Cm3 mozesz brac na redukcje,na rzezbe i na sile...Po cholere chcesz robic po braniu cm3 i dopiero wtedy AAKG???AAkg daj odrazu po cyklu z cm3...Jak chcesz dac Casein 100 to tylko na noc,nie ma sensu w ciagu dnia tego brac...
Casein 100 ani whey 100 nie było w sklepie ale i tak miałem w planie kupić Hard mass,ale niebede otwierał zostawię na puzniej. Dobrze ze max carb kupiłem to sie przyda ,dzieki za pomoc
Poszukałem kazeiny w jak najnizszej cenie, znalazlem Peak Miccelar Casein. Orientacyjna cena ~75zł za 1kg, 82% białka w białku. W sumie w porownaniu do TREC'a cena jest dosc atrakcyjna.. Jesli by je polaczyc z WPC to mozna by bylo otrzymac cene porownywalna do bialek w/w. Tylko wlasnie, jakim WPC? ;) pozdrawiam
Wiec panowie i panie Casein z Ostrovit wyglada to tak .. Rozpuszczalnosc elegancka pianka i momentalnie opada smak czekolada slodki nie jest jak lubie ale za czekolada to mi nic nie przyomina hehe wiec oceniam na 4 zastanawia mnie czemu nie zgestnialo jak inne bialeczka kazeinowe nastepnym razem poczekam pare minut to moze zgestnieje ale polecam [...]
no i udało się. dostałem Mutant Rage (większa torebka) + Ripped Freak + casein. próbką spalacza raczej nie sprawdzę, czy jest skuteczny (tylko 2 kapsy), ale z białeczka a najbardziej z przedtreningówki się cieszę. nie wiem, ile tych próbek jest dostępnych, dlatego wolałem dziś od razu skoczyć po gazetę i po próbki.
Wyniki badań power bulk i pure casein: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f530e752c6f54d4e9cf7825c5195a508.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c91933dcedc14ad78b0ef7743ac4e63c.jpg Zmieniony przez - Danielos40 w dniu 2013-01-24 10:37:33
[...] Doradzcie,ma to być jako uzupełnienie diety białkiem,czesto stosuje po treningu,a najczęściej pije na noc. Mogę zainwestować więcej (w 2 opaki),i doradzcie które 1-ma być jako uzupełnienie diety i czasem po treningu 2-ma byc jako białko na noc... (mysle o casein 100) Niewiem doradzcie,i odpowiedzcie o tym S.A.W'ie bo bardzo chętnie ztestuje ;)
Aktualna dieta Alexey a Godzina Odzywki i dieta 08:30 Bezpośrednio po przebudzeniu Amino Fusion 09:30 Płatki owsiane, 8 białek + 2 żółtka – Ultra A-Z, Phospholipids, Hepacare 11:00 Amino Fusion 11:30 30 min przed treningiem Detonator 12:00 Podczas treningu Intra-VeNOus 13:30 Bezpośrednio po treningu Tri-Anabol, 40min później [...]
Trec - Whey 100 (czekolada, wanilia, czeko-sezam). Scitec nutrition - 100% Whey protein professional smaki dobre, ale większość jak dla mnie zbyt słodka. Hi-Tec Nutrition - Micelar Casein (czekolada wypas, wanilia średniak). Peak Whey Protein zacząłem testować smaki... o wanilii na chwilę obecną mogę napisać, że dużo gorsza niż w przypadku Whey [...]
Promocja Śnieżynki od 06.12.2013 do 09.12.2013 do 50% rabatu na odżywki i suplementy • Promocja obejmuje wyłącznie produkty HI TEC NUTRITION i Whey Delicious z PEAK INTERNATIONAL • Można maksymalnie zamówić po 5 sztuk danego produktu z każdego smaku i z każdej gramatury. • Batony i akcesoria nie są objęte promocją. • Nie łączymy promocji [...]
Kraj: Australia, Brisbane przecietne zarobki: minimalna placa pomocnika $4000 zarobki z wyksztalceniem 6000-8000 za miesiac. Na godzine jako pomocnik na budowie $25 (82 zl) przecietna moja i znajomych wynajem mieszkania/pokoju na tydzien: $120 pokoj, lazienka + mala kuchnia zaleznie od regionu . wyzywienie na tydzien: zalezy kto ile je! kilogram [...]
Produkt 100% Micelar Casein składa się z kazeinianu wapnia, który nie jest w stanie wytworzyć poprawnie miceli :-) Wanilia smakuje dość słabo i tragicznie się rozpuszcza. Pierwsza kazeina po której źle śpię. Już nie będę próbował zaoszczędzić.
wanilia - smak taki se, troche zakleja kichy, mega słabo się rozpuszcza, i też gdzieś czytałem ze sam kazeinian wapnia w czymś co się nazywa 100% micellar casein i to jest GRANDA i OSZUSTWO, w ramach odwetu nigdy w życiu nic nie kupie z HI-Tec'a Zmieniony przez - noncius w dniu 2014-09-05 09:03:01
[...] 1 g tłuszczu, ograniczam ilość treningów siłowych do 4 razy w tyg a trening cardio do 3 razy po 30 min. suplementy z jaich będę teraz korzystał to : isolite 100, casein 100, l-carnitine complex, S.A.W., vit c strong, vitalXpack, jointXpack , bcaa powder i l-glutamine extreme. Treningi będą instynktowne czyli robie to na co mam [...]
po tym co napisales poczytalem i to mocno wedle tego jak prowadze treningi i jaki mam tryb zycia obliczylem ze potrzebuje jakies 3300kcl wiec ulozylem dietke na 2900 z mozliwoscia regulacji o ile jest popawna do 2700-2800kcal. Pierwszy posilek: - 30g gram platkow pelnoziarnistych z mala szklanka mleka 2% - jajecznica z 4-5 jajek z cebula i swieze [...]
niestety czekoladowe WHEY FUSION sie skonczylo:( dostalem takiego maila od Pani Lidii. No coz, mam tylko nadzieje, ze sama wanilia przyjdzie jak juz czekoladki nie ma :( P.S na szczescie casein z PEAK mieli czekoladowe :D
soltys - moglbys podac jeden ze swoich treningow nog ? Fotki nie wrzuce bo juz wszystko poupychane w szafach ;P Probowalem bialka casein wanilia. 100ml mleka + 200ml wody + 40g prochu smak: jakby shake z mcdonalda tylko 0 slodyczy. Dla mnie dobry bo nie lubie bardzo slodkich bialek. Teraz sproboje dodac wiecej mleka a mniej wody to pewnie bedzie [...]