SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cholesterol

  • [...] w organizmie. Musimy jeść regularnie i w żadnym wypadku nie powinniśmy eliminować tłuszczu z diety, ponieważ bazą do produkcji testosteronu są związki tłuszczowe tj. cholesterol. Najlepiej jest więc spożywać nienasycone kwasy tłuszczowe. Bardzo ważny jest także poziom niektórych kluczowych minerałów: cynku, selenu i magnezu. Składniki te [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5976 Data: 2011-11-23 17:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilosc mięsa w Waszych dietach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z doswiadczenia wiem ze duzo lepiej toleruje wiecej wegli na masie niz tluszczow. no i tluszcze nasycone = cholesterol, to akurat potwierdzone ejst wieloma badaniami. mimo wszyskto to, ze weglowodany odloza sie w tknace tluszczowej jest bardzo mało prawdopodobne. natomiast tluszcz przy nadmiarze kalorii od razu zostaje wbudowany jako tkanka [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2011-11-26 09:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilosc mięsa w Waszych dietach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o i tluszcze nasycone = cholesterol, to akurat potwierdzone ejst wieloma badaniami. Chyba takimi, które w pani domu przeczytałeś 8-)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2011-11-26 09:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poproszę, abyś DOKŁADNE zmierzyła się w talii (w NAJWĘŻSZYM miejscu) oraz wkleiła tu zdjęcia sylwetki przodem, bokiem oraz tyłem. Dodatkowo napisz nam: 1. jaki masz cholesterol i gluzkozę na czczo 2. czy byłaś na diecie Dukana (proteinowej) Póki co nie jesz: jogurtów wszelkich, serków wiejskich i innego szitu. Sery prawdziwe możesz jeść raz [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2011-11-26 14:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj mierzyłam talię i... est 97. Cholesterol kilka miesięcy temu miałam badany (przed obecnym odchudzaniem się) - 230 Glukoza nie wiem. Zdęcia sylweltki - trzeba podłczyć kamerkę internetową do komputera?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2011-11-26 15:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słuchając Obli nie zginiesz:-)teraz najważniejsze obniżyć ten cholesterol:-)

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11085 Data: 2011-11-28 09:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, dokładnie ten mój cholesterol to trochę lipa... Idę dziś do lekarza i poproszę o skierowanie na badania - wykonam je za 2,5 tygodnia razem z tymi badaniami od ginekologa, i zobaczymy jak to się wszystko będzie prezentowało.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11085 Data: 2011-11-28 09:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fruit & Veg

    Post
    Odżywki i suplementy

    Albo ja jestem jakiś inny albo coś, ale jak na moje to nie jest preparat witaminowo-mineralny, ale tzw. superfood z dodatkiem witamin i minerałów. Ja wiem, że można nie wiedzieć co to jest superfood bo w Polsce raczej mało co jest dostępne (a temu z FA jakoś nie wierzę), ale preparaty te mają inne zadanie niż preparaty witaminowo-mineralne, bo [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2011-11-29 08:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE DS, MASA , BRZUCH

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ci nie grozi (w razie wątpliwości co do swojego stanu zdrowia – wykonaj kompleksowe badania lekarskie uwzględniające np. RTG kręgosłupa / rezonans magn., morfologię krwi, cholesterol, ALAT, ASPAT, GTP, bilirubina, glukoza oraz skonsultuj się z ortopedą i lekarzem sportowym.) „Ale ja mam 12,14,16 / wpisz dowolne / X lat – muszę używać pasa!” [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2011-11-30 19:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] węglowodany, ale tak, żeby zawierało też białko? (dlatego nie chce jeść kaszy gryczanej, ryżu czy makaronu, bo jest mało białka). Dziś odebrałam wyniki i byłam u lekarzy, cholesterol mam w normie ;) Zmieniony przez - go_to_fit w dniu 2011-12-01 20:09:51 W związku z moimi problemami z tarczycą, zastanawiam się i jednocześnie kieruję pytanie do [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-01 20:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pochłaniają patogeny. Kwasy te wzmacniają błony komórkowe, tym samym przyspieszając gojenie i wzmocnienie odporności na infekcje w organizmie. Cholesterol : niski poziom cholesterolu ogółem , oraz przewaga frakcji HDL przyczyniją się do lepszego funkcjonowania układu odpornościowego wpływ na obniżenie poziomu cholesterolu ogółem jak i frakcji [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2011-12-02 12:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak karmić dzieci?

