carbonox

[...] lapania zbednego tluszczu. na redukcji spozywam okolo 1800kcal mase chce zaczac od 3000. jak to teraz rozplanowac? 2. czy wyatarczy na budowanie masy 3-4g ww, 2g b a reszte kalori uzupelnic tluszczami? 3. suplementacja ( witaminy olimp, whey 100 complex, bcaa xplode, carbonox, universal storm (wiem ze to dzial olipm) jak to wszystko polaczyc.?

Witam. Mam do was pytanko bo chcialem sobie kupic kreatyne i nw czy sama mi wystarczy czy do tego kupic jeszcze jakies carbo, dodam ze mam diete.: http://allegro.pl/olimp-carbonox-1kg-carbo-weglowodany-zbuduj-mase-i3888736533.html

Siema, Jak w temacie. Wszystko Olimp-a *Whey protein Complex 100% - Wanilia - Otwarte zrobione 3 koktaile *CarboNox 1000g - Otwarte zrobione 3 koktaile *BCAA Xplode 700g - Nowe *Vita-Min Multiple Sport - Nowe Dla zainteresowanego moge dorzucić Shaker Olimp Black Label z dodatkowymi pojemnikami na odżywkę. Zrobiłem w nim 3 ww koktaile. Całość [...]

Witam, trenuje piłkę nożną od niedawna (3 miesiące) trenuję w domu, ponieważ na siłownie nie potrafię znaleźć czasu oraz pieniędzy.. Mam 18 lat, ważę 60kg i mam 174cm wzrostu, zależy mi na poprawie kondycji, dynamiki oraz na nabraniu masy (Nie za dużo). W domu posiadam Taurynę (Olimp Taurine), Olimp Carbonox (węglowodany) oraz kreatynę Olimp TCM [...]

witam ;) Mam zamiar zrobić cykl na masę ale taki bardzo dobry :) A więc tak, Dieta jest dosyć dobra ale mam szkołę i będę uzupełniał ją gainerem ;) Mam zamiar kupić następujące odżywki: Vitalmax Creatin,Dibencozide Magnum, Gainer 737 Megabola , Olimp Carbonox 2kg,Activlab BCAA Xtra.do tego dokupie zma apteczne i witaminki. I teraz mam dylemat czy [...]

Witam chcę poznać wasze zdanie o tych produktach :) Jeżeli ktoś już je brał i ma swoje faworyty to piszcie co bardziej polecacie albo własne sugestie :) MEX AMERICAN WHEY PROTEIN 2270g IZOLAT BIAŁKO Czy WHEY 100 2275g 100% BIAŁKO SERWATKOWE Trec CARBONOX 4KG OLIMP CARBO Czy TREC MAX CARB WĘGLOWODANY 3000g I jakie witaminy polecacie jak coś [...]

Witam Od jakiego czsu cwicze na silowni. Od miesiaca trzymam diete.Jem witaminy. Chcialbym dolozyc pierwszy cykl w ktory wchodza nastepujace odzywki: 1x UNS MASS SHOCKER 5KG 2x UNIVERSAL KREATYNA 200G MONO !!! 3x OLIMP CARBONOX 1KG Teraz pytanie czy dokladac do tego: Testosteron + Aminokwasy + Glutamine +Przedtreningowke?? Pozdrawiam i [...]

Witam krótko i na temat czy taki zestaw bedzie dobry na 2miesiące? Hi-TEC Whey C-6 4250g - białko według uzupełnienia diety Olimp - Vita-Min Multiple Sport - 60 kap. - witaminki Universal Nutrition - Creatine micronized powder 500 g - Kreatyna Olimp - CARBONOX - 2000g - Carbo Czy coś byście dodali i czy te suplementy są godne kupna? Iczy warto [...]

Jedno pytanie , jak zamiast isotonika IsoActive z activlaba , wsypie do bidona 30g carbo na 500ml (np. z Activlaba carbomax/ z uns carbon lub z olimpa carbonox) to wyjdzie na to samo? czy to są cukry o odmiennym łańcuchu i nienadają się na izotonika? Chodzi o zajęcia aerobowe ( bo mam 2x1h zajęć na rowerze) - na każdej godzinie pije po jednym [...]

Witam . Zakupiłem sobie właśnie taki oto zestaw : Kreatyna - OLIMP CREATINE MEGA CAPS 1250 / 400t tab. Aminokwasy - TREC ANABOLIC BCAA SYSTEM / 300 tab. Gainer - HI-TEC WHEY MASS BUILDER / 2x3kg Białko - HI-TEC ANABOL PROTEIN / 2250g . PS. Mam jeszcze Olimp CARBONOX i ACTIVLAB HMB też przyjmować ? Więć chciałbym abyście napisali mi tutaj jak [...]

