c

Czekaj, wiem co dla Ciebie oznacza pakowanie na sile : 12,10,8,6,4 - zgadlem?? cudowny trening... Nie taki schemat piramidy nie buduje ani siły ani wytrzymałości może u początkującego troche masy ale to wszystko.Mój trening siły bazuje na częstym ćwiczeniu gdzie angażuje całe ciało od dwóch do czterech razy w tygodniu.Jeden z podstawowych dla mnie [...]

ciśnij te ****y niech czują że można ich u***ać.byłem u lekarza.*******e ostatni raz.mam chore zatoki.alergikiem nie jestem ale c*** w tym kraju juz mnie nic nie zdziwi(jak mech pod doniczką) dostałem recke na kortyki i inny duperel na alergie,i zara będzie troche humoru tylko ***ne skana

D-Aspartic acid CAS Number: 1783-96-6 Linear Formula: HO2CCH2CH(NH2)CO2H Molecular Weight: 133.10 optical activity 20/D −24°, c = 2.3 in 6 M HCl

W każdym razie C-6 to rewelacja

Nie robiłem niewolnika z siebie, ale bez jakiegokolwiek wykształcenia zawodowego (jestem w trakcie technikum) nie miałem innej możliwości, a że pieniądze były mi akurat potrzebne postanowiłem się zabrać. Największe było zmęczenie psychiczne chyba. Ciągłe patrzenie na projekty, szukanie punktów elektrycznych na nich, trzeba było się do tego później [...]

Nie mogłem wczoraj wysłać wypiski, baner się ładował a reszta nie chciała Dzień TRENINGOWY tydzień 4 Micha 10:30 20g rodzynki 40g owsiane 300 mleko 3,2% 3 jajca garść migdałów 1 kaps minerałów 1 kaps witamin 1 kaps gold omega 3 13:00 150g cyc z kury gotowany 50g makaronu 16:30 Białko+ Carbo 17:30 150g cyc z kury gotowany 50g makaronu 21:30 5 [...]

Kiedyś świadkowie jehowy łazili, 3 osoby były i jedna taka mega ładna dziewczyna, to powiedziałem że chętnie tylko ją do domu wpuszcze na rozmowe a druga kobieta i facet neich sobie ida do kogoś innego i za pół godzinki wrócą nie zgodzili się n oto c*** im w dupe zamknąłem drzwi

vit c - 1000-2000mg/day cynk - 30mg/day Maniek, pisz jak człowiek, a nie pokemon

Konquistar dzięki za odpowiedź. dotychczas pływałem tak jak napisałem wyżej. Teraz chciałbym aby moje treningi były bardziej urozmaicone i planuję wpleść trzeci styl - grzbiet. Jako że pływam nim słabo chciałbym aby obecne treningi były z naciskiem właśnie na grzbiet. Docelowo chciałbym być w stanie zrobić na jednym treningu np. coś takiego: [...]

facet w moim wieku tsss... c*** sport to zdrowie. najgorsze jest to, że też mam ziomka co leci cykl za cyklem... przyjmuje taki koks i takie dawki że c***. łapie depresje i w połowie cyklu przerywa itd. masakra... ja odliczam czas po prostu - pieniądze na wieniec już odłożone a jeszcze co do tego zyzza - ależ pedzio... nigdy nie zrozumiem takich [...]

AEROBY Po kazdym treningu silowym zamierzam wlaczyc trening kardio od 20 minut (minimum) do 1h (maximum) roznej czestotliwosci i w zaleznosci od tego jak bede sie czul po treningu z obciazeniem. W sklad wchodzi: a) bieg interwalowy b) elipsa ( przy wiekszym zmieczeniu treningiem silowym) c) spinning (raz w tygodniu)

Jak wieksza,mix + meta ;c

Prawdę powiedziawszy, to nie za bardzo rozumiem o co chodzi. Chcesz poprawić technikę kraula na grzbiecie, a na treningu nim nie pływasz, tylko kraulem na piersiach oraz żabą. 1600m to jak na amatora całkiem dobry wynik. Rozgrzewka i stretching to masakryczne tematy. Są bardzo trudne, a z pozoru wszyscy wszystko wiedzą. Pokrótce, rozgrzewka na [...]

***ać ten zawodowy;p ehh masakra ***ać wszystko taki jestem wypompowany ze to c*** ide spac,, narson

Dobra rozpisze ostatecznie jak to bd wygladało żeby miec 100% pewnosc :) 1-6 meta 30mg ed 1-12 prolka 300mg e4d 13-15 hcg 1000 u.i 15 tydz 3dni po 2 tabsy do konca po 1 tabsie Profilaktyka Cynk witamina b6 zen-szeń hepatil sylimariol omega 3 witamina c kompleks witamin z olimpu magnez odżywki po cyklu kreatyna + pobudzacz podczas cyklu 4 kg [...]

c*** wie, Andrzej to wynalazł

wam obojgu "Obu", jak już To ja za małolata basen, 3 czy 4 lata, i tez myślę, że pozytywnie się to odbiło A ile, z ciekawości, wyniosłoby Cię to MMA ? U mnie 120 zł za miesiąc, zajęcia wt-czw po półtorej h Z tymi jajkami to panie idź pan w c***, mam bazarek tuż pod domem z którego dobrodziejstw korzystam, i ostatnio jakaś plaga dwóch [...]

ja ostatnio widzialem w aptece promocje z hurtowni X ktora daje 17% rabatu od 1 szt dla apteki na wasza witamine c ja pomalu tez zaczynam kupowac konkurencyjne produkty miedzy innymi ze wzgledu na cene

dzisiaj nie strzelałem,wiedziałem,bo mój tata często kupuje glukozamine i arthroblock,a mama tylko kolagen,dają mi pudełka,żebym sobie wyciął kody to przy okazji zawsze czytam składy zaznaczyłem C. Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2011-09-01 20:20:30

Poniedziałek - 29 VIII - DT http://www.youtube.com/watch?v=UXzMPd9pib0&feature=related DIETA & SUPLEMENTACJA: Rano na czczo: Hydroxycut x1 Anabolic Edge x2 Przed treningiem: Bcaa Xtra 10g Bcaa powder 5g Tyrozyna ~3g Arginina 4-6kaps Anabolic Edge x2 Tuz przed wyjściem: ATP Tabs x1 Astravar x1 Fat Killer x1 Na treningu: Bcaa Xtra [...]