cholera

ja przy takim przyrocie miecha poprawiam wynik na lawie o .. cholera wie.. ze 40 kg, hehe

No dlugooo jak cholera, cale 15 minut.

[...] teraz reagują na taką ilośc serii wcześniej jak robiłem mniej nawet nie drgneły.Właśnie nie mam dostępu do suwnicy a link juz czytałem. To jest właśnie ból mojej sytuacji ze cholera nie zrobie żadnych przysiadów ani pełnego ani półprzysiadu.Martwy ciąg robie z podwyższenia bo jak robe normalny z ziemi to uda coś sie męczą ale napierd...... mnie [...]

cholera wie.te pojeebusy wszedzie widza terrorystow i bomby chwala sie swoimi super extra ultra urzadzenia do przeswietlania paczek mysle ze jak wyslesz dhl-elem to nie bedzie problemu

Przy blizszym przyjzeniu sie moge stwierdzic rowniez ze ta w wiekszej ampie jest troche rzadsza. A moze to zalezy od tego oleju sezamowego ? raz gesciejszy raz mniej gesty i stąd ta roznica. Co o tym myslicie ? Jesli chodzi o ilosc to jest tyle samo. Roznica w wielkosci to tylko wielkosc ampolki. Cholera teraz to juz sam nie wiem... co wbijalem [...]

A czemu tak? No i daj coś o sobie więcej. Cholera co za plaga kontuzji nóg na lato

idz ktos po mleko bo nie mam do kawy cholera

ja tam boje sie mieszac takie rzeczy cholera wie czy czlowiek zawalu nie dostanie po takim mixie....

ok procencik sproboje. A mozecie mi pomoc jeszce w jednej kwestii?? bo robilem wyciskanie na klate sztangielkami i przerzucilem sie na sztange ale!! Jak wykonuje to chcytam na sredni uchwyt sztange no i klade sie i wyciskam ale jak wyciskam to glowne miesnie jakie czuje to barki i przedramione oraz klata. Kur.. no juz nie wiem. Po prostu [...]

Cholera, ale nam się poziom kumacji w dziale obniżył Waldek ma rację - strój Ninja to podstawa. Najlepiej uszyć go sobie samemu z tkanin sprowadzonych z Tybetu. Ale to jak już urośniesz duży. Każdy mały ninja zaczyna od nauki walki w jakiejś konkretnej szkole. Co możesz trenować u siebie?

[...] głowy. Nigdy tez nie miałem problemu z cisnieniem. Ale ostatnio gdy robiłem klate przy wyciskaniu cos mi ******* z tyłu głowy że mnie niezle przymroczyło. Od tej pory przy klacie albo superseriach boli jak cholera nie da sie wykonać ćwiczenia nie wiem co jest! Biore HMB i Animal Paka od 3 tygodni. Czy może to mieć jakis wpływ? Proszę o pomoc!!!

Tigre to jeszcze nieskonczyles tego cyklu ?? czy zanim sie spostrzeglem to zaczales nowy ?? sorki za offtop Co do bolda, gen far "podobno" strasznie robi przy 200mg/week, ja klulem eap i sie rozczarowalem jak cholera :-/

cholera, cale czolo mam w farbie

ale pojechaliscie ze spamem az nie moglam uwierzyc ze tyle stron cholera ,musze sobie znalesc nowego mena

cholera co ja zrobilam ....

cholera, zdalam biologie z moich wyliczen wynika ze okolo 66%-70% jeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[...] enan rozchula to lohoho a tak zawsze tyg wczesniej Wogole w lustro patrze pas mneijszy duzo ale ****a jakis taki maly sie wydaje i wogole w ciagu tyg gdzies zgubilem 1cm w bicepsie a juz dawno po PCT kretke jem non stop***** wie co sie stalo chyba przez zasrany stres caaly tydzein zestresowany w***** i trzeba nadrabiac bo cholera mnie bierze.

...o cholera znowu zaczna se te jałowe dyskusje na emat kreatyniny, konwersji itp... az głowa zaboli- ja tam się zbytnio tymi sprawami ie przejmuję- jak co to daje wieksza dawke/robie nasycenie i jest spoko/

no to lipa pewnie byla. na metce to bys czul pompe na treningu jak cholera

Niewielki staż i takie suple "niecały miesiąc Storm + Shock Universal + ostrowia WPC 80 + thermal extreme blast" Chłopie taki stuff kopa powinien dać jak cholera i do tego jeszcze chcesz dołączyc nitro2 Ja przy twoim stażu jadłem kreatyne+dextroza z Treca i za***iscie szło.Jak Storm będzie słabiej działać to ciekawe co potem będziesz [...]