ból

[...] endoprotezą i zakaz całkowity ćwiczeń , zacząłem ćwiczyc , fakt że nóg nie katuje bo bariera psychiczna ale odkąd zaczałem wzmacniac nogi to było tylko lepiej , dawniej ból codziennie a od kilku lat zero bólu kolana , nadbudowałem mieśnia , poprawiłem mobilnośc i wszystko działa . Może warto stopniowo małymi krokami wzmacniać te nogi :)

Witam. Kontuzji stawu barkowego nie można bagatelizować. Jeżeli ból nie będzie ustępował,zalecam wizytę u specjalisty. Możesz spróbować smarować żelem przeciwzapalnym. Pozdrawiam.

Ale to jest dość dziwna sytuacja, mianowicie ja czuję ból kilka razy dziennie. Jak zrobię jakieś gwałtowne ruchy, typu podskok czy nagły sprint, ale to nie zawsze. miałem tą ręke szarpniętą gwałtownie do "tyłu", Jak nie przejdzie mi to na dniach, wybiorę się do specjalisty.

Taak to kwestia przyzwyczajenia swoich narzadow. Ja tak mam co roku - po zimie. Po kilku dniach bol znika i mozna juz normalnie pomykac na rowerku.

Co do diety to jest w miare ok-żadna rewelacja ale na mozliwości czasowe i finansowe jest:) No niewiem czy palę miesnie poprostu czuje ból.. I niewiem czy mógłbym zacząć hst mając zakwasy?? czy to może tz te zakwasy miec wpływ na np rozrost organizmu???chodzi mi o to że np cwicze sobie hst(wszystkie parie) w poniedziałek a w środę czuję zakwasy i [...]

ja kiedys na cyklu kreatynowym złapałem zaraza takiego chama ze myslałem że odyebie, na katar i ból gardła nie było mocnych. leżałem i się męczyłem, ale kretke brałem. po tygodniu lezenia wstaem i poszedłem na siłkę, zero spadków, siła do przodu. ja bym brał będąc chory, ale w cwiczeniach bym przerwe zrobił

Przedwczoraj załatwiłem propa od znajomego który użył mniej BB, ból dużo mniejszy więc pewnie tu jest problem

Promieniowanie a byłeś z tym u lekarza????? Może masz przepuchline kregosłupa??? dodatkowo czułeś ból w łydce?? fakt martwyj jest bardzo kontuzjogenny;/

byłem , prawdopodobnie dyskopatia , krążek wysunał mi sie i uciska na nerw co powoduje ból z promieniowaniem do stopy (tak stwierdził fizjoterapeuta) , w poniedziałek kolejna wizyta u ortopedy Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-02-22 09:35:21

No ja też mam problem ze zgięciem się na prostych nogach np głową do kolan , lub siedzenie w prostymi nogami, czuje dyskomfort i ból w odcinku lędźwiowym lekko paraliżujący

hmmm pare dni temu bolala, bol sie utzrymywal gdzies 2-3 dni (bolal tyl glowy) teraz jest ok, ale martwi mnie to ze chce mi sie zygac co jakis czas :/

wg mnie ewidentna reakcja organizmu na test.Ból głowy i pocenie oraz to że chce się wymiotować to imo układ krążenia się odzywa. A czy przy treningu jest wszystko ok?

ale ten skurcz też takie mrowienie, gorąco i ścisk straszny aż trzeba go spiąć?:) dzieki troche mi lepiej z ta myśla. bo tak w ogole bol wątroby to chyba gdzieś pod żebrami z prawej strony i raczej kłucie takie nie? Zmieniony przez - Maniano w dniu 2011-08-24 23:33:55

nabierasz , wbijasz wiecej niz pol lub do konca (ja wbijam prawie do konca) po wbiciu zaciagasz i sprawdzasz czy sie nie nabiera krew jesli nie to cisniej powoli im wolniej tym lepiej wtedy bedziesz mial mniejszy bol po iniekcji

Co się stanie gdy wbije w to samo miejsce co już wbijałem? Ostatnie pytanie ;D i czy to normalne ze wczoraj po strzale nic mnie nie bolało a dzisiaj jak wstałem to w miejscu iniekcji jak dotykam to miejsce to czuć delikatny ból

też się nad tym zastanawiałem ale bije od 2,5 miesiąca e2d cały czas w jedno udo i nie czuję żadnych skutków ubocznych. I myślę że przy pierwszych iniekcjach jakiś ból i dyskomfort to normalna sprawa :)

raczej nic, jeśli będziesz to robił prawidłowo... ewentualnie jakiś ból

Do jakich ciężarów doszedłeś na ss, bo może się okazać że sporo jeszcze możesz na tym programie osiągnąć. Kiedy pojawiał się ból barków, przy jakiś konkretnych ćwiczeniach?

Ból pojawią się przy wl i żołnierskim czuje, że na luzie mógłbym przebić stary rekord w siadzie tj 80 x5 i w wielu innych no ale te barki ;/ a jeśli chodzi o tydzień to 5

[...] rzeczy. Jeśli nie mogę się przebrać to zakładam dodatkową grubą warstwę, np. kurtkę. Zauważyłam że najgorzej jak właśnie zmarzne po biegu, zawieje mnie jak jestem rozgrzana. Biegam w zimie i wcale nie choruje jakoś więcej czy częściej. Nawet jak mnie choróbsko złapie to i tak przechodzę dość lekko, jedynie katar i ból gardła, bez gorączki.