Trenuje piłkę nożną.Od tygodnia boli mnie kolano pod rzepką.Na początku myślałem że to drobny uraz ale ból nie ustawał.Poszedłem dziś do lekarza rodzinnego, powiedział mi że to może być przesilenie i dał skierowanie do ortopedy. Zarejestrowałem się ale wolny termin był dopiero na 29 czerwca. Nie mogę siedzieć bezczynnie,nie trenować i czekać do [...]
[...] Ręka bolała mnie kilka godzin, potem juz było ok. Jednak nie mogłem jej do końca wyprostować ani zgiąć i tak jest do dzisiaj. W kilku płaszczyznach odczuwam niewielki ból. Dodam jeszcze, ze nie mam żadnej opuchlizny w okolicach tego łokcia ani zasinienia. Nie byłem z tym jeszcze u lekarza bo mam nadzieje, że przejdzie samo. Jak myślicie co [...]
pisze bo mam problem! w piatek bolaly mnie nerki cały dzien..(pisalem o tym na forum) w sobote bol ustąpił ... wczoraj czyli w niedziiele przy oddawaniu moczu zobacyzlem ze wraz z moczem oddaje krew :/ pilem duzo wody zeby przefiltrowac nerki i dzisiaj juz jest normalnie ( mocz nie jest zabarwiony na czerwono) ale mam stracha ! co robic? przerwac [...]
[...] , jakiś tydz. temu kupiłem Napalm jako 1 przed treningowy suplement jest to opakowanie 500g . Zjadłem 2 miarki tego supla (20 gram) i działa na mnie fatalnie jeśli chodzi o ból brzucha , swędzenie , pocenie na treningu . Mogę go sprzedać za 50zł bo nie mam zamiaru więcej jeść tego supla . W razie pytań tel. 511-691-633 [...]
[...] są w stanie wykonać roundhouse kick'a na wysokość głowy przeciwnika i nawet wyżej, ja niestety maksymalnie doszedłem do wysokości żeber, ale i tak nawet czasem sprawia mi to ból w biodrze. Powiedzcie mi o co może chodzić, bo ja zupełnie nie wiem, jestem załamany efektami i cholernie mnie to denerwuje. Chcę, ale nie mogę, co robić?? Pomóżcie...
WItam jak w temacie przy treningach bokserskich i czestym stosowaniu lewego prostego czyli z wykrocznej jestem praworeczny po treningu i pod koniec odczuwam bol w lokciu prawdopodobnie spowodowany przeprostem teraz moje pytanie czy dobrym pomyslem jest kupienie sciagacza na lokiec i czy mozna w tym trenowac albo walczyc na turniejach? jesli tak i [...]
Od 2 lat trenuje regularnie na silowni 5 dni w tygodniu. Mam dobrze dobrany plan treningowy i stosuje diete wraz z suplementami. Moj problem ostatnio polega na tym iz w poniedzialek jak prowadze trening klatki piersiowej odczuwam zakwasy przez 4 dni. Myslalem ze to moze z przetrenowania i zrobilem tygodniowa przerwe lecz po powrocie znow to samo, [...]
[...] klatke i jak to bywa ostatnią serie ciężko się robi wiec napina sie cały człowiek i robi wszystko by wycisnąć. I ostatnio wlaśnie stało mi się coś bo odczułem okropny ból z tyłu głowy po jednej stronie mniej więcej miedzy karkiem a czaszką. I do teraz jak ćwicze niepotrafie znaleść pozycni aby nie zaczeło boleć. Przejżałem wszystkie fora i [...]
[...] Chciałbym poradzić się odnośnie kwestii spinania łopatek przy wyciskaniach na klatkę wszelkiego rodzaju. Zawsze spinałem je jak najmocniej, jednak kiedy zacząłem czuć lekki ból przy mocnym ściąganiu łopatek poza treningiem, stwierdziłem, że pewnie coś robię źle. Czy nie będzie lepszym rozwiązaniem ułożenie łopatek tak, jakbyśmy chcieli wykonać [...]
[...] i Panie, zwracam się do was z prośbą o pomoc. Chodzi o to, że mam problem z lewym łokciem nie mogę maksymalnie wyprostować ręki oraz jej zgiąć, gdyż wyczuwam blokadę i ból. Po za tymi maksymalnymi punktami jest ok raczej. Z bólem obudziłem się tydzień temu 18,06,16 sobota, ale mimo tego zrobiłem jeszcze trening FBW. Dodam, że dzień [...]
