SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cholera

  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    a co ja wrozka....z czarno-białego zdjecia mam czytac Cholera... nie podoba mi sie to.. Wyślij zaproszenie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-03 21:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • German American Tchnologies - Fina Jet

    Post
    Odżywki i suplementy

    GAT ostatnio bawi się w niby prohormony. Np taki powerdrol to h-drol w bezsensownych dawkach w jednym caps. Finajet? Hmmm wzór chemiczny jak dla mnie bezsensu, ale ja ekspertem nie jestem. Cholera wie co tam siedzi.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3911 Data: 2009-11-04 08:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 22x32kg 2.wyciskanie z przodu 7x80kg 10x65kg 14x55kg 25x32kg 3.unoszenie bokiem 2x10x23kg 2x20x12kg 4.kaptur 12x110kg 15x100kg 20x80kg 25x80kg No i tak żle nie było jakaś cholera w prawe ramie wlazła,no cóż takie to uroki.żeby był ktoś z tyłu było by ciut lepiej,ale nie ma co nażekać.Chce przed końcem chwycić stówe,i chwyce ale ktoś musi z [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-04 16:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na "mase"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wywal całkiem 12/10/8/6 zgadzam się z tym, nie potrzebne 1.wyciskanie sztangi na ławce skośnej ustawionej do góry 12/10/8/6 \6 jako podstawa i pod warunkiem że ciężko jak cholera, można wtedy zrezygnować z militarnego z przodu. 2. Wyciskanie hantli na skosie dodatnim 12\12\8\8 ehh, za dużo. Ciężkie dipsy powinny tutaj być i tyle, wystarczy. 3. [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4042 Data: 2009-11-04 19:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • German American Tchnologies - Fina Jet

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Wzór wygląda jednak trochę inaczej, ale jest najbardziej zbliżony do tego w tym środku. Choć Parabola jest estra, nie andro: 17-beta-hydroxyestra-4, 9-11-trien - tak jest Parabolan. Podsumowując cholera wie co. Albo to Parabolan i coś do opalania, albo nie wie co Ja się na tym całkiem nie znam Zmieniony przez - Martainn w dniu 2009-11-04 22:03:11

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3911 Data: 2009-11-04 22:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ich dzieci, wychowane już w demokratycznym państwie. Przez lata pracowali razem z "niewiernymi", mieszkali obok siebie, ich dzieci chodziły do normalnych szkół-cholera wie, może nawet byli uznawani za wartościowych członków społeczeństwa (zamachów nie przygotowały osoby biedne-był wśród nich m.in. lekarz, jeśli dobrze pamiętam). A [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4473 Data: 2009-11-05 09:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagroda dla użytkownika!

    Post
    Trening dla początkujących

    Ziom 1200 wypowiedzi w miesiac... Fakt, ze to merytoryczne wypowiedzi + spam, ale cholera to wychodzi dziennie 40 wypowiedzi zdr.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2009-11-05 23:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta&Tata - Wielka rywalizacja z Koniem str.119

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] targał niż ja. raptacz - fakt, Boras ma problem z dociąganiem ale i nad tym popracujemy. zeleś - teraz będę więcej nagrywał filmików bo mam super neta adzik - garb był jak cholera a myślałem, że jednak pozycja ok. Trudno byłem w błędzie. Co jeszcze widać. Widać, że ciągnę samymi plecami zwłaszcza przy drugim podejściu 282kg. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-06 18:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cholera nie doczytałem, że chodzi o wybór winka a nie propa, dlatego pisałem o ml jesli chodzi o winko raczej bym się zdecydował na atoma

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2009-11-06 22:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zibi - ale Torcik to ja Co do wygranej Fedora... cholera wie. Mirko, Kongo, Werdum - ci ostatnio padli ofiarami takich właśnie głodnych sukcesu zawodników. Nie byłbym zdziwiony gdyby Rogers wsadził ciężkie KO, ale nie byłbym zdziwiony gdyby Fedor go stłukł na kwaśne jabłko. Jak dla mnie 70% na wygraną Fedora. Zmieniony przez - Kruszek w dniu [...]

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-06 23:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam tyle że wystarczy. Nie, nie będę spamował w Twoim dzienniku W - D, bo jak czytam wypiski i widzę że ciśniesz ode mnie więcej na klatę to mnie cholera bierze

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-06 23:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cholera, żebym miał tyle damskich propozycji co męskich to bym się cieszył co za czasy... to wina telewizji najpewniej ale chyba pójdę z Alucardem sorry Cino

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-06 23:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    ja jadę na siłkę, ale nie chce mi się jak cholera

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-07 12:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    ja jadę na siłkę, ale nie chce mi się jak cholera moge isc za Ciebie.....ale dobrych wynikow nie moge Ci obiecac

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-07 12:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    ja jadę na siłkę, ale nie chce mi się jak cholera no a dzisiaj tez jadę,ale później i kto wie czy nie jutro jeszcze i też jakoś mi się nie chce idę łupać orzechy,ale nie pośladami,bo dzisiaj nie są takie twarde Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-11-07 12:08:33

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-07 12:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10kg w dwa miesiące/15 lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cholera, kurcze... W sumie to sam nie wiem, jakim sposobem miałbym się odchudzać te 4 miechy? Jak jeść, jak ćwiczyć?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2879 Data: 2009-11-07 12:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna reakca organizmu po treningu ATC

    Post
    Trening dla początkujących

    lamy z nas jak cholera ;p przynajminej śmiesznie było ^^ hmm to był trening z rana, zrobili8śmy po 1,5 okrążenia (o to mi chodziło) kumpel z rana zjadł tylko jogurt a ja zupe ^^ no i popijaliśmy wodą na siłowni, wszystko poszło spowrotem ^^ co do tych posiłków, to co proponujecie jeść przed siłka ^^?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2009-11-07 14:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w zaplanowaniu makro cyklu

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] mi 14MARCA i tu juz musze byc super przygotowany jezeli nie wygram swojej kategorii moge zapomniec o trzecich zawodach na poziomie krajowym ktore odbeda sie 24KWIETNIA.cholera nie wiem jak to rozplanowac przeciez nie moge zapyerdalac na maksa przez 5 miesiecy bo chyba ani mnie ani stawy nie dadza rady.teraz jestem na roztrenowaniu do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2009-11-07 19:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za takie cos spam zostanie usuniety, bo cholera toleruje ludzi doroslych, studentow, licealistow (i ten przedzial wiekowy), technikalistow (z dedykiem dla Cinoolistow), gimnazjalistow, ale docholery podstawowka do kredek! zdr. Zmieniony przez - georgu w dniu 2009-11-07 19:37:01

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-07 19:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich, po pierwsze chciałbym podziękować Simonidasowi za słowa które napisałeś na pierwszej stronie, zmotywowało mnie jak cholera, aż chciałem zaraz biec na moją mordownie . Dzięki Ci! wracając do tematu, miałem podobną sytuacje przez tegoroczne wakacje (4 miesiące wolnego ) no ale niestety mało obciążenia 15kg na gryfie łamanym i 28kg [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3879 Data: 2009-11-08 09:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)