Cześć. Dziś ostatni dzień łykania Thermala. Zostały mi, nie wiem dlaczego, 4 kapsy, więc łyknę 1 po śniadaniu, 2-gi w szkole i dwa przed treningiem. Jem właśnie omlecik z aromatem śmietankowym, po nim porcja supli i lecę do szkółki. Dziś totalny lajt. Trening prawdopodobnie o 15:30. OloKK: cieszę się, że się podoba... Kruszek: fajnie, że [...]
[...] Sprawdza się świetnie. Myślę, że rozhuśtane z białkiem w szejkerze działałoby lepiej niż niejeden gainer. Ryż to masa węglowodanów i składników odżywczych. Została mi mała butelka na najbliższy trening - tylko trzeba się będzie postarać żeby był odpowiednio ciężki :-D. A tak mówiąc serio to widzę dla tego produktu milion zastosowań: dodatek do [...]
Bede musial kiedys wyprobowac tych patentow z butelka, ciekaw jestem efektow po tym. Udo fajne, ale mogloby byc lepsze. Oczywiscie roznica do poczatku testu jest. Kupilem Xpanda recovery...
[...] mnie ciągnęło na wymioty i kusiło, żebym sięgnęła po Nimesil, bo jak już się zacznie, to nic nie pomoże. Siłą woli postanowiłam wypróbować coś co nie szkodzi tj. gorąca butelka na brzuchu i po leżeniu na słońcu z taką butelką pomogło. Po 3-miesięcznej kuracji DIM (listopad 2012-styczeń 2013)od stycznia do teraz takich problemów nie miałam. [...]
odpowiedź na Twoje pytanie JEST: #16: "CHCIAŁBYM UTWARDZIĆ NOGI - ŻEBY NA ULICY MNIE NIE BOLAŁO PRZY KOPNIĘCIACH"!, "Słyszałem o workach z piaskiem, kopaniu w twarde przedmioty i wałkowaniu goleni wałkiem do ciasta"? UTWARDZANIE TO FIKCJA KTÓRA NISZCZY KOŚCI. Słowo wstępu - fizycznie niemożliwe jest zwiększenie twardości nogi [...]
Pod wpływem długotrwałego działania określonego ciężaru kośc sie wzmacnia Kopanie w drzewa uderzanie sie walkiem czy butelka nie mozna nazwac dlugotrwalym wplywem.
[...] Do testowania dostałam 3 produkty: http://i552.photobucket.com/albums/jj346/halinae/sfd/IMG_1446_zpsb6462151.jpg 1. OSHEE Isotonic 0,75l Smak limonkowo-miętowy Opakowanie: butelka PET ze „sportowym” zamknięciem, poręczna, nie gnie się łatwo, pasuje do standardowego rowerowego uchwytu na bidon. Na etykiecie piłkarze Realu Madryt :-) Kiedy [...]
[...] rugby i to ich chyba przestraszyło. A mnie wręcz przeciwnie. Plecy zrobił super, nogi tak sobie... Ale definitywnie wyszłam od niego jak po butelce szampana:) Cała nowa. A butelka szampana potem była... Dzień niesportowy jednym słowem. /SFD/2018/7/31/9980171f446847b38d453fc161faaa59.jpg /SFD/2018/7/31/3fea0cabf2fd4278983bf81bfcc1c1fa.jpg [...]
ja piję Cechini Muszyna wysokozmineralizowaną średnionasyconą ( zielona butelka ) i jest rewelacyjna, bo właśnie lekko gazowana, a do tego w Biedronce jej cena to 1,89zł za 2l - nic jej nie przebije :-D
[...] to musi być róż:-( , jest tyle innych kolorów. Dużym plusem było to że naprawdę był lekko gazowany, bardzo delikatnie. Raczej nigdy tego nie kupię 2. OSHEE isotonic, butelka smak cytryna-mięta. Bardzo wygodne opakowanie, moje ulubione zamknięcie z dziubkiem, poręczne. Wypite podczas i po treningu. Smakował mi, fajnie orzeźwiał, miły [...]
Maybee jeśli to jest bieg zorganizowany to muszą być punkty odżywcze po drodze więc nie potrzebujesz nic brać ze sobą. Jeśli to Twoje samodzielne wybieganie to zostaw sobie po drodze prowiant znaczy banana, kawałek czekolady, wodę (w aucie/ na drzewie) tak, żeby było blisko trasy. Możesz też zatrudnić faceta, żeby Ci towarzyszył rowerem lub [...]
[...] jest to już tłuszcz długołańcuchowy nie sreduniołancuchowy (powyżej 12 atomów) i nie jest tak dobrym ani szybkim transporterem. Okej mct jest tani i łatwodostępnym taki z activ lab nawet 22zł za pół litra. A bierze się na pipetke Ok 0,8 grama więc butelka starczy na rok spokojnie jak nie lepiej. Zmieniony przez - BSR w dniu 2022-10-12 17:19:36
[...] na trening,wyobraz sobie mięsnie jako butelke pełną wody (glikogenu) gdy ćwiczysz wody(glikogenu) ubywa, gdy trening jest bardzo intensywny woda(glikogen) sie skończy,butelka będzie pusta i wtedy energia pobierana jest z białek(mięsni) Ale gdy po treningu napełnisz butelke(mięsnie) ww(np carb,banan) butelka sie wypełni i możesz robić [...]
Sprawdziłem sobie ceny biolabu to taki rad czy gw w miarę ok tylko nigdzie nie mogłem doczytać ile ml ma cała butelka żeby policzyć za ile to porcji. Stosunek cena/ilość zakładam że 30 ale np ostryna i lgd ceny kosmos. Zmieniony przez - BSR w dniu 2022-05-19 07:21:39