burger

Marian, tych nałogów z dnia na dzień mam coraz więcej hehe. 05.11.17 Trening Nogi: 1. Uginanie nóg leżąc - 15x9szt.; 12x9szt.; 10x11szt.; 10x12szt. 2. Żuraw - 3x MAX 3. Uginanie nogi klecząc - 15x22,5kg; 15x22,5kg; 15x22,5kg 4. Wyciskanie na suwnicy wąsko nogi nisko + nogi wysoko - 15+15x165kg; 15+15x165kg; 15+15x165kg; 15+15x165kg; 15+15x165kg [...]

Burger ogólnie ok, bułka bardzo średnia, a znajomy mi mówił, że najlepsza jaką jadł o.O. Wziąłem Montane i na prawdę spoko. Frytki i colesław również całkiem ok. Ale zjedzone, zaliczone i chyba styknie :-P. Będę musiał jeszcze sprawdzić Butchery & Grill chyba na Sukiennicach.

Bzyku ten burger z poprzedniej strony to w jakiej knajpie szamałeś? Don Padre w Pasażu Królewieckim na Maślicach. Kawałek mam, bo mieszkam po zupełnie drugiej stronie miasta, ale jak będę w okolicy to wpadnę przetestować czy taki straszny jak pisałeś :D Dzięki bardzo.

Na koniec poszło sporo chleba z pasztecikami, kiełbasy, serów i Nie burger z szarpaną wołowiną, który był przekozakiem. No i z 5 browarów w różnych smakach, bo kolację mieliśmy w browarze. Po drodze do domu chciałem iść do Żabki po lody, ale na nic tak naprawdę nie miałem ochoty... /SFD/2018/2/19/dffcbe6084e3422fbdb4c34d7a9f0ceb.jpg

25.10.18 Wczoraj off od siłowego. Z rana tylko 40 min rozjazdu na rowerze. Wieczorem byłem na kolacji i wjechał kuwa burger kukurydziany z szarpaną wołowiną i prażonym czymś %-). To czarne jest z dodatkiem atramentu ośmiornicy, a białe z wodą morską. A na przystawkę była pasta z gęsich żołądków :-D. Na deser wpadł kawałek ciasta czekoladowego z [...]

Dobry chociaż był ten burger? ;P

Natalia pisze o Netto, ale nie pamiętam jaka nazwa lodów :-P Lucyna, a druga firma to Light Sugar :-) Generalnie dzisiaj pierwsza niedziela od kilku(nastu) tygodni bez jedzenia na mieście o.O. Aż mi prawie z tym źle %-). Dobrze, że wczoraj był ten burger i lody, ufff!

15.09.19 No i niedzielka w siodle. Tak dla odmiany ;-) Trening kolarski: https://i.ibb.co/Dph0mXQ/Zrzut-ekranu-2019-09-15-o-19-09-51.png Tlen z pagórkami. Nic specjalnego. Za to mega wietrznie... Urywało głowę. Ogólnie ten tydzień dość mocny i miesiąc idzie na rekord. Ale z racji urlopu na pewno nie padnie. https://i.ibb.co/0n7HXtq/IMG-5064.png [...]

10.01.2021 Trening: Ustawka Zwift. https://i.ibb.co/VWLS98z/Zrzut-ekranu-2021-01-10-o-20-15-00.png https://i.ibb.co/R3fp0H4/Zrzut-ekranu-2021-01-10-o-20-15-23.png Na ustawce pojawiło się ok. 20-30 osób. Nie wszyscy dojechali do końca. Na początku poleciałem z chłopakami pierwszą grupą, ale po kilku kilometrach poczekałem na Małgośkę i poholowałem [...]

Fighter, w każdej Żabce powinien być. Marian, dokładnie ten sam, tylko wersja kubkowa. Harold, nie był to najlepszy burger mojego życia, ale teraz nie ma co wybrzydzać jak się chce zjeść poza domem nie z plastiku hehe.

28.03.2021 Dzisiaj z racji niedzieli 2 treningi. Pierw z rana odwalone swoje, a potem z Gośką coffee ride bez coffee, bo kolejka była :-P Trening 1: 20/40 sek. /SFD/2021/3/28/80d101c8d4a24aceb6b2127ebba226b6.jpg /SFD/2021/3/28/c0748e8a6fc7407083e93376053cac1a.jpg 3 bloki po 5 powtórzeń - 20 sekund na maxa, 40 sekund luźno. Lubię krótkie [...]

Dałam taką kanapke bo tej co jadłam nie było w rozpisce i to była wogóle kanapka z burger kingu Delux Chicken Nugget Burger a zgadzają się kalorie i tłuszcz i cała reszta dlatego wpisałam tamtą kanapke;)

[...] na patelni , zalane passatą i był równie pysznie /SFD/2017/2/7/4e713a0904d94fe0a7e99bd848416d56.jpg /SFD/2017/2/7/0a003a54a5b448d0bbe8af7aeb0dee38.jpg 3. Przepyszny burger , w przerwie w pracy podczas nagrywania materiałów video z pewnym pakerem ;) /SFD/2017/2/7/7bd093f5286642439f04af5a2d2fffdd.jpg 4. Standardowy zestaw po treningu [...]

ja jeszcze nie spróbowałem tego smaku, musze wykończyć resztki innych %) Zdecydowanie pokaźniejszy ten burger, aniżeli te moje %-) u Ciebie bardziej fit wersja :D Tymczasem trzeba się spakować, sprawdzić sprzęt do relacji i niebawem kierunek -> Puck, a jutro z rana Żelistrzewo :-)

20.07.16 Poprzedni dzień przetrzymałem bez cheata, w środę miało być tak samo... Ale, że środa, to dzień loda %-) Trening Nogi + łydka: 1. Uginanie nóg siedząc - 4s 2. Martwy na prostych - 4s 3. Siady - 4s 4. Wykroki - 4s 5. Suwnica - 4s 6. Wyprosty nóg - 4s 7. Wspięcia siedząc - 4s 8. Wspięcia stojąc - 4s Wieczorem trening kolarski, o czym [...]

[...] ciężarach. Biceps byle tylko go spompować ;-) Dieta 1. 6 białek jaj, 115g piersi, 5g masła klarowanego, warzywa TRENING - bezpośrednio po 30g mixu izolatu/kazeiny 2...X - burger z frytkami, półlitrowe Grycany chrupiący karmel, McFlurry HIT, tort bezowy z Sowy, tort truflowy z Sowy, 2 drożdżówki z Lidla, 2 bułki z serem żółtym i polędwicą [...]

[...] się bardzo delikatnie napije, to chyba będę jakoś z tym mógł żyć hehe. cv, „chyba” to bardzo kluczowe słowo :-D. Ale i tak sukces, że dzisiaj nie uległem, bo od razu za mną burger chodził, a potem by się zaczęło. Ale jak już po treningu zjadłem normalny omlet, to wiem że dzisiaj do końca dnia będzie luz. A co do śliwki, to głupoty gadasz. [...]

