GAT ostatnio bawi się w niby prohormony. Np taki powerdrol to h-drol w bezsensownych dawkach w jednym caps. Finajet? Hmmm wzór chemiczny jak dla mnie bezsensu, ale ja ekspertem nie jestem. Cholera wie co tam siedzi.
[...] 22x32kg 2.wyciskanie z przodu 7x80kg 10x65kg 14x55kg 25x32kg 3.unoszenie bokiem 2x10x23kg 2x20x12kg 4.kaptur 12x110kg 15x100kg 20x80kg 25x80kg No i tak żle nie było jakaś cholera w prawe ramie wlazła,no cóż takie to uroki.żeby był ktoś z tyłu było by ciut lepiej,ale nie ma co nażekać.Chce przed końcem chwycić stówe,i chwyce ale ktoś musi z [...]
[...] wywal całkiem 12/10/8/6 zgadzam się z tym, nie potrzebne 1.wyciskanie sztangi na ławce skośnej ustawionej do góry 12/10/8/6 \6 jako podstawa i pod warunkiem że ciężko jak cholera, można wtedy zrezygnować z militarnego z przodu. 2. Wyciskanie hantli na skosie dodatnim 12\12\8\8 ehh, za dużo. Ciężkie dipsy powinny tutaj być i tyle, wystarczy. 3. [...]
[...] Wzór wygląda jednak trochę inaczej, ale jest najbardziej zbliżony do tego w tym środku. Choć Parabola jest estra, nie andro: 17-beta-hydroxyestra-4, 9-11-trien - tak jest Parabolan. Podsumowując cholera wie co. Albo to Parabolan i coś do opalania, albo nie wie co Ja się na tym całkiem nie znam Zmieniony przez - Martainn w dniu 2009-11-04 22:03:11
[...] ich dzieci, wychowane już w demokratycznym państwie. Przez lata pracowali razem z "niewiernymi", mieszkali obok siebie, ich dzieci chodziły do normalnych szkół-cholera wie, może nawet byli uznawani za wartościowych członków społeczeństwa (zamachów nie przygotowały osoby biedne-był wśród nich m.in. lekarz, jeśli dobrze pamiętam). A [...]
[...] targał niż ja. raptacz - fakt, Boras ma problem z dociąganiem ale i nad tym popracujemy. zeleś - teraz będę więcej nagrywał filmików bo mam super neta adzik - garb był jak cholera a myślałem, że jednak pozycja ok. Trudno byłem w błędzie. Co jeszcze widać. Widać, że ciągnę samymi plecami zwłaszcza przy drugim podejściu 282kg. Zmieniony przez - [...]
Zibi - ale Torcik to ja Co do wygranej Fedora... cholera wie. Mirko, Kongo, Werdum - ci ostatnio padli ofiarami takich właśnie głodnych sukcesu zawodników. Nie byłbym zdziwiony gdyby Rogers wsadził ciężkie KO, ale nie byłbym zdziwiony gdyby Fedor go stłukł na kwaśne jabłko. Jak dla mnie 70% na wygraną Fedora. Zmieniony przez - Kruszek w dniu [...]
Ja mam tyle że wystarczy. Nie, nie będę spamował w Twoim dzienniku W - D, bo jak czytam wypiski i widzę że ciśniesz ode mnie więcej na klatę to mnie cholera bierze
cholera, żebym miał tyle damskich propozycji co męskich to bym się cieszył co za czasy... to wina telewizji najpewniej ale chyba pójdę z Alucardem sorry Cino
ja jadę na siłkę, ale nie chce mi się jak cholera no a dzisiaj tez jadę,ale później i kto wie czy nie jutro jeszcze i też jakoś mi się nie chce idę łupać orzechy,ale nie pośladami,bo dzisiaj nie są takie twarde Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-11-07 12:08:33
lamy z nas jak cholera ;p przynajminej śmiesznie było ^^ hmm to był trening z rana, zrobili8śmy po 1,5 okrążenia (o to mi chodziło) kumpel z rana zjadł tylko jogurt a ja zupe ^^ no i popijaliśmy wodą na siłowni, wszystko poszło spowrotem ^^ co do tych posiłków, to co proponujecie jeść przed siłka ^^?
[...] mi 14MARCA i tu juz musze byc super przygotowany jezeli nie wygram swojej kategorii moge zapomniec o trzecich zawodach na poziomie krajowym ktore odbeda sie 24KWIETNIA.cholera nie wiem jak to rozplanowac przeciez nie moge zapyerdalac na maksa przez 5 miesiecy bo chyba ani mnie ani stawy nie dadza rady.teraz jestem na roztrenowaniu do [...]
Za takie cos spam zostanie usuniety, bo cholera toleruje ludzi doroslych, studentow, licealistow (i ten przedzial wiekowy), technikalistow (z dedykiem dla Cinoolistow), gimnazjalistow, ale docholery podstawowka do kredek! zdr. Zmieniony przez - georgu w dniu 2009-11-07 19:37:01
Witam wszystkich, po pierwsze chciałbym podziękować Simonidasowi za słowa które napisałeś na pierwszej stronie, zmotywowało mnie jak cholera, aż chciałem zaraz biec na moją mordownie . Dzięki Ci! wracając do tematu, miałem podobną sytuacje przez tegoroczne wakacje (4 miesiące wolnego ) no ale niestety mało obciążenia 15kg na gryfie łamanym i 28kg [...]