caffeine

1- A 2- B 3- A 4- B 5- B 6- B 7- B 8- A,B,C,E 9- A 10- stała suplementacja Odżywki białkowe- Hi Tec Delicious Whey Protein, Ostrowia WPC 50g Odżywki węglowodanowo-białkowe- Activlab Mass Up ok. 100g Odżywki węglowodanowe- Activlab CarboMax, Olimp Carbo ok. 50g Preparaty witaminowe i minerlne- Hi Tec Vitamin Health Care(2kaps), Olimp [...]

Co myślicie o Cellucor C4 Extreme, w stanach bardzo go zachwalaja. Chce go spróbować pomiedzy cyklami kreatyny ale zastanawiam sie czy kreatyna w min zawarta nie osłabi mojego następnego cyklu z kreatyna. 30 Servings Fruit Punch Serving Size:1Scoop(6.5g) Servings Per Container:30 Amount Per Serving % DV Calories 5 Total [...]

[...] podstawa. Czyli jabłko, albo jabłko + mono. Dodatkiem są przed/po treningówki. Jeśli masz kasę, to kup 100% pure power i to bcaa + cytocell. Do tego jeśli chcesz stymulantów caffeine (pod taką nazwą szukaj) od treca za 18 zł. Dawkowanie : przed treningiem pure power +10g(lub trochę więcej) bcaa, po treningu cytocell + 10g(lub troszeczkę więcej) [...]

To tak. Zrób przerwe jeszcze 4-5 tygodni aby do końca "wypłukać" kreatynę. Po cellpump czułeś osłabienie? Może być storm + shotgun/xpand/no xplode/pure power + caffeine. Próbowałeś już jakiejś typowej przed treningówki? Co do diety, co za chicken burgery? Wyrzuć to. Kolacja generalnie do zmiany, wrzuć jakiegoś tuńczyka z chlebem [...]

1,3,7-trimethyl-1H-purine-2,6(3H,7H)-dione(USP-grade Caffeine Anhydrous) to nie gernium itd? Bo chemicznych naz to nie pamietam Zmieniony przez - donwazban w dniu 2011-08-13 14:47:43 Zmieniony przez - donwazban w dniu 2011-08-13 14:48:10

[...] to anyone that a large majority of what you may find can be described as a joke or at best over hyped. Much of what you may find is nothing much more than teeth chattering caffeine pills with mere sprinkles of other ingredients that can do nothing at all and which means empty promises. Nova Body Science has put an ending to everything and [...]

Spartak Moskwa - Legia Warszawa 1:1 Przed treningiem zarzucam sobie ActivLab Caffeine Power, kofeina w tabsach. Daje mi fajnego kopa podczas treningu , lepiej sie skupiam na cwiczeniach i trening jest wydajniejszy

Na pobudzenie może Caffeine a jeżeli gainer to oczywiście najekonomiczniej sfd (; Zmieniony przez - Outlaw77 w dniu 2011-08-30 16:15:12

ok dzieki to zrobie tak zarzuce sobie : sfd/pure power , sfd/krete vitamax ,Trec Caffeine i ten trening dzieki wielkie leca sogi

Wkrótce będę zamawiał, mój rozkład btw to ~2,3;~1,5;~6,5. Nie będę rozpisywał dokładnie diety, bo nie ma sensu, wszystko opiera się na ryżu/kaszy/makaronie +kurczak/indyk/tuńczyk+warzywa+oliwa/orzechy itp. Stosując się do waszych rad: -WPC Łowickie (81zł) -Mutant Mass (175-200zł) -Vita-Min multiple Sport (25zł) -CAFFEINE 200 PLUS (18zł, kupuje , [...]

ActivLab Caffeine Power moze byc

Trec Caffeine 200 + będzie GIT

Mam jeszcze pytanie czy po tym Trec Caffeine 200 nie przytyje? Doczytałem się, że 1kapsułka kaffeine 200 plus = 1,5l coca-coli ... :p cokolwiek to znaczy ;p

[...] odżywki białkowej Reszta posiłków bez węgli a do kuskusa był talerz piersi kurczaka jeszcze. Suplementacja to: przed trenem rano miarka 3R,po 1 kapsie witamin,slim expert, caffeine advance PO 10g bcaa i 6 kaps amino Przed basenem i po 30g białka przed treningiem wieczorem 0,5 miarki HP i 7g bcaa po treningu 6 kaps amino i 6 purple leucine i [...]

Cześć Dawid 1.Przez to ,że muszę wcześnie wstawać to popołudniu w porze przed treningowej jestem trochę senny co mi przeszkadza.Kupiłem sobie Caffeine Plus 200 od Treca ( pewnie wiesz o co chodzi) .Najwięcej energii potrzebuje wcześnie z rana od razu po przebudzeniu najlepiej( wstaje o 5.00) oraz około 14.00 . Jak to brać żeby mieć energie o tej [...]

[...] przepadł dziś zrobiłem trening całego ciała. Pozatym odbył sie rano bez jakiegokolwiek jedzenia(także to nowość dla mnie)oczywiście były suple Przed po 1 kapsie slim expert caffeine advance wapno i ala miarka HP i 3R 1.Wyciskanie sztangi płasko 20x26 12x46 5x66 10x56 8x56 2.Unoszenie sztangi do brody wzdłóż ciała 10x26 10x36 [...]

[...] kolo 3,5 godziny. Trening odbył się kolo 16 i gdyby nie 2 redbulle kolo 10 to nie wytrwał bym chyba w ogóle do tej godziny.Przed samym treningiem poszło jeszcze slim expert,caffeine advance,HP i 3R.Także pobudzenie było i to spore,chęci też oraz duża potliwość. Aerobów już nie było a o 9.30 już spałem. Jedzonko,praktycznie bez węglowodanów. [...]

[...] znowu zrobiłem z rana na czczo razem z brzuchem i zaraz po treningu 30 min aero spokojnym tempem. Przed treningiem porcja Hp i 3R oraz po 1 kapsułce slim expert i advance caffeine,no i trzeba przyznać że daje to wszystko mega wytrzymałość oraz duże pocenie na treningu.Pobudzenie też sporo, zniknęło natomiast mrowienie od beta alaniny,które [...]

Nie przejmuj się jabi Dużo czosnku a wyzdrowiejesz w mgnieniu oka Ale niemoc to fakt faktem doskwiera na treningu i tutaj to już nawet mega dawka Kofeiny i SAW'a nie jest w stanie nic zdziałać Podsumowanie Wczorajszego dnia: -Głody jakiś chodziłem , czas lekko podwyższyć kaloryczność. Zacznę od 10g WW do każdego posiłku -Dorzucam 1 Kaps [...]

DZIEŃ 6 - 08.10.2011 HASŁO DNIA: * Dziękuję Ci Boże za każdy nowy dzień za to, że MOGĘ i za to, że CHCĘ! * 6 dzień ale mi to szybko zleciało... nawet nie wiem kiedy, a już prawie tydzień... Po wstaniu poszło 12 kaps Machin-Mana + 5 kaps Creatine Caps a po paru minutach standardowy omlecik z 60 g płatków, 8 białek, 2 zółtek + kakao + cynamon po [...]