vitargo strasznie drogie.... o cholera, faktycznie trzeba brać z 8 gram prochu żeby było 5g kreaty...dzięki za uwage.... no właśnie nie wiem jak z tym bcaa.... to może wogóle nie kupować? bo samo 10g przed to nie wiem czy nie za mało...
wapnia trochę weszło :-) a ja dzisiaj byłem na usg kolana i okazało się, że jest spuchnięte i obite i... to wszystko. Na szczęście :-) Boli jak cholera, ale to tylko obrzęk i za tydzień-dwa będę mógł zacząć biegać :-)
[...] o tym, kilka miesięcy temu. Sterydy to nie tylko wzrost masy i siły, ale w przypadku SW przede wszystkim szybsza regeneracja i wzrost wytrzymałości. Bez tego trudno jak cholera przy takim treningu jak np. ten z pierwszej strony tematu nie nabawić się kontuzji, ogólnie problemów zdrowotnych, nawet, jak ktoś ma i tak mocno przyzwyczajony [...]
Mass petardo \-) nieźle wymiatasz! fajnie, że trening się Ci się podoba bo z rozkoszą będziesz go ćwiczyć! a pomyśl sobie do tego jeszcze jakie mogą być rezultaty...normalnie ahhh %-);-D Cholera przerażają mnie te święta bez siłki. Tak w to wlazłam że nie wytrzymam chyba... będzie mnie nieźle nosić przez te 3 dni @@-)
to o tym spinningu chyba faktycznie jeszcze muszę doczytać... @-) cholera czemu to jest takie fajne i tak wciąga! \-) Wiecie przerażają mnie te święta - zresztą jak każde :-( za dużo wolnego czasu i pełno żarcia wokół... dla mnie to bardzo trudny czas... :-( Zmieniony przez - moCCa w dniu 2012-04-02 21:41:17 Zmieniony przez - moCCa w dniu [...]
[...] maksimum. Arsenal od siedmiu lat nie wygrał żadnego trofeum i w tym sezonie się to nie zmieni. Ale w przyszłym? Kto wie? Staję przed lustrem, patrzę na siebie i myślę sobie: cholera, interesuje mnie wygrywanie trofeów tylko z Arsenalem. Może dlatego, że jest trudniej, że co roku nas się skreśla. Chcę być częścią tej drużyny, która po latach [...]