Wiesz to jest kwestia świadomości i charakteru w wybieraniu rzeczy do jedzenia. Nawet mając w miarę czystą miskę można jeść smacznie kwestia kreatywności. A produkty jak chipsy napoje gazowane łatwo można przegiąć, sam miewałem okresy gdzie pepsi wchodziła gładko.
Kochana a Hapankorppu to nie ma nic wspolnego z Norge :-> ja juz jako prawie finka, musze bronic mojej `nowej ojczyzny` i jej produktow %-) A faktem jest, ze to dobrze z solonym maslem wchodzi...za dobrze - lepiej niz chipsy :-D niebezpieczny produkt @@-)
A to żeby być wyluzowanym trzeba jeść słodycze i cały wyjazd przeleżeć? :D Jadłem słodycze - 4 gofry każdy z 4 dodatkami. Całymi dniami piłem long island i pinacolade oraz whisky ze zwykła cola. Chipsy z pieca do drina w mieszkaniu również. Ruch odbywał się z baru do baru i od restauracji do restauracji o do mieszkania. Ty ze swoją waga i [...]
[...] Rozpoczynam nowy etap mojego życia jeśli chodzi o żywienie, zawsze tu i tam gadam, że zbilansowana, a tu g**** prawda :D Zawsze co nieco jadłem tego co dawali (mam na myśli chipsy, słodycze), ale z tym już koniec. Ponadto zaczynam prowadzić dziennik żywieniowy na znanym wam pewnie serwisie - "Po treningu", który wydaje mi się bardzo szczegółowy [...]
Dzis tez poszedl cheat - cos z mcdonalda , lody , pierogi , chipsy , czekoladki i jakies p******y:-D Pozniej do kina z Karola - takie urodzinowe bo za tydzien moja zona ma powazna operacje wiec wszystko ukladam zeby byc z nia caly czas. Od weekendu juz zaczynamy redu z Przemkiem :-) Pozdrawiam:-)
Turaj foto zarcie z 2 dni offu. Zjadlem jeszcze burgery Karola robila. Jakies batony , chipsy itd. Od wczoraj czysta miska. Dzis barki i biceps. Cardio i interwal. /SFD/2017/6/26/07367ca93ea9419a99518db0e5d6e980.jpg
Tak z kieleckim specjalnie po niego pojechalem %) Ogolnie wlecialy 4 drozdzowki , 4 kanapki , 2 tosty , 5 parowek , chipsy , 2 lody na patyku , 2 opakowania lodow hageny cheesecake i grycany smietankowe, batony jakies , pol pizzy , 6 nalesnikow z nutella , pozniej jeszcze 2 z nalesniki z tym reeses i jeszcze jakies smieci. Fajnie nabilo , ale [...]
Zla droga jest tylko jedna - fotel, piwo, chipsy, "nie chce mi sie, nie mam czasu, dla mnie juz za pozno". Kazda aktywnosc jest dobra. Rozumiem Cie doskonale, ja rowniez nie jestem w stanie biec z tetnem nizszym niz 150 - to by bylo szuranie nogami po ziemi. Oznacza to ni mniej ni wiecej, ze nasza kondycja jest marniutka i mamy nad czym pracowac [...]
1) cel: Budowanie masy mięśniowej 2a) nazwa produktu/produktów*: Monohydrat kreatyny 3) staż: 3 lata 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: brak 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: brak 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: 3 lata leciałem na sucho, przeczytałem różne artykuły związane z kreatyną i [...]
[...] 10,20 PLN Ale zważywszy że nie obżeram się nim - starcza na jakiś czas Musze też powiedzieć że (odpukać) nie ciągnie mnie do słodkiego ani słonego (ooo chipsy moje kochane ) .. za to mam dziwne smaki na serca na maśle czy ryż z oliwą Kupiłam też wędzoną szynke szwarcwaldzką i nie moge się doczekać już sobotniego sniadania [...]
[...] 14 kg poprzednio 12kg ****************************************************************** Trening fajny W koncu sie doczekałem tego dnia w którym bedzie power Zarcie: Rano bułka i kawa przed treningiem byłem w Mc'u i zjadłem tortille i nuggetsy po trenie gainer reszty jeszcze nie wiem ale wieczorem peknie 0,7 wiec pewnie jakies chipsy czy cos...
[...] ale z glowa cos musze zrobic bo czuje jakbym zabrala sobie jedyna przyjemnosc z zycia.. a to przeciez nie jest tak.. ale jakos nic mnie teraz nie cieszy.. kiedys jadlam chipsy i delektowalam sie ich smakiem..ciastka to samo.. a teraz wszystko to mnie smuci.. wiem ze robie cholernie duzo dla samej siebie odrzucajac syf ale do posprzatania w [...]
Ja jestem twardy i nie podejmuje decyzji pod wpływem impulsu bądź kolegi, który szybko sie rozrósł . Przecież to tylko muskle. Już nie pamiętam nawet, którą wypiskę powinienem wrzucić. Czwartek: 2 big maci, cheesburger, frytki i cola. Piątek: Big mac, double mc royal, frytki i cola. Sobota: chipsy i pepsi
Każdy ma swoje zdanie ja bym wolał siedziec na stadionie ale znając życie też bede siedział z kumplami przed telewizorem i zagryzał chipsy.Przede wsystkim liczy się wiara w naszego rodaka.
Dokładnie. Jak takiemu powiesz że ćwiczysz na siłowni i cię coś boli. To Ci odpowie:" i jeszcze się dziwisz że cię coś boli?" Normalnie ręce opadają. Według takiego to chyba lepiej by było kupić kratę piwa, chipsy i klapnąć przed tv.