[...] nie wiem czy to mozliwe, ale ostatnio po wypiciu tego typu napojów mam lekkie bóle głowy i bierze mnie zmęczenie. Co do supli to nie odczuwam niczego szczególnego po cell pumpie, pare lat temu myślałem, ze mnie po tym rozsadzi, a teraz nic, no moze większa potliwość, przypływ energii ale cudów nie ma. Naczytałem się, że aspiryna ma dobry [...]
Ludzie ma ktoś jakiś pomysł jak obejść smak Cell pump-a orange? smak mi podchodzil na poczatku lecz teraz puściłem hafta i już tego nie tkne .. a została połowa puchy sprzedac? :-/ Ja czekam aż nakręcą coś podobnego do Czas Surferów a i jak sie sprawdzało ile ma sie sogów w danym dziale? Zmieniony przez - karbek w dniu 2009-11-18 23:10:14 [...]
nie bo dzisiaj kupiłem se Cell Pump... w sklepie spuścił mi 8 zł.. hrhr ciekawe czemu Cena przyzwoita wyszła -85 zł. 93 normalnie-więc też nie dużo Nitro po 119 w bytomiu w tao. A drobnych nie mam bo kupiłem w sklepie 2 twarogi teraz a takiego syna nie chce
czasami mi sie nie chce Ale teraz jak mam odżywy i czekam na Cell Pump'a to mógłbym tam cały czas siedzieć Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-06-09 10:44:22
Nie mam nic narazie... Tamten Cykl planuje na jesień... Dzis zaczoełem przygode z: Cell Pump (duza pucha) Gainer z Vitalmaxu Carbo z Olimpu Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-06-13 12:05:49
[...] for adenosine 5'-triphosphate, commonly referred to as "the universal energy storage and transfer nucleotide." Adenosine triphosphate exists in virtually every cell of the body and its role in energy function at the cellular level has been well established by science. In layman's terms ATP is your body's natural energy source. ATP [...]
DZIEŃ 10 Sobota, odjazd szwagrów i wieczorny koncert Raz Dwa Trzy, to główne punkty dnia. PODSUMOWANIE DNIA 10 TRENING: Rano brzuszki rzecz jasna (2 dzień 16-stek, ciężko, już nie mogę się doczekać, kiedy to się skończy. Mam nadzieję, że wzmocni mi brzuch, dzięki czemu będę mógł go potem katować srodze, bo raczej na efekty wizualne nie liczę [...]
[...] zmeczony nie bylem.Przed treningiem ok 1godziny wrzucilem 3 kapsy tribulusa a na ok 40 min wypilem GARGa. GARG- Rozpuszczalnosc rowniez super.Smakowo duzo lepszy niz Ester cell maxx choc sa niby o tym samym smaku(fruit Punch)>slodki gesty jak kisielek.Prawdziwa przyjemnosc przed treningiem Za jakies 40 min 100gr ryzu + tuna z wody potem [...]
Posilek przedtreningowy 100gr ryzu,150gr cyca i 100gr brokula. 3x tribestis i popitka W szkalnce porcja GARG a w szejkerach Mutant mass + porcja Whey maxx obok w 2 Ester cell maxx.spadam na trening barkow i karku pozniej dam wypis.
[...] test ok masz tam fotek zarcia i nie tylko z treningu nie robie cwicze przewaznie sam za niedlugo triceps biceps przedramie i lydka.niedawno wstalem i wypilem porcje ester cell maxx do smaku ktorej coraz bardziej sie przyzwyczajam.Jutro wyciagaja mnie znowu na jakas domowke ale gospodyni obiecala ze mi Indyka na smazy a ja sam zrobie sobie [...]
Omlecik z szynka i mozarella ligt Natalcia czyta magazyn FA Zarlo i cukierki: 100gr suchego ryzu + bialko - potreningowy posilek 130gr Mutant mass zaraz po treningu 100gr ryzu i 150gr cyca posilek ok godziny 2:00 200gr twarogu i troszke dzemu niskoslodzonego do smaku posilek ok 4:30 i porcja ESTER CELL MAXX bezposrednio po treningu Teraz smigam [...]
Dzis nie bylem na treningu mialem cos do zalatwienia i nie dalem rady.treningi przesuna sie o jeden dzien jutro bede na bank pozdrawiam ----------------------------------------------------------------------------------- PLECY: 1)MC 100kg x 8 120kg x 8 140kg x 6 2) Wyciag do klaty 60kg x 12 70kg x 10 80kg x 7 3)wyciag do karku 65kg x 12 70kg x 8 [...]
TRIC + BIC SUPERSERIE: 1) Francuz + uginania ze sztanga stojac 37,5kg x 12 + 37,5kg x 12 - 40kg x 12 + 40kg x 10 - 42,5kg x 12 + 42,5kg x 10 2) Francuz hantlem jednoracz + Hantle stojac 15kg x 12 + 15kg x 12 - 17,5kg x 12 + 17,5kg x 10 - 20kg x 8 + 20kg x 8 3) Wyprosty reki w opadzie tulowia (lokiec przy ciele) + Mlotki siedzac na lawie skosnej [...]
Na wstepie sorki za nieobecnosc ale mialem troche na glowie.Niestety trening nog ucierpial.wypisy ponizej. NOGI 14.06.07 1)suwnica 160kg x 20 200kg x 15 240kg x 12 280kg x 10 300kg x 10 200kg x 15 2)wyprosty 70kg x 15 80kg x 12 90kg x 12 100kg x 10 3)Ugiecia 60kg x 15 70kg x 12 75kg x 12 80kg x 10 KOMENTARZ:Ze wzgledu na zalatwienie wazniej [...]
Od jutra ruszam z dziennikiem Teraz mam miesiąc urlopu i postaram się zrobić jak najwięcej masy mięśniowej Urodził mi się synuś Jako, że redukowanie mi nie wychodzi, to robię masę Trening SPLIT 5 razy w tygodniu (od poniedziałku do piątku) w weekend wolne. TRENING: PONIEDZIAŁEK klatka: wyciskanie sztangielek w skosie 4 x 6-10 rozpiętki w [...]