c

Chłopcze na 13 lat 45 kg to nie tak strasznie chudo ale ze w 2 miechy przytyłeś 15 kg to w życiu nie uwierze.Musiałbyś wpie*****ć jak śwnia z koryta.

przeczytaj to z poniższych linków i zobacz czego dokąłdnie powinnieneś unikać http://pl.wikipedia.org/wiki/Test_na_krew_utajon%C4%85_w_kale Co jeszcze należy wiedzieć? Test na krew utajoną może dać wyniki fałszywie dodatnie. W zależności od metody badania, konieczne może być odpowiednie przygotowanie pacjenta przed pobraniem próbek, co [...]

http://itzxiotime.blogspot.com/2014/03/watch-ufc-fight-night-38-mauricio.html b l o g s p o t . c o m Zmieniony przez - hayzer w dniu 2014-03-24 01:07:11

nie wkorwiaj mnie baranie - nic nie rozprowadzam, po prostu dzis mialem w rece kupione w aptece prolongatum, nabyl to czlowiek faktycznie potrzebujacy tego do leczenia, a nie zyebany mozgowiec typu "imperator", od ktorego nawet na witamine c w aptece recepte wolaja, bo juz z facjaty zieje taki intelekt, ze nie wiedza czy sobie [...]

Seewy - dokladnie jak piszesz 1.5g krety w Gainbolicu plus duzo mineralow. 15g bialka w 100g. Teraz to nie wiem co wybrac. Tak czy tak ten twarog bede mixowal czy z Carbo czy z tym. Dobra nie chce Wam truc dupy o ile w przypadku saa nie mam problemu z dokonywaniem decyzji o tyle w przypadku glupich prostych supli mam ... i to duze. No c'mon - [...]

...Po co przeciętnemu człowiekowi sprinty...Po to aby, jak piszesz......A jaka sztuka walki ochroni przed nożownikiem uzbrojonym w maczetę, nóż Bowie czy tam sztylecik...Spier...ć przed nożownikiem. Trenujący Crossfit szybciej będzie uciekał niż robiący masę na siłowni, nie ;-)

3 miesiace treningow i nogi jak C. Ronaldo? Troche zalosne jest to ze ktos mogl nawet tak pomyslec o czlowieku ktory cale swoje zycie poswiecil sporcie i treningowy.. Po 3 miesiacach bez dobrek dietki i treningu i masy innycj czynnikow bys nawet nie zauwazyl roznicy w wygladzie swoich nog..

Ankieta działu - nie ma żadnych informacji o tobie , jednak nie ważne czy kobieta czy c mężczyzna to przy 6 treningach w tygodniu masz głodowe ilości kcal

Bad Girl to byl interes twojego zycia:) moze ktos chce moja c 350 za 15 zl miesiecznie na 24 to dorzuce jeszcze super latarke i zastaw nozy tytanowych.

Głównym problemem powstawania trądzika są bakterie i przetłuszczająca się skóra. Najlpeszym lekiem czyli tzw. domowym sposobem jest następująca kuracja: * 7 dni w tygodniu 3 razy dziennie pić mieszankę z ziół: Bratek, Melisa, Pokrzywa, Nagietek, Rumianek i Szafwia * 1 dzień w tygodniu pić 2 razy na dzień jakies ziolka przeczyszcajace * [...]

www.sfd.pl/-t204578.html Nigdy ale to przenigdy nie leć z dietą "ctrl c + ctrl v" - za dużo jest zmiennych (stan zdrowia, wrażliwość tkanek na kluczowe hormony, poziom aktywności etc) by zżynać czyjąś dietę i bezkrytycznie ją stosować. Wróć z własnym pomysłem :-))

wybacz mialem zaraz odpisac wiecej, ale wszedł mi kupon z bukmacherki i sie podniecilem hehe =D wiec tak: ogolnie mialem niedawno egzamin z fizjologii wiec jestem na świeżo (swoja droga zabraklo mi 2 pkt to zdania egz z biochemii i we wrzesniu musze isc na porpawke i 3rok medycyny dopiero wtedy ;c ) podstawowa informacja - jesli miesien nie jet [...]

Na sniadaniu nigdy nie mam apetytu i za C***A bym nie zjadl 1000 kcal z polowa tego jest ciezko. A masa idzie wrecz w zastraszajacym tepie Takze darujcie sobie tepe komentarze. ps. ja waze 90 Zmieniony przez - kuroi w dniu 2010-06-28 12:23:59

Z ta C

A no rózne nazwy ćwiczeń są :D A. Dodać coś jeszcze do SIŁA LOW czy zostawić tak jak teraz? B. Mogę zostawić dipsy? C. Martwy ciąg sumo będzie ok i czy dodać coś jeszcze na plecy w tym treningu? Zmieniony przez - Xesty109 w dniu 2015-12-19 16:33:56

Ok a schemat tygodnia treningowego może być następujący? Poniedziałek - A. LOW siła (3-5) Wtorek - B. UP siła (3-5) Środa - wolne Czwartek - C. PULL hiper (8-10) Piątek - D. PUSH hiper (8-10) Sobota - wolne Niedziela - wolne Czy trening, dzień przerwy, trening, dzień przerwy itp? A może jakoś inaczej? W UP SIŁA dobra kolejność ćwiczeń?

I czy na główne ćwiczenia w dni siłowe dać 5 serii czy 4 wystarczą? W dniu siłowym lepiej podciąganie podchwyt czy nachwyt? Bo zależy mi na szerokości a 2 razy nachwyt to nie bardzo. Siłowo podchwyt, hipertroficznie nachwyt zamiast narciarza? Zmieniony przez - Xesty109 w dniu 2015-12-19 20:15:50 Zmieniony przez - Xesty109 w dniu 2015-12-19 [...]

UTWARDZANIE TO FIKCJA KTÓRA NISZCZY KOŚCI. Słowo wstępu - fizycznie niemożliwe jest zwiększenie twardości nogi (np. goleni) czy pięści! Kość to nie jest metal - aby dawała się hartować i utwardzać! (patrz obróbka metali, polecam też konsultacje z lekarzami i zawodnikami trenującymi wiele lat!). O co więc chodzi w tym całym "utwardzaniu"? [...]

widze że to chyba plan FBW... ale troche chaotyczny:D mialeś już styczność z fbw? jeśli nie to najlepiej by było abyś zacząl systemem A - B - A w te dni w które mowisz. Wg mnie to co tu wypisales mija sie z celem poniewaz mozesz sie pogubic w zmianie tych cwiczen. Jeżeli to Cie nie zadowala to ułóż FBW na 3 dni A - B - C

to sa jeszcze dobre wyniki troszke podwyzszone ja mialem cos ok 100 i 160 i nic nie bolalo nic, badania robilem przy okazji tak wyszlo, a lekarz przepisal diete niskotluszczowa pytanie o piguly stwierdzil ze moge brac hepatil ale nie musze bo moze nic nie dac, tobie zaleci pewnie odstawienie orali, wiem ze zdazaja sie wyniki w granicach 800-1000 [...]