SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

burn

  • Lisu123/Walcz,Walcz,WALCZ - redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    „Walcz walcz walcz, ty walczysz ja walczę" Witam Postanowiłem założyć dziennik by mięć większą motywacje do treningów/trzymania diety itp.: D Coś o mnie : Gruby od zawsze(co w rodzinie to nie zginie ) w moim domu zawsze się jadło źle i widać tego efekty plan na zmienienie mojej marnej sytuacji narodził się 2 lata temu gdy kupiłem parę gratów do [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3079 Data: 2009-10-17 17:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Devi_Devi/Redukcja/Motywacjo Come Back !

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ! Wielu z was mnie zna Przyblize Swoja Historie : jako 16 letni dzieciak wazylem 146 kg postanowilem sie wziasc za siebie i radykalnie zmienilem swoj tryb zycia oraz odzywianie :) w ponad rok schudlem do 92 kg zafascynowany duzymi rozmiarami postanowilem zlapac troche masy wychodzilo to do okolo 100 kg. sylwetka znacznie sie poprawila [...]

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 14863 Data: 2009-11-16 11:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najsilniejszy reduktor co wybrac

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    mam do wydania 150 zl (zeby styknelo na ok 4tyg). jaki ze spalaczów jest najsilniejszy (moze byc z EPH jest mi to obojetne) w tej cenie wyszukalem z polecanych: nowego venoma, hydroxcuta,vipera,Dyma-Burn Xtreme,lipo6,levathan,therma pro (chyba lipny obecnie?) moze ktos podac jasna odpowiedz ktory jest "najbardziej efektywny" w spalaniu. zalezy mi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2009-11-16 19:53:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dyma-Burn Xtreme

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam dzisiaj zaczolem jeść odżywkę Dyma-Burn Xtreme i nasunelo mi sie pytanie ile tab brać dziennie gdzieś czytałem ze dwie rano przed śniadaniem ale przed chwila czytałem jakiś stary artykuł na sfd i tam pisało rano dwie i po południo miedzy posiłkami dwie to ile w końcu mam ich jeść z góry dzięki za odp

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2009-11-16 22:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] "Spalacze tłuszczu"

    Temat
    Targowisko

    Witam mam do sprzedania -Lipo 6x (Nutrex)- 51caps -Cutting edge (Usa sport Labs)- 60caps -Dyma-burn xtreme (dymatize- 41caps Możliwość zakupu całości jak i osobno. Możliwy odbiór osobisty w Warszawie. Czekam na oferty. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2009-11-17 09:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panowie mam dylemat z nastepnym cyklem. Potrzebuje cos mocnego, musze czuc power i dlugo falową pompe. Nie dawno skonczylem prowadzic test jak wiecie w dziale obok i poszukuje godnych supli na nastepny cykl(styczen). To moje cykle kreatynowe: 1 Mono 2 Mono 3 Kre-Alkalyn + tcm 4 CP + MONO 5 Horse Power + mono 6 Shock + Storm 7 No Xplode + TCM [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2009-11-18 08:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm/Shock i L-Karnityne Complex 90tab??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam od stycznia zaczynam Storma/Shocka i zastanawiam sie czy nie dolaczyc L-Karnityne Complex 90tab ? nie chce zalapac niepotrzebnego tluszczyku:)co o tym myslicie?wlasnie skonczylem Anadrox Pump & Burn i Novedex XT w pasie spadlo 5 cm, ogolnie znaczna poprawa sylwetki i nie chce juz dodatkowych cm w brzuchu .pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2009-11-29 15:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam 1)- 2) wiek- 20lat 3) waga/wzrost- 80kg/178cm 4) staż treningowy- 5 lat 5) cel cyklu- masa miśniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy- kreatyna odz. białkowe 7) stosowane wcześniej spalacze Dyma Burn 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - kreatyna mono no-xplode 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4821 Data: 2009-12-08 19:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosiłbym o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mega zadowolony no ale brzuszek jeszcze jest. Wiec postanowilem kupic inna odzywke troche poczytalem i wyczytalem, ze dobry i skuteczny bedzie Dyma Burn. Teraz tak dyma burna jem juz 2 tydzien nadal stosuje diete podana w linku cwicze jak cwiczylem jem jak jadlem waga od 2 tyg stoi w miejscu :/ Pytanie gdzie szukac problemu? Co ewentualnei [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2009-12-08 22:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na odchudzenie - hitt, aeroby i rzeźba

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Postanowiłem zapytać się Was o opinię na temat mojego planu treningowego. CEL: Pozbycie się tłuszczu , szczególnie na brzuchu, zejście z wagą o 2kg Waga: 72, wzrost: 176, 30 lat Jak widać na zdjęciach, tłuszczu trochę mam i jestem typem osoby która łatwiej tyje niż chudnie. Jeżeli chodzi o dietę to staram się nie jeść słodyczy, bardzo mało [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2009-12-09 22:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duża pomoc, ocena treningu i suplementacji