Mam 187cm, ważę 88kg. Moim celem jest zbudowanie jeszcze trochę masy mięśniowej. W pon.(nogi,plecy,trice+..) i pią.(klata,barki,bic+..) chodżę na siłownię, a we wtorek i czwartek na kickboxing. Dietę mam ułożoną tylko trudno mi się wstrzeliść w węglowodany. Chcę kupić kreatyne(mono) i do tego coś dorzucić i właśnie nie wiem co będzie lepsze [...]

chciałbym osiągnąć efekt bez tłuszczowej masy mięśniowej prosił bym o poradę czy dobre suplementy zakupiłem aby osiągnąć swój cel, jeżeli nie to jak to zmodyfikować lub co dokupić , może coś zamienić tyle tego jest na rynku... ze ceżko coś wybrać nie mając w tym zbyt wielkiego doświadczenia. (wiek 25lat, 178cm, 85kg) OLIMP SUPER CARBONOX [...]

Witam, od paru dni spostrzegłem wysypkę na prawym i lewym bicepsie jak i na barkach , stosuje dietę 2.5g/kg i 4.5g/kg. Suplementuje się Econo 30g 1x dziennie 5kaps tested omega 3 Trec Multipak 1kaps Carbonox w DT 40g po treningu Creatine Xplode 10g w dt 5 g w dnt Spotkał się ktoś z czymś takim? Jak coś mogę zamieścić zdjęcie, nie wiem czy to [...]

Witam, Czy ktoś ogarnięty w sprawach suplementacji i znających sie doskonale w tym temacie mogłby mi pomóc? Zakupilem te o to odżywki : - VITALMAX Creatin Monohydrate - SCITEC 100% Whey Protein Professional - Olimp CARBONOX Mógłby ktoś mi poradzić jak dawkować te odżywki? białko 2x dziennie? w jakich porach? carbo 1x ? carbo razem z białkiem po [...]

Siemanko Przygotowuje się aktualnie do zawodów trenuję bardzo intensywnie. W tyg. 2x Boks 2x crossfit i 1-2x bieganie. Potrzebuje dużo energii na treningu ponieważ właśnie wkraczam w najcięższy okres. Zastanawiałem się nad Carbonox OLIMP. Proszę nie podawać Mi żadnych innych środków. mam 192cm wzrostu 96,5kg dieta jest trzymana 3150kcal zbijam do [...]

Witajcie! Czy moglibyście zaproponować zestaw suplementów na masę za ok. 700zł, dla osoby 23 letniej ? Uprawiane dyscypliny sportu: Krav Maga Dostęp do profesjonalnej siłowni: TAK Staż treningowy na siłowni: 8 miesięcy Suple brane dotychczas: 1. Nutrabolics Isogainer 2. MASSACRA Creafusion 3. Creatine Mega Caps 4. Olimp Carbonox 5. Optimum [...]

witam. Kupiłem kilka suplementów i mam pytanko do was: jak je jeść? Kiedy, o jakich porach dnia, jak w dni treningowe a jak w nietreningowe? Gainer Trec MASS XXL (5,8 kg) Węgle Olimp CARBONOX (4 kg) BCAA z L-glutamina ACTIVLAB (0,5 kg) Kreatyna monohydrat HI-TEC (0,5 kg) Glutamina Syntrax SUPER GLU (0,5 kg) Mam pewne blade pojecie jak to mniej [...]

witam na forum jestem nowy.zakupiłem ostatnio suplementy:olimp vitamin multiple sport i carbonox olimpa,mam pytanie czy można je ze sobą łączyć?zauważyłem też że w obu tych produktach jest chlorek chromu(III),czy nie jest on rakotwórczy,ponieważ kiedyś czytałem że chrom jest rakotwórczy,ale to chyba chodziło o chrom(VI).nie wiem czy umieściłem to [...]

Witam Kupiłem nie dawno OLIMP ANABOLIC AMINO 5500 400kaps, Olimp Carbonox i Olimp ISO Plus Co myślicie o takim zestawieniu ?? Mam 17lat zacząłem cwiczyc gdy miałem 12 lat jednak nie były to regularne treningi dopiero kiedy poszedłem do szkoły średniej cwiczyłem regularnie 4 razy w tyg Za sobą mam 2 cykle kreatyny jabłaczanu i monohydratu Czy [...]

Witam. Szukałem w róznych tematach jak najlepiej dawkować niżej wypisane odżywki, ale w żadnym nie znalazłem konkretnej odpowiedzi. Białko Muscle Up Protein ActivLab Kreatyna 1250 Monohydrat w kapsułkach Węglowodany Olimp CARBONOX Kiedy i w jakich ilościach , po/przed treningiem, rano/wieczorem ? Pozdrawiam Zmieniony przez - bioreswoje w dniu [...]