chce kupic

[...] Tom odparł- oh yeah! you read my books! W przerwie podszedł do mnie i powiedział, że bardzo podoba mu się moja uwaga i zaangażowanie w wykład, że bardzo ceni sobie, gdy ktoś chce wyciągać wnioski. Podziękowałem i od razu pogratulowałem mu osiągnięć, wyraziłem szacunek i radość, że mogę go poznać. W przerwie puszczano fragmenty z Olympii, a ja [...]

2013-07-10 środa - DT cykl 7 - dzień 32 waga - 87,8kg waga tłuszczu 10,8kg troszkę odczuwam to codzienne bieganie, ale na razie chcę utrzymać taki wariant, choć nie wiem czy takie 15-17minut aerobów rano przyczynia się mocno do spalania tłuszczu, na pewno rośnie mi bardzo mocno kondycja z bieganiem, ale nie wiem jak to odnosi się do redukcji waga [...]

[...] pograzyc kogos, albo popisac sobie posty bez sensu tylko po to zeby PIETRUCHA sie zmobilizowal. King nie traktuj tego jako atak tym narazem na twoja osobe, ale kazdy chce wiedziec cos o Massacrze bo to nowy produkt a nie kazdy ma kase zeby sobie "wyprobowac" 3 puszki massacry zeby sprawdzic czy to dziala. Wg mnie test [...]

Dziękuję pięknie zarówno Sponsorowi, jak i moderatorkom, za wybór. Wciąż jestem w nielichym szoku i w równie potężnej euforii. Nie dość, że taka niespodzianka, to jeszcze suplementy idealnie dobrane (tu ukłon dla moderatorek, podejrzewam że maczały tu swoje boskie paluchy, a jedna to pewnie i wiedźmińską różdżkę). Omega3 właśnie mi się skończyła [...]

[...] i marzeniach młodych ludzi, które zostały pokrzyżowane przez życie. Dla mnie był to też film o poszukiwaniu swojej tożsamości, kim tak naprawdę jestem, kim chcę być i czy mam szansę zostać tym kimś. O tym, że każda decyzja niesie za sobą konsekwencje. Film polecam na spokojny wieczór, gdy chcecie w ciut bardziej ambitny sposób odpocząć sobie.

[...] że w następnym roku będzie pudło Ale i tak należą mu się wielkie słowa uznania walczył z kontuzją ręki od Pucharu Polski Pełnych wyników nie chciało mi się podawać jeśli chcecie zajrzyjcie: http://www.powerlifting-ipf.com/" BYK Wysłano - 6 listopad 2003 00:06 -------------------------------- "No ładnie Sledzik poprawił też chyba [...]

[...] z mężczyzną... ================================== Co mówi / Co myśli Tak / Nie Nie / Tak Być może / Nie Żałuję / Pożałujesz Potrzebujemy / Chcę mieć Rób jak chcesz / Kiedyś mi za to zapłacisz Musimy porozmawiać / Chcę ponarzekać Jest mi wszystko jedno / Oczywiście, że mi to przeszkadza, idioto! Jaki ty jesteś męski / Lepiej [...]

[...] i w wakacje na rzezbe się przerzucic. Skoro na wadze tak szybko nie przybieram ale obwody rosna to jest raczej dobrze nie? Wiec teraz sobie ułożyłem znowu diete na mase, i chce aby ona była po prostu perfekcyjna, chce nabywac same miesnie i mimo ze na masie będę będę wyglądał na bardziej wyrzeźbionego niż teraz. Wiec chodze na silke 3 razy w [...]

[...] porze węgli. To chyba nie jest duży błąd? Mięcho rozdzielę tak jak mówisz, z tłuszczem się opanuję. posiłek 4 białka jaj 4 szt + zielone + sok pomidorowy, a jak mi się nie chce to porcja białka z wodą Taki posiłek po treningu ok Płatki owsaine+białko i miksujesz w blenderze, przed treningiem Posiłek Nr 3 ale bez oliw i z niewielką ilością [...]

[...] robię, a trzech innych i Ruda stąd mówią, że ciągle jest nie tak. Ja też przed lustrem robię, ale i tak źle :-D Kurna co ja paczę - ile Ty przepisów wrzucasz?! Że też Ci się chce to wszystko robić. Mnie się chce tylko jeść. I co to za imprezy ciągłe? I że też Ci się chce dla znajomych robić :-D mnie się nawet dla siebie nie chce ;p Powiem Ci, że [...]

