[...] i pożytku. Zrewidowałbym odżywianie pod kątem odżywienia mózgu - mało kto na to zwraca uwagę, a już na pewno nie lekarze, którzy w ciemno przepisują farmaceutyki. Wszystkie choroby biorą się z jelit, w początkowym stadium. Jelita to nasz drugi mózg i to nie jest żart. Śmiem twierdzić, że wszystko w żarciu. tzn teraz na pewno juz wiem ze nie mam [...]
[...] wyjdziesz to nie ma już z Ciebie zysku i pożytku. Zrewidowałbym odżywianie pod kątem odżywienia mózgu - mało kto na to zwraca uwagę, a już na pewno nie lekarze, którzy w ciemno przepisują farmaceutyki. Wszystkie choroby biorą się z jelit, w początkowym stadium. Jelita to nasz drugi mózg i to nie jest żart. Śmiem twierdzić, że wszystko w żarciu.
apropos tego co napisales, nie wiem gdzie to znalezc,ale na jednym ze szkolen na temat dietetyki widzialem wlasnie postawioną teze CZY TO WEGLOWODANY SĄ ODPOWIEDZIALNE ZA CHOROBY CYWILIZACYJNE W SPOLECZENSTWIE USA? Pokazano wykresy na którym, co dekade przybywało w jadłospisie kalorii. Głownie z tłuszczów.Z węglowodanow sladowe ilosci. To nie [...]
Uprawianie sportu amatorskiego czy też zawodowego wiąże się zazwyczaj z jednym powtarzanym schematem, który dotyczy przeciążenia stawów. Dość często w rozmowie z osobami na siłowni słyszę, że boli ich ramię, kolano, grzbiet, a wszystko to powiązane jest ze stawami i ich problemami ruchowymi, które głównie dotyczą samej ich struktury. 6. Mimikery [...]
Witam. Forum czytam już dłuższy czas. Dowiedziałam się wielu rzeczy na temat odżywiania i ćwiczeń siłowych. Od około 3 lat chodzę na siłownię, jednak były to treningi bez planu, bez diety, na maszynach i w kratkę (kilka miesięcy chodziłam na siłownię, potem było kilka miesięcy przerwy). Zawsze lubiłam uprawiać sport no i dzięki temu byłam [...]
[...] na prostatę zwiększa się, gdy posiadamy większy procent tkanki tłuszczowej w ciele. Dodatkowo mężczyźni trenujący dłużej, posiadali o 33% mniejsze szanse na rozwój choroby. Wnioski Badanie wskazuje, że wysiłek fizyczny jest istotnym czynnikiem prewencyjnym w zapobieganiu choroby nowotworowej prostaty. Aktywność na poziomie 30 minut [...]
[...] kataru, kaszlu czy bolesności mięśni i zmęczenia. Wyniki Po okresie suplementacji odpowiedzi osób badanych kwestionariuszem, w którym zaznaczali, czy posiadają pewne objawy choroby wirusowej, wskazywał na zmniejszającą się tendencję do występowania objawów chorobowych. Co więcej, w badaniu krwi odnotowano wzrost komórek NK, które zostały [...]
[...] nerka tak wygląda bo jest jedna. Po czym jak spytałem co z podażą białka, bo trenuję siłowo zaczęło się, że mam wszystko odstawić, że zajechałem już nerkę, obciąć białko i jestem nagle na granicy zdrowia i choroby %-). Generalnie będę szedł do innego nefrologa. Póki co obcinamy białko do ok. 2g, nie będzie żadnej kreatyny i dalej robię swoje :-)
[...] się do cierpienia zwierząt.” W jednym z wywiadów Barny powiedział także: “Odżywianie wegańskie to świetny sposób na poprawę zdrowia, ponieważ weganie są mniej podatni na choroby serca, udary, cukrzycę, nowotwory i otyłość, niż osoby jedzące mięso." Podczas przygotowań do zawodów Barny spożywa około 4500 kalorii dziennie. Codziennie kupuje [...]
Zgadza się, dla osób z nietolerancją nie powinna. Jednak są niektóre choroby autoimmunologiczne, które wymagają eliminacji laktozy, nawet w śladowej ilości z leków (euthyrox).
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] j/w Obwód uda: j/w Wskazującym kciukiem obejmę nadgarstek. Półtorej dłoni- biceps Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : uczulenie na mandarynki :) Stan zdrowia: Ok Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie, pływanie, siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko [...]
[...] jeszcze basen. Bardzo istotne jest to, że: - mam usunięty jeden płat tarczycy (wole), i biorę Letrox. Nie mam nadczynności ani niedoczynności, ani żadnej innej stwierdzonej choroby tarczycy, TSH mam w porządku, i ogólnie czuję się wyśmienicie. - jestem wegetarianką, lecę głównie na warzywach, owocach, kaszy, makaronie, nabiale, jajkach, [...]
[...] by się zgadzało, ale... Japończycy jedzą tylko 8,7 g białka sojowego dziennie, Koreańczycy 6,2-9,6 g, Indonezyjczycy 7,4 g, Chińczycy 3,4 g. Więc jakie ma to przełożenie na choroby sercowo-naczyniowe? Pojawiły się sugestie, iż mieszkańcy Azji są zdrowsi, bo jedzą dużo ryżu. Ma to taki sam sens, jak twierdzenie, iż „Włosi są zdrowi, gdyż jedzą [...]
[...] SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): 18-19 POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 10-12 ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): Dieta wysokobiałkowa trening FBW STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): Nadciśnienie tętnicze WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: brak STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: clenburexin 2 oraz T5 BUDŻET: [...]
Prolaktyna jest hormonem wydzielanym przez przedni płat przysadki. Najwięcej prolaktyny powstaje godzinę po zaśnięciu (podobnie jest z hormonem wzrostu), przynajmniej u osób niewykazujących innych patologii układu endokrynnego. Wykazano, iż prolaktyna jest czynnikiem hamującym powstawanie nowych naczyń. „Proces ten ma zasadnicze znaczenie dla [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Obwód pasa 107 Obwód klatki 102 Obwód uda 62 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Koszykówka Rower Siłownia 3x w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :Brak Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia baseny Rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Białko izolat Stosowane [...]
Chciałbym się dowiedzieć czy to może być coś poważnego i czy należy iść z tym do lekarza. oczywiście , chyba nie chcesz ryzykować choroby w dodatku w tego typu miejscach
[...] czy zażycie cjanku:) Poszukam Ci badania na bliźniakach i cukrzycy:) Jest tez cały trend badawczy tzw. pierwszych imigrantów. Np. Japończycy w USA - jak wpływ diety zmienia "profil genetyczny" i np. rozwijają się choroby u japończyków w Japonii występujące bardzo rzadko etc. Upraszczam temat,spłycając strasznie - ale do roboty musze się brac