centymetr

ja w wieku 16 latr zakonczyłem wzrost też miałem te okolize 187 cm, potem moze z centymetr gdzieś doszedł

Nie martw sie ja jestem leworęczny, a silnejszą i większą mam prawą ręke o jakiś centymetr. Ta dysproporcja to u mnie około 1cm ( 40 lewa, i 41 prawa) bez względu na to czy trochę przytyję czy schudnę zawsze różnica wielkości jest taka sama. Próbowałem nawet kłaść większy nacisk na trening slabszej lewej, ale nic to nie dalo oprócz tego, ze prawa [...]

opcje sa 2 1)prowokacja w tym wypadku nie pisz juz nic 2)prawda w tym wypadku napisz maila do www.niedowiary.pl w tym wieku 42 cm w lapie z tym stazem heh chyba komus sie lekko centymetr przekrzywil A co do tematu tak ogolnie to nie ten dzial, i nie uklada sie treningow pod suple/odzywki/koxy tylko odwrotnie to je sie dobiera pod trening

[...] tykalem slodkiego, ciezko trenowalem. Z 97,7 po 4 miesiacach mam 93,2 przy wzroscie 1,91. Moze bez rewelacji ale dieta wogole nie krepowala mnie w zyciu. W miesniach ani centymetr mi nie spadl. Naprawde warto trzymać diete. A w dni jak nie masz treningu np. łosoś wędzony, płatki z jogurtem, jakas inna ryba. Dieta mobilizuje do wysilku bo [...]

[...] się częściej, czy i jakie masz dysfunkcje ciała, np. krótszą nogę, skrzywienie kręgosłupa, itp. Tego nie da się uniknąć. 5-6 milimetrów to normalny wynik. Ja np. mam 1 centymetr różnicy w ramieniu z a 3 centymetry w udzie. Sugeruję regularnie trenować i całość sylwetki uleganie zmianie. Nie widzę specjalnego powodu ku temu, żeby wykonywać [...]

mam chudsza reke naturalnie lewa bo mniej nia robie i imalem gips kiedys po tymt ez sie skurczyla ale to bylo moze 10 lat temu na pcozatku cwiczenia ta dysproporcja to byl centymetr a juz sa 2 wiec chcialbym to niwelowac...

mam kumpla co mierzy sie 3x/ed rano, po treningu i przed snem. powiesz mu "o, cos spadlem chyba z centymetr, pewnie balowales" i juz ma dola, najchetniej zwiekszylby dawke towaru. a mi ****a mowia ze jestem dziwny bo nie pije to sie czasem do leczenia nie nadaje juz ? Ziki - ile pociagniesz na chemi ? zreszta nie wez 1-2 dni tabletek [...]

[...] miało być ładowanie z rozpiską a skończyło się na tym że dodatkowo zjadłem paczke paluszków solonych , 0.5l lodów ,chipsy ,batona i colę Musze wam powiedzieć że mimo tego że CKD jest dosyć ciężkie do utrzymania (zwłaszcza na początku ) to jest to przyjemna dieta ,bo miło popatrzeć w piątek na wagę /centymetr i zobaczyć efekty naszej pracy .

[...] ku.tasa" -przycinka -przycinanie ogona kot staje się wickiem -obcinka- obcinanie ogona wicek staje się dziadkiem -glejt-dokument stwierdzający obcinke -falomierz- centymetr od którego odcina się cyferki od 150 do 1 -cienizna -sznurek wystający z beretu z supełkami (każdy supełek to jeden żołd) Kolory falowe (na szelkach lub chustach) [...]

[...] zebys z rana w jeden dzien na czco sie pomierzyla tj. talia, biodra, klatka piersiowa, uda,). Na tej diecie jestes powiedzmy 2 tygodnie. Po tych dwoch tygodniach bierzerz centymetr to ręki i znowu sie mierzysz i sprawdzasz ile ci ubyło. Jesli mało kcal to odejmujesz od tego 1600 ( odjelismy od 1800 juz 200 kcal i odejmujemy jeszcze 100 czyli [...]

kolezka bral 60 dni, 60 dni off . teraz znow 60 i czuje sie dobrze, ma w planie odpalic drugie 60. to dobry pomysl ? nic wiecej nie dziubie, znaczy sie tescia co 3 tygodnie centymetr, bo ktos mu tak nawkrecal ;)

Duze ciezary i spina sie i biceps. Zeby on ciagnal to nie wiem jak ty to bys musial wyciskac. Zmniejsz ciezar przyloz sie do techniki i wsio. My ci nie powiemy gdzie jest problem bo nie wiemy. Opisz dokladnie twoja technike a moze uda nam sie wylapac blad ale nie licz na to. Opisz kazdy centymetr jednego powtorzenia

Jeśli chodzi o wymiary to w profilu masz jeden centymetr mniej obwodu ramienia. Co i tak nic nie zmienia bo wyglądasz jak..... no właśnie, w ogóle nie wyglądasz. Kreatynę zacznij dopiero w ostatnim tygodniu żarcia Mety. Wklej nam swoją dietę.

38 w kablu??ale do wymiarow bica nie dodajemy obwodu przedramienia dla mnie to on ma max.35-36, ale to moje zdanie, ja mam w lapie 42 i moja lapa wyglada duzo lepiej (ladniejszy ksztalt i duzo masywniejsza + kochane zylki ) od twojej joe,jakos dziwnie sobie mierzycie te obwody chlopaki...moze jakis lewy centymetr macie heh

No niezły wynik jak na sama dekę . Przyznam że jestem w szoku i nie dziwie się kolegą że podejrzewają że w ampułkach jest teść Gdyby każdy miał takie efekty po samej dece to twierdzenie że należy brać ja z teściem mozna by sobie podarować . Ale niestety zycie nie jest takie piekne a każdy kolejny centymetr kosztuje coraz więcej

[...] odwrotny, czyli prostujesz palce i rozstawiasz na wszystkie strony Robisz takie powtórzenia do momentu aż twoje palce same się zatrzymają i przestaną ruszać się chodżby o centymetr. Może to być 50 powt. a może być 200. Zależy od siły przedramienia. Jeśli po wyjęciu ręki z wiadra odczuwasz kilkuminutowy "paraliż" dłoni to znaczy że [...]

Lusto i centymetr powinne byc dle Ciebie wazniejsze niz waga. Jestes na dobrej drodze. Powodzenia no pain, no gain

A tu już ostatnia foteczka:ekspander,centymetr,skakanki i lustro takie tam głupoty...z czasem załatwimy tam jeszcze modlitewnik i worek zdjęć jest jeszcze dużo wiecej miedzy innymi telewizor,szafki,pulka i ps2...oceniajcie czego wedlug was jeszcze tam brakuje....:]i jak podoba wam sie moja silownia

MASAKRYCZNY WYNIK :-o centymetr w miesiąc, przeciez to niewiarygodne sam nie lubie takich textow ale nie moglem sie powstrzymać :D A tak na powaznie jesli rozpoczynasz swoją kariere na siłowni wynik jak najbardziej przeciętny

jak to jest centymetr to sobie takimi sprawami głowy nie zawracaj. Jak to są spore różnice i naturalnie tak dłonie kładziesz to moze oznaczać jakieś skrzywienie i klatka nie będzie równomiernie pracowała Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-01-26 13:38:18