SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

choroby

  • Odchudzanie......

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wzrośćie 160-170 cm teraz mam 15 lat wzrost 180cm oraz waże około 88 kg i tu jest moje pytanie może najpierw powiem co ze mną i jak. Chodze do szkoły sportowej (Pasja sprzed choroby) mam 2 wf'y dziennie tzn treningi do tego dochodzą treningi 3x w ciągu tygodnia od 1.5h do 2h (wf to 1.5h) i widze, że mi to za dużo nie daje. Uczestnicze w tych [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2012-09-16 18:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez bym wlasnie skupil sie na estrach, ewentualnie zmienil firme, trzeba pokombinowac, mam kolege ktorego lapia choroby na dluzszych estrach a przy propie do tej pory nie mial takich problemow, rozumiem ze duze dawki wit C byly stosowane ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2012-09-16 19:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do ew poprawki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: OTLAW77 PŁEĆ: M WIEK: 17 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 19MIES ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 84 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32 OBWÓD BICEPSU: 38 OBWÓD ŁYDKI: 41 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER: 84 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 78 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2012-09-16 19:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. jesli odczuwasz ze masz za duzo tkanki tluszczowej to w wiekszosci przypadkow (pomijam choroby ;-) ) tak wlasnie jest ale jesli masz czas - mozesz probowac rekompozycji - i tak czesciej wychozi z tego powolna redukcja ;-) 2. spozycie weglowodanow moze u osob wrazliwych spodowac szybkie zatracenie rzezby

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-17 14:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co pijecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zwiększa ryzyko zachorowania na reumatoidalne zapalenie stawów. W grupie osób najbardziej narażonych znajdują się te, które codziennie wypijają powyżej 6 filiżanek herbaty. Ryzyko zachorowania wzrasta u nich o prawie 80 procent. Co to jest reumatoidalne zapalenie stawów? Objawy choroby to: przykurcze i sztywnienie palców, nieznośne bóle stawów

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2012-09-17 17:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zaczac split?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: cesiu123 PŁEĆ: m WIEK: 16 WZROST: 173 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 4 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 72 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 28 OBWÓD BICEPSU: 36 OBWÓD ŁYDKI: 41 OBWÓD UDA: 54 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 98 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2012-09-17 20:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] każdym stawie czułam trening, który był w sobotę #-P resztkami woli nakrzyczałam na siebie, zj**ka nie ominęła sztangi i każdego z kolei obciążenia i jakoś skończyłam. Czy podnosząc ciężary można się nabawić choroby psychicznej? %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3c022b9afdb74bccb8c48c15453253dc.jpg Zmieniony przez - DuzaGocha w dniu 2012-09-18 19:46:56

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 09:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shotgun - dobre urozmaicenie treningu?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, Jak dotąd cały czas robiłem splita i właśnie ten tydzień zakończy kolejną już rozpiskę tego typu treningu (całkiem owocną). Postanowiłem od listopada spróbować czegoś nowego i tak znalazłem Shotgun. Czy to dobry pomysł? Ułożę i wkleję rozpiskę do oceny tylko muszę się upewnić, że to dobry krok, bo nigdy nie robiłem tego typu treningu. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2012-09-18 13:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Wiek :20 Waga :73 Wzrost :179 Staż treningowy: Rok*********y sport lub inne formy aktywności (jak często): Póki co, 4x tyg. siłownia. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: BDB Możliwości finansowe: W granicach zdrowego rozsądku Cel/problem/opis: Zwiększenie suchej masy mięśniowej, obwodów Witam. W oparciu o kilka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2012-09-18 17:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta/Plan/Masa proszę o ocenę

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] pasa 88 Obwód klaty: 100 Obwód uda: 64 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): rower - koło godzinki 2x w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2012-09-18 20:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mieć energie do treningów rowerowych. Głównie piersi z kurczaka, ryż, schab, ryby. Czasami izotoniki plus coś słodkiego żeby mieć kopa na dłuższej trasie. 7. STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): Bardzo dobry 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: Brak, ani kawa, ani napoje energetyczne mnie nie ruszają 9. STOSOWANE [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 14:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GVT

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Moim celem w treningu jest masa beztłuszczowa, zainteresował mnie trening GVT i chciałem zapytać czy moja modyfikacja treningu z tego artykułu http://www.sfd.pl/Oryginalny_Niemiecki_Trening_Objeto%C5%9Bciowy__t%C5%82umaczenie_artyku%C5%82u_Charlesa_Poliquina-t736573.html jest sensowna. Do rzeczy, ankieta: ****DANE [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2641 Data: 2012-09-19 15:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy [Geng]

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i szynką+100g płatków owsianych po przed południem(10:45):3 kanapki z chlebem razowym i szynką po południu(14:00):talerz zupy ogórkowej po południu(16:30):talerz zupy ogórkowej wieczorem(19:30):talerz lecza suplementacja: -rano omega3 -po południu 5 tabs beta alaniny sfd choroby ciąg dalszy,mam nadzieję że do jutra na trening jakoś się wykuruję.

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 19:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciągły spadek wagi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ocenić, że właśnie on jest sprawcą. Ból stresowy jest bowiem jak najbardziej serio. Trzeba przy tym pamiętać, że może prowadzić do groźnych chorób. Chociaż udowodniono, że choroby wrzodowej żołądka i dwunastnicy nie powoduje, a winowajcą jest Helicobacter pylorii (w 2005 roku Barry J. Marshall oraz J. Robin Warren za to odkrycie otrzymali [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6863 Data: 2012-09-19 19:59:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ciągły spadek wagi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    co za bzdury kolego piszesz? jakie udawanie? w takiej sytuacji psim obowiązkiem lekarza jest skierować młodego człowieka do szpitala na diagnostykę - i nie mój drogi diagnostykę choroby wrzodowej, a czegoś znacznie poważniejszego w powiązaniu z wynikami krwi.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6863 Data: 2012-09-19 20:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katlak, a nie mozesz choroby poudawac? Bry :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-20 08:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskopatia - rehabilitacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Moja mama ma dyskopatię i prawdę mówiąc nie wyobrażam sobie jej pracującej 8 h w pochylonej pozycji... Niewykluczone, że wszystko zależy od stadium choroby i rehabilitacji, więc bądź dobrej myśli :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2012-09-20 10:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW masowe do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pomożecie z tym planem, czy bez znajomości obwodu mojej łydki i grubości fałdy tłuszczu na łopatce nie da rady ? Chyba aż tak szczegółowych informacji nie potrzeba by poprawić ten plan, który na dłuższą metę jest podobno zły, a potrzebuję naprawdę czegoś dobrego, co pobudzi moje ciało do wzrostu. ****DANE [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2012-09-20 11:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawy diety paleo.

    Post
    Strength & Endurance

    Jak się boi dny mocznaowej, niech jada nabiał :) w tym jajka z cholesterolem! }:-(8-):)) http://www.e-dietetyka.pl/zywienie-chorych/choroby-przemiany-materii/126-ogolne-zmiany-w-metabolizmie-kobiety-ciarnej-.html?start=1 Zmieniony przez - Evo w dniu 2012-09-20 15:59:47

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-20 15:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Rzeźby

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i zapisywałem to w miare tak aby umiał to powtórzyć bez kombinowania i szukania co to jest na necie xD. A i bym zapomniał, Ta ginekomastia wywodzi się od mojej wcześniejszej choroby, byłem asmatykiem i przez długi okres brałem sterydy ulotne i jakieś tam hormowy tak przynajmniej wytłumaczył mi lekarz czemu mogło się to pojawić lecz dalej nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2012-09-21 08:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)