centymetr

[...] (jeszcze pod koniec wziałem 150mg testosteronu i przy tym 1000j. hcg co 2 dni), potem przeszedłem na 500j. co 4 dni. wszystko ok libido spoko, spadków wielkich nie ma (może centymetr), mimo tego że chclałem jarałem i diete nie zawsze trzymałem, zmniejszyłem tez troche aktywnosc fizyczną, namiot z rana przeważnie jest. mineły 2 miesiące na tym [...]

[...] łamanym. Było super, spompowałem się nie ziemsko, ale przyszedłem do domu i juz 3 dni wariuję z bolu. Nie moge wyprostowac reki dalej niz 60stopni. Na łapie mam cały czas centymetr więcej, spuchła mi okolica łokcia (od strony mięsnia) Wiem ze zeby roznąć musi nastapic zerwanie mięsnia, ale czy to co mam jest objawem typowym?. Czy [...]

Zanim dostane link do tego tematu z obrazkiem jak mierzyc - tak widzialem go, ale mam watpliwosci co do klatki. Mniejsza czy mierzymy na wdechu czy nie, chodzi mi o miejsce w ktorym przykladamy centymetr. http://i45.tinypic.com/2zhoapw.jpg Robimy to w miejscu zaznaczonym czerwoną linią czy niebieską?

[...] z tematu chodzi o wzrost. Mam 14 lat, miesiączkuje około 1 rok i kilka miesięcy. Mam 157 i jestem szczupłej budowy i wyglądam dość dziecinnie. Moja mama jest ode mnie nizsza centymetr, tata ma około 169. Tak naprawdę to wzrost jest mi baaardzo potrzebny w koszykówce. Nie chodzi o jakieś rozgrywki międzyszkolne, to jest własnie to co chcę robic i [...]

[...] ) napiszcie co o tym sądzicie? przy okazji zapytam co jest najlepsze na silny uścisk bo tez mam słabszy(pomimo iż więcej biore od kolegi),słyszałem o takim ćwiczeniu ze nasypuje sie piasek np do wiaderka wkłada się tam ręke i otwiera i zamyka ręke aż niebędzie można poruszyć palcami na 1 centymetr,podobno bruce lee o ćwiczył

Wielu osobom spędza sen z powiek problem polegający na tym, że obwody im nie rosną. Panowie - wystarczy czasem pomyśleć. Bardzo często jest tak, że katujecie łapę lub klatkę rozbudowując miejsca "nie podlegające mierzeniu". Jeśli rozwinął wam się środek klatki lub jej góra, albo też głowa przyśrodkowa tricepsu lub sam dół bicepsu - to wynik [...]

[...] do przodu.Super forma jest !!ale ciagle pozostaje ta resztka tłuszczu a wiec zastanawiam sie nad kupnem jakiegos dobrego spalacza ,ale czy moge go stosowac w trakcie budowania formy??Czy wpłynie znaczaoo na moja sylwetke.czy poprostu zmaleje wiecie kazdy centymetr i kilogram masy miesniowej bezcenny) prosze o odpowiedz pozdrawiam serdecznie !!!

[...] Mam jeszcze kilka lat rozwoju, ale po skoku wzrostu rośnie się o wiele wolniej. Zawsze chciałem być wysoki, do 18 pewnie będę miał z 183, ale liczy się dla mnie każdy centymetr. To 186, a 183, to już różnica. Czy jest szansa bym dobił np. 190? Czy istnieje coś takiego jak drugi skok wzrostu? Dieta, ćwiczenia rozciągające, dużo snu, [...]

Witam wszystkie sportowe mordeczki Mam pytanie jestem po 5 strzałach cypka Stężenie 250 mg. Strzał robię centymetr soku.Zwracam się z pytanie otóż ogólnie siła trening 3 razy w tygodniu idzie. Ale Wygląd się nie zmienia we wtorek będzie moj 6 strzał i zaczyna mnie irytować to wszystko nie czuje jak bym był wypoczęty z rana jak wstaje ani poprawy [...]

[...] Mój lekarz kontrolny stwierdził że mam predyspozycje do ładnej budowy mięśni i że mój gorset mięśniowy jest dobrze zbudowany. Jem sporo a mimo to nie odkłada mi się ani centymetr. Czasami mam wrażenie że gdyby ktoś mnie mocniej szturchnął to lecę na gębę. Może nic mi się nie odkłada bo mam za szybki metabolizm?? ( słyszałem że można go [...]