[...] łuk stopy od strony wewnętrznej przy chodzeniu. Czy nie ma problemu żeby wykonali mi na tym skierowaniu RTG całej stopy czy zrobią samego palucha i nie przekonam ich, że w międzyczasie pojawił się kolejny ból i że zlokalizowany jest tak blisko przyczyny skierowania, że w zasadzie można załatwić 2 pieczenie na jednym ogniu? Pozdrawiam cieplutko
witam.mam taki problem.ostatnio wyczułem w okolicy lewej brodawki takie zgrubienie nie widoczne gołem okiem jest tylko wyczuwalne znajduje sie powyżej sutka towarzysza temu takie objawy jak swedzenie i lekki bol przy dotyku.chciałem jeszcze dodac iz stosowałem w ostatnim czasie testosteron wiec nie wiem czy to moze miec z tym zwiazek(dawki nie [...]
[...] gdy nie pomagają antybiotyki. Leczę je o około 10 lat. Miałam punkcje. Brałam i biorę leki antyalergiczne m.in. Floridan. Dochodziło już do zapaleń ucha. Miałam w wypadku złamany nos. Bardzo chrapię przez sen. Mam 52 lata. Codziennie ból okolicy szczęki lewej, ucha i oczodołu jest bardzo mocny zwłaszcza w godzinach popołudniowych. Co mam robic?
Witam, od stycznia utrzymywał się niewielki ból po wewnetrznej stronie rzepki, w sierpniu po trenigu nie do zniesienia. Zgiecie kolana przy kacie mniejszym niż ~100 stopni było niemożliwe. Odpusciłem treningi nóg (1mc) zrobiłem rezonans i otrzymałem mailowo odp od lek rad. Ocena krytyczna: Cechy przeciążenia stawu udowo-rzepkowego w postaci [...]
Witam! Niedawno zaczalem jesc Hi-Tec Mass Gaina, i wszystko bylo by dobrze gdybym nie czul sie gorzej w okresie kiedy go jem, tzn. bol zoladka i ogolem glupio. Jestem alergikiem wiec to moze miec zwiazek, ale glownie spozywam mieso wiec chyba to z bialkiem nie ma zwiazku. Znalazlem w skladzie tej odzywki Amid kwasu nikotynowego i to moze byc [...]
Witam, na skierowaniu do poradni naczyniowej lekarz specjalista neurolog wpisał mi ICD 10 - numer choroby 183. Chciałabym wiedzieć co to jest? Ciągnie mnie pod kolanem i odczuwam silny ból całej nogi. Noga jest opuchnięta i ociężała. Terminy do naczyniowców są na przyszły rok i nie wiem co robić.
[...] w nodze prawej. Było 2 miesiące unieruchomienia, orteza, sterydy domiejscowo do kolana. Zmieniłam tryb życia na kanapowy. Obecnie mam osłabione mięśnie łydek, ud i ciągły ból mięśni. Chciałabym rozpocząć rehabilitację ruchową bo ta fizykalna pomimo wielu zabiegów jakoś nie daje efektów. W badaniu fizykalnym teoretycznie jestem zdrowa ale [...]
Zawsze co najmniej 10 minut rozgrzewki. Nie przesadzam z ciężarami- szczególnie na grzbiet, który staram się rozciągać głównie... Aż tu nagle przy skakaniu z półmetrowej wysokości( nie na treningu) coś mi przeskoczyło w grzbiecie i boli... Ta dolna część. Czuję bół przy schylaniu się, to samo, jak tylko schylę głowę! Boli poważnie... Przeczesałem [...]
wydaje mi się,że zwichnęłam palec u nogi.w tańcu kopnęłam w nóżkę od fotela.jako,że byłam "znieczulona" stopa rozbolała mnie następnego dnia.jest w okolicach tego palca sina.palcem moge poruszać ale czuję wówczas ból.co robić?
Witam!!! Trzeciego dnia od rpzpoczęcia 'Kuracji: białkowej 90% MLO czuje dziwny ból w okolicach prawej nerki. czy macie jakieś doświadczenie w w tych sprawach.????
