SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114

    Post
    Trening dla początkujących

    siemka Demolub Czyli kupiłeś nowy rower po tym jak Ci ukradli jakiś czas temu ? rower kupiłem zaraz Rower też ucierpiał przy tej kolizji, czy tylko Ty zarobiłeś kilka siniaków ? Rower to mały problem kilka rys i połamane błotniki,uszkodzone światła i skrzywiona kierownica , co do siniaków to jest ich trochę szczególnie lewy bark i ręce [...]

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-03 20:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokaż na co Cie stać!! ale nie jeden raz...

    Post
    Trening dla początkujących

    ZMIANA PLANU dzis patrzac w lusto ogladajac sie, zauwazylem ze mnie podlalo strasznie, aktualna waga 74kg niecale. mysle to redukowac(tak tak wiem ze nie mam co) ale po co sie mocniej podlewac, zredukuje to i bede masowal z glowa np 2m masy potem wycinka i znow masa, zeby szla czysta. pozatym jestem juz chyba 6 miesiac na masie lol ile mozna [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2011-08-03 22:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNiZ

    Post
    Galeria Zdjęć

    Racja Scotty91 bo aparat w telefonie mam c***owy hehe

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-04 00:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Poniedziałek - 1 VIII - DT ...klasyk http://www.youtube.com/watch?v=l2ktrt7O2Zc&feature=related Od poniedzialku zaczalem Fat Killer'a ...i powoli rozgrezwal dodatki do drugiej czesci - za 2 tygiodnie wbijam na Bo czesc supli mi sie pokonczy Rano na czczo: Hydroxycut (porcja) Adrena-G Krealkalyn 1-2g Anavol (porcja) Przed treningiem: [...]

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-04 04:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • bez ziół bo cały dzień w trasie z supli tylko 3x Mg Okropny dzień miałam wczoraj. Nie dość że skwar z nieba, ja z taszą na trening do K-c na uczelnie, biegałam między budynkami jak z adhd, potem G-ce, dojście na trening, trening masakrator, potem do CH bo mama sobie zażyczyła michaszków iii 45 w busie do domu gdzie normalnie jade jakie 10-15. [...]

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-04 08:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prezentacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kolejny co w c***a chce zrobic ludzi i tekst " 2 miesiace silowni" zeby innym gul skoczyl ze w rok nie moga tyle zrobic.. moze pokaz fotki jak wygladales 2 miesiace temu

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3247 Data: 2011-08-04 10:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy do policji część 3

    Post
    Sztuki Walki

    pytania na ms tez sa, ja nawet mam program MS tylk c oz tego skoro nikt Ci nie powie jak odpowiadać żeby zaliczyć. A w dalszych materiałach moze było o mowie ciała i jak zachowywać sie na wywiadzie? :d

    Odpowiedzi: 1595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-04 17:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • TRENING: A) Wyciskanie leżąc Ciężar: 110kg/5, 5, 5, 4(5 z pomoca), 4(5 z pomoca), 3(4 z pomoca) Przerwy: 120 sekund B) Wiosłowanie Ciężar: 125kg/5, 5, 5, 5, 5, 5 Przerwy: 120 sekund C) Przysiad Ciężar: 115kg/6, 6, 6, 6, 6, 6 Przerwy: 120 sekund Komentarz: yebani koledzy namowili mnie zebym sie z nimi napil na basenie dzis prze to na silce 0000 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-04 19:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DROGA NA OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    RUTINOVIT C Domer.

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-04 20:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DROGA NA OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    RUTINOVIT C Macieyou.;.;

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-04 20:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DROGA NA OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    RUTINOVIT C mrCROSS

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-04 20:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DROGA NA OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    RUTINOVIT C Bombkaa

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-04 20:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DROGA NA OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    RUTINOVIT C PK_Kaczor fvsadv

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-04 20:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DROGA NA OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    rescue112 RUTINOVIT C

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-04 20:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DROGA NA OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    RUTINOVIT C mwojtek

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-04 20:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solar, a co myślisz o witaminie C podczas redukcji i jeśli tak to w jakiej ilości?

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-04 21:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • DROGA NA OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    RUTINOVIT C Beksakus

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-04 21:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DROGA NA OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    RUTINOVIT C GAWUS ..

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-04 22:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nasz ksiegowy flex jest skrupulatny i ni c***a grosza nie utargujesz...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2011-08-04 22:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DROGA NA OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    RUTINOVIT C bartek_123

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-04 23:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)