[...] mi bani, nerek, płuc czy czegos?  Herek 10:25:37 ******* mete 10:25:54 za młody jestes przyjdzie czas na nia jeszcze 10:26:08 meta to nie żarty 10:26:32 jak juz chcesz to kup kreatyne i jakies białko albo gainera  Lalun 11:58:10 ale ja nie chce mety. kumpel chce 11:58:15 i pytał sie mnie o zdanie  Herek [...]

18. 11 day off Micha: 1. Musli i whey, orzechy (jajek zapomniałem kupic a rano mi sie nie chce nic) W pracy: 2. Kasza kurak oliwa ogórek pomidor 3. jw. 4. Szarlotka (dwa kawałki) 5. makaron pełnoziarnisty kua oliwa pomidor (warzywa też muszę dokupić) 6. ? 7. Raczej wieśniak Po treningu nóg największe "zakwasy" mam na... pośladach [...]

[...] Miska dzisiejsza sie zmieniła. Doszedł nieplanowany posiłek. Ech... Gdy nie ma co robic - a dziś wyjątkowo mak sporo luzu - człowiekowi sie chce jeść i myśli o bzdurach. Moja bzdura to ostatnie 3 kanapeczki Wasy i jakiś twarożek meza, ktory jak sie okazało zawiera mnóstwo tłuszczu... I skład nijaki. Litości znowu [...]

[...] skusić się na zakazaną czekoladkę, tłumaczyły same sobie (na poziomie podświadomym) ze wcale jej nie chcą. Te, które już wybrały, otwarcie mogły też przyznać się do tego, chce im się czekolady! Nie groziło to bowiem ryzykiem złamania zasady. Na podstawie badania, psychologowie wysnuli tezę, że w momencie kiedy otoczymy się czekoladą, której [...]

[...] są też niewątpliwe plusy. (Mam nadzieję, że nie zabrzmi to jakoś chamsko :-D ) Płeć piękna tak się stroi, jak tylko ujrzy trochę słońca i poczuje wysoką temperaturę, że aż chce się żyć :-D A co mnie się tyczy, to od samego rana na uczelni, po powrocie wpadł trening, a po treningu trzeba było zająć się ogrodem, wszystko podlać i tak czas mi [...]

Mam dylemat: We wtorek mam wf, na którym chce zrobić trening MC. Wf zaczyna się o 12.30. Pierwszy posiłek pojdzie ok 7.20, potem mam zajecia od 8 do 10. Wiec ok 10.10 pojdzie 2 posiłek. Pozniej zajecia od 10.15 do 11.45 i wf wlasnie od 12.30. Jednak nie zdąze zjesc juz posiłku bo musze tramwajem na wf pojechac, zreszta musialbym i tak z godzine [...]

[...] co prawda nie jest zarejstrowanaale jest więc wole kupić sobie dece i winstrol a nie inwestewać w karnet na siłownie mówie to do tego pierwszego co tak dużo napisał nie chce mi sie czytać kiedy mam spać ani co i ile jesć żre wszysto co słodkie i nie tylko nie pije i śpie ile moe i na ile czas pi pozwala nic do ciebie nie mam widocznie ty [...]

Siemanko koksy :-D U mnie waga po świętach z 92 wskoczyła na 95 i coś nie chce zejść %-) popłynąłem ostro i do dziś właściwie płynę :-D kratka praktycznie już niewidoczna, więc mam w głowie jakiś plan redukcji, ale jeszcze nie chcę mi się tak sztywno trzymać michy. Może po sylwku jak wjedzie odpowiednia diureza to pokażę Wam foto %-) jakby nie [...]

Powoli zauważam u siebie lekką nerwowość przed Gdynią. Chyba zdrową, głupio byłoby z drugiej strony na zupełnego luzaka jechać na swoje pierwsze 1/2. Pierwsze, gdyż chyba zapadam na chorobę też... rowerową. Dzisiaj byłem w sklepie kupić płyn anti-fogg do okularków i mieli używane Ridleye. Piękne maszyny, taki Damocles na fotce poniżej. Jeździ mi [...]

[...] czas powtarza się że "... to kwestia indywidualna". No i jakis tam staż już masz wiec myślę że wiesz co i jak na Ciebie działa. Tak w ogóle to podziwiam że Ci się chce :) i jednocześnie mam nadzieję ze za te pare lat tez mi się jeszcze będzie chciało. (pamietaj o pomiarach) powodzenia P.S. Drązek to nie jest az taki duzy wydatek... nie [...]