    Post
    Ladies SFD

    Mam chrześniaka- lat 11. Cholesterol zbadany-200. Dzieciak jest mi bliski, jego rodzice, to moi przyjaciele. I nie da rady przetłumaczyć, że będzie jadł syf, jeżeli w domu będzie dostępny syf. I jakby ich do wykrywacza kłamstw podłączyć, to wyszłoby,że wierzą w jego zdrowe odżywianie...

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4783 Data: 2011-12-03 21:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepsze surowe czy gotowane jajko??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z resztą cholesterol jest dobry dla organizmu. Wtedy kiedy ćwiczysz.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4377 Data: 2011-12-05 19:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze wtedy kazdy sie lepiej czuje ale to i tak tylko efekt na chwilke a czasami przeszkadza w treningu. Tluszczu musisz wcinac ze 3gr, białka 3-5gramow. Bez ww nie boj sie o cholesterol i nie boj sie o tluszcze nasycone bo to pjerdolenie z telewizorow juz mnie męczy. Mozna w necie poczytac zaleznosc laczenia tluszczu i ww i kosekwencji z tym [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9401 Data: 2011-12-06 02:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Notoryczny grubas prosi o radę - duża redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeszcze bardziej. Oczywiście przez te lata zdążyłem nabawić się choroby nadciśnieniowej, bólów kręgosłupa, bólów stawów i kolan. Wyniki badań u lekarza to też katastrofa, cholesterol co prawda jeszcze w normie ale np: trójglicerydy przekroczyły 2,5 razy dopuszczalną normę!!!! Choć zawsze garnąłem się do sportu, to od momentu ukończenia nauki, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2971 Data: 2011-12-07 01:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gold Krill / Gold Omega-3 Plus

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Department of Internal Medicine, McGill University, Montreal, Quebec, Canada. Abstract OBJECTIVE: To assess the effects of krill oil on blood lipids, specifically total cholesterol, triglycerides, low-density lipoprotein (LDL), and high-density lipoprotein (HDL). METHODS: A multi-center, three-month, prospective, randomized study followed by [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8031 Data: 2011-12-09 09:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • owsiane + kukurydziane na śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ilości tkanki tłuszczowej w ciele ponad przyjętą normę. Wyróżnia się 3 jej fenotypy: otyłość z podwyższoną masą ciała i prawidłowymi wskaźnikami metabolicznymi (np. cholesterol), z podwyższoną masą ciała i zaburzeniami metabolicznymi typowymi dla otyłości oraz trzeci fenotyp - problemy metaboliczne u osób z prawidłową masą ciała (>27 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2011-12-10 15:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wazne jest jaki masz stan wyjsciowy,czyli; -stan zdrowia-wg mnie warto sobie zrobic ogolne badania lekarskie i zasiegnac opinii o checi trenowania,cisnienie krwi,morfologia,cholesterol,trojglicerydy-bedzie potem z czym porownywac po paru latach treningu -wazne tez jest:czy trenowales kiedys jakis sport,czy pracujesz fizycznie,czy za biurkiem-daje [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2011-12-12 23:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się witaminy B9 (kwasu foliowego) • współdziała w wytwarzaniu ciał odpornościowych • wzmacnia system immunologiczny • zwiększa odporność na choroby zakaźne • obniża cholesterol, polepsza sprawność fizyczną •według najnowszych odkryć naukowców, dieta bogata w witaminę C opóźnia proces starzenia i pojawiania się zmarszczek • stosowanie [...]

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-13 19:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poczekać jedno co mogę powiedzieć jem dużo jajek i niemal codziennie Uważam że są dobrym źródłem wartościowych składników Ludzkość je jajka od wieków i o dziwo żyją Mity o cholesterolu na chwile obecną zostały stłumione (nie powiedziane że kiedyś odkryją coś nowego i temat powróci z nowej strony jak to w żywności) chociaż i tak nie poleca się [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-14 07:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)