[...] brak 8. brak 9. - 10. brak 11. nieograniczone 12. cale zycie pracuje fizycznie zawsze jakis sport uprawialem takze plywanie a miesni mi nie chce przyrosnac nawet centymetr, wiec postanowilem nadrobic cos uzywkami Na silce cwicze 2 miesiace. ponoc brak przyrostu miesni i sily zalezy od zlej diety ktorej jeszcze nie mam... wiec prosze o [...]

[...] wybor z tym carbo. Wiem ze juz i tak nic nie zmienia wasze odpowiedzi bo je juz kupilem. A drugie pytanie to jak mam dawnowac sobie to carbo zeby starczylo mi do konca cyklu. Jezeli chodzi o efekty po 2 tygodniach to na wadze wskoczylem ptawie 2kg i centymetr w bicepsie. A jezeli chodzi o sile to tak o 2-3 ruchy wiecej na tych samych ciezarach

Podziel wagę (kg) przez wzrost (cm). Uzyskany w ten sposób współczynnik znajdź w tabeli i sprawdź ile Ci brakuje do wymiarów idealnej sylwetki. Jeżeli chodzi o pomiary ciała to wykonujemy je gdy mięśnie nie są 'napompowane' krwią, czyli nie po treningu. Najlepiej robić to rankiem, po wstaniu z łóżka. Gdy chcemy sprawdzać nasze postępy to mierzenia [...]

Hej! Łożysko na moim dużym paznokciu u prawej nogi stopniowo całkowicie zanika - jest całkowicie wysuszone, a pod paznokieć można już na dobry centymetr włożyć nawet wykałaczkę... Kupiłem Polfungicit, gdyż lekarz mi powiedział, że to usunie zmiany grzybiczne i odbuduje łożysko - a teraz jest w sumie jeszcze gorzej niż było i zanik łożyska po około [...]

[...] maści na takeigo typu kontuzje,bym zakupił zeby cos pomogło troche,bo chce spore cięzary podnosic a to mi przeszkadza.Apropo mam cykl 12 ampulek testopa 100 200mg i 300 metki po 3 dniach mam prawie centymetr nadwyzki w bicepsie(jak wiadomo narazie pewnie woda)ogulnie swietnie sie czuje cykl odrazu odczułem i s wietnie sie zapowiada.pozdrawiam

[...] a ponoc granit. Adamek na deskach ostatnio, a tez ponoc granit. Bokserzy w latach 60 granity, a ja zauwazylem, ze jak dostawali bomby, to im nawet glowa nie ruszala sie centymetr. A 'szklany' Khan np. jak dostal cios to mu glowa zrobil obrot o 360 stopni, wiec watpie, ze jest szklany, a raczej nie umial sobie z ciosem poradzic. Molgby mi [...]

[...] wbija tam piesc (zeby nadgarstek byl ok.5cm zakopany w piachu), i potem sie otwiera i zamyka dlon, z przytrzymaniem w pozycji zamknietej na sekunde. i tak az do momentu, w ktorym dlon bedzie tak zmeczona, ze nie bedzie mozna ani na centymetr jej ruszyc w piachu. i tak codziennie, a w pozniejszym stadium nawet 2x dziennie. Co o tym myslicie?

[...] "w razie braku postępów po dwóch tygodniach zwiększyć podaż kalorii" (jakie dwa tygodnie? po dwóch tygodniach to mnie przybędzie może kilka mitochondriów, ale nie centymetr w obwodzie czegokolwiek...) albo że "po ostatniej sesji na nogi dżinsy stały się za ciasne" (ponownie, dla mnie magia jakaś...). Jesteście w stanie zauważyć [...]

[...] zapytaniem ponieważ być może ktoś miał podobne objawy i wie z czym może to się wiązać? Codziennie się rozciągam, roluję. Piłeczkuję całe plecy. Przetestowałem piłeczką każdy centymetr górnej części pleców i barków + ruch w którym rwie mnie bark i nię mogę zlokalizowac z jakiej części pleców idzie ten ból. Zmieniony przez - tomcio.xx w dniu [...]

[...] i 20/30 min z rana w nietreningowe, do tego fbw. W pierwszy tydzień zeszło mi 2 kg z wagi i 2cm w pasie czy spaliłem tłuszcz czy po prostu woda ze mnie zeszła? W bicepsie centymetr pokazuje tyle samo ile było ale wydaje sie jakiś mniejszy. Proszę o sugestie. Czy jeśli na diecie okolo 1500 kcl czyli grubo poniżej bilansu na razie nie będę [...]