 78 Wzrost: 179 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 36.5 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2009-09-13 17:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : Mężczyzna Wiek : 28 Waga : 80 Wzrost : 173 Obwód klatki : 115 Obwód ramienia : 45 Obwód talii : 80 Obwód uda : 65 Obwód łydki : 43 Staż na siłowni : 4 lata Ilość spożywanego białka : 3 Ilość spożywanych węglowodanów : ~3,5 Ilość spożywanych tłuszczów : 1,0 Opis przebytych cykli [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2009-09-13 20:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Serdecznie mam do was pytanie na ktore prosil bym o odpowiedz cwicze ponad 4lata z malymi przerwami mialem niejeden maly cykl np metka odzywki albo tesc i metka teraz chce wziasc 12ml deci greckiej 12ml cidostestonu 100metki 24clomidu no i 3ml hcg co o tym myslicie czego brakuje czego zamalo prosze o odpowiedzi z gory wielkie dzieki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2009-09-13 22:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka+kretka

    Temat
    Doping

    Panowie mam takie pytanko a mianowicie czy mozna połączyc kretke z metką na cyklu??? 100 tabletek metanabolu brał bym tak:20mg/ed metki-25 dni 6g kreatyny /ed 50dni co o tym sądzicie,odrazu mówie ze to by byla moja druga przygoda z SAA Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 75 Wzrost: 179 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 81 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2009-09-14 17:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 bomba PH

    Temat
    Doping

    Witam kumpel mnie prosił(on nie ma konta tutaj ani nawet neta) o takie pytanko, co byście mu polecali z PH na początek?(Nalega na PH, niechce przy 1 cyklu się kuć) Bardziej zależy mu na sile niż na masie(praktycznie wcale by nie chciał przytyć). Wiele czytał na temat ph(jestem świadkiem 3h mnie męczył ;/ ), lecz jasno i wyraźnie nie jest napisane [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2976 Data: 2009-09-14 18:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po propie

    Temat
    Doping

    Zaczynam teraz cykl na propie solo i musze sie zaopatrzyć w odblok. Dil od którego biore towar poleca mi na odblok HCG + proviron. Mówił że clomid to dziadostwo. I jeszcze jedno pytanie. Co myślicie o tym żeby przez cały cykl na propie brać 1tbs provironu, żeby po zakończeniu cyklu nie było estrogenowego boom i podczas cyklu uchronić sie przed [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3508 Data: 2009-09-15 13:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy raz

    Temat
    Doping

    CO polecacie na pierwszy raz: primke superke czy propa? Chce zrobić 1 cykl solo, raczej sucha masa wchodzi w gre. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 80 Wzrost: 178 Obwód klatki: 107 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 83 Obwód uda: 61 Obwód łydki: 42 Staż na siłowni: 3 Ilość spożywanego białka: 3 Ilość spożywanych węglowodanów: 1,5 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2009-09-15 14:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 94 Wzrost : 178 Obwód klatki : 121 Obwód ramienia : 44 Obwód talii : 92 Obwód uda : 63 Obwód łydki : 43 Staż na siłowni : 3.5 roku Ilość spożywanego białka : 2 g / kg Ilość spożywanych węglowodanów : 4-5 g /kg Ilość spożywanych tłuszczów : ok 1g Opis przebytych cykli sterydowych : 1. 100 metki EAP 2. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2009-09-15 20:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg dawac czy nie?

    Temat
    Doping

    1. WIEK:26 2. WAGA:86 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:43~44 -klatka:~117 -udo:58-59 -talia:86~87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:~9 6. DIETA: -białko:~200 -węglowodany:+/- 400 -tłuszcz:~40 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prop+wino 8. TRENING:4x tydz. 9. CEL CYKLU:stabilne przyrosty w miare czystej masy mięśniowej 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2009-09-16 08:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omadren 250mg i Metka

    Temat
    Doping

    Witam zakupiłem już sobie 4 Paczki Omki i 200 mety >polka< Ome chce pociągnąć 9 tygodni 500mg albo 750mg na tydzień. Bo czytałem gdzieś że Ome trzeba bić co 2-3 dzień żeby wykorzystać wszystkie teście a Mete 4 tygodnie 30mg Ed do tego białeczKo Carbo i nie wiem chce jakiś stack że4by zapodać po cyklu żeby ograniczyć spadki znacie coś na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2009-09-17 12:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPP+ CYPIO?

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 26 2. WAGA: 95 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 122 -udo: 64 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni, meta 30,deka ,enan,prop 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: zakonczony 20czerwiec [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3875 Data: 2009-09-17 16:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl zima 09 :D

    Temat
    Doping

    Witam! Planuje cykl na zime oma+meta, prop+wino... jakies pomysly co do dawek i ilosci? Mety 100 czy 200 (pytam sie bo jeszcze wino bedzie pozniej a obydwa maja nieszczesliwa grupe 17... no i watroba bedzie po dupie dostawac). Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 83 Wzrost: 180 Obwód klatki: ? Obwód ramienia: 43 Obwód talii: 82 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2009-09-17 17:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie ph???

    Temat
    Doping

    Witam.Mam takie pytanko jak w temacie:a wiec kolega chce kupic ph i ma do wyboru trenadrol,massdrol,oxanavar.A wiec co ma wybrać??? Zalezy mu na suchej masie a nie chce sie kluc wiec co radzicie? i co na odblok?? oto jego ankieta: Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 82kg Wzrost: 178cm Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 80 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2009-09-17 17:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na PH

    Temat
    Doping

    Witam chciałem z Wami przedyskutować sprawę mojego pierwszego cyklu z PH. 1. W planach mam zakup : - epistane generic labz 90caps - Clomid - listek - Białko Ostrowia - 2kg - Cell Pump - duża pucha - essential forte - glukozamina - kompleks witamin 2. Oczywiście dieta typowa na masę, a trening to split intuicyjny ;)Dieta wspomagana przez białko, po [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2009-09-17 17:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudnięcie oraz poprawa kondycji i koordynacji

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! NA tej stronce jest na pewno bardzo wiele tematów dotyczących chudnięcia, ale chciałbym abyście mnie potraktowali osobiście. Otóż piszę ten temat, ponieważ zaobserwowałem u siebie dośc poważny spadek formy. Mam 16 lat, i na ostatnim wuefie zaliczaliśmy 60 metrów. I tak sobie pomyślałem, że cholera ja nie robię żadnych postępów. Mój czas [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2009-09-18 16:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka

    Temat
    Doping

    Witam od poniedziałku zaczynam cykl na omce mam 3 opakowania czyli 15 strzałów do tego mam zakupioną odpowiednią ilość białka i carbo na cały cykl po cyklu clomid mam też tribulusa i zma olimpu oraz kreatynę mam zamiar walić strzała co 6 dni czy tak będzie dobrze?i czy jak będe trzymał michę i stosował wyżej podane suple duże będą spadki?mam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2009-09-18 16:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omo + epi

    Temat
    Doping

    witam państwa 1.WIEK: 20 2.WAGA: 90 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 44 KLATA:120 UDO:69 TALIA:88 5.STAZ NA SILOWNI: 4 6.DIETA - dziad ze mnie 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 meta, prop wins, omo meta 8.TRENING: split/ fbw zaleznie od celu 9.CEL CYKLU: w miare sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: dłuuugi [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3273 Data: 2009-09-19 12:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)