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] miesięcy cel cyklu- masa siła chce dobić magicznej 100 na klatkę stosowane już wcześniej suplementy- 180 kap kretyny olimp 1250 stosowane wcześniej spalacze- dymatize dyma burn ilość dni wolnych od kreatyny- 1,5 miesiąca biceps- 37cm Wyciskanie- 85kg przysiad- 100kg pas- 84 A cykl ma wygldac tak: Horse power Crea mass WPc 2.5kg Carbo DT: Crea [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2009-12-09 23:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja bez utraty mięcha

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam , zalezy mi na utracie tluszczu , ale jednoczesnym zatrzymaniu(nie rozroście) mięsni, czy jest to mozliwe?Przed wczoraj zaczłem brac Dyme burn działa dobrze, jedynie rano zawroty glowy pozniej juz ok.Od dzisiaj trzymam miche zjadłem przez caly dzień 2 kawalki chleba (na sniadanie i na obiad) rano z ,,serkiem wiejskim'' a na obiad z sałatą i [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2009-12-10 22:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie spalacz

    Temat
    Targowisko

    jw np DYMATIZE Dyma-Burn X-Treme,scrocha, venoma najlepiej otwartego moje gg 11261389

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2009-12-20 11:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzien dobry Mam do zaoferowania kilka suplementów Thermonex firmy Bsn Anadrox Pump & burn 112 tabs firmy Mhp Hydroxycut hardcore duze op. firmy Muscle tech wszystko zamkniete nieruszane daty waznosci dobre czekam na propozycje

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2009-12-20 14:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja + Siła / Dyma Burn + HP + CP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dobry. Chce zrobić w kwietniu redukcję. Ale jednocześnie chciałbym żeby siła nie spadła i wzrosła. Dieta na ujemnym bilansie + aeroby, trening split, siłowy na klate. Zastanawiam sie czy cos z tego wyjdzie? W DT: CP rano, HP przed treningiem, Dyma Burn rano i przed treningiem W DNT(aerobowe): tak samo Więc bedzie cos z tego? Redukcja i wzrost siły?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2009-12-21 16:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jka dawkować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam kupiłem sobie następujące odżywki: - Dyma burn extrem - AAKG Olimpu - Creatine Mega Caps olimpu - Super Amino 4800 Dymatize Jak brać te odżywki w dni jak mam jeden trening dziennie, a jak gdy mam dwa treningi? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 25 Waga: 86 Wzrost: 182 Cel cyklu: redukcja tkanki tłuszczowej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2009-12-26 19:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naprawdę dobry spalacz tłuszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie. Muszę zakupić spalacz tłuszczu jako wspomagacz do odchudzania, który bedzie lepszy niż thermo speed extreme. Który polecacie ? ALRI VENOM HYPERDRIVE 3.0 MAN - SCORCH 168 kaps SAN - TIGHT Dymatize DYMA BURN Brałem TSE, byłem zadowolony ale chcę coś mocniejszego. Który zakupić ? Zmieniony przez - glide8 w dniu 2010-01-03 20:19:18

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4922 Data: 2010-01-03 20:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymo Burn Extreme + HMB na redukcje??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zaczołem plan redukcyjny czyli trening interwałowy na rowerku do tego wspomagacz Dymo Burn Extreme... i teraz moje pytanie czy moge do tego brać np. HMB?? i czy coś by to dało więcej czy może HMB spoowduje mniejsze działanie Dymo Burna??? Może dokupić jeszcze coś innego jako dodatek do Dymo burna??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2010-01-04 08:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich, To moj 1 post na sfd.pl wiec witam wszystkich jeszcze raz. Bardzo prosze o korekte diety i o cenne uwagi. Zapotrzebowanie: ok 2700kcal Śniadanie: 3 jajka (249kcal, T:17 , W: 1g, B: 22,5) 2 kromki pelnoziarnistego chleba( 166kcal, T:1,2, W:28, B:4,6) 50g serka wiejskiego (48,5kcal T: 2,5, W: 1, B: 5,5g) łyżka oliwy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2010-01-04 16:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodac zeby bylo dobrze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mialem ok 3 tyg przerwy od treningow kupilem Anadrox pump&burn firmy MHP chcialem podciagnac troche brzuch i jednoczesnie podciagnac sie w treningu. dieta wrocila do normalnosci dlatego teraz pytam o suple obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 22 Waga: 90 Wzrost: 184 Cel cyklu: spalenie tluszczu stosowane już [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2010-01-05 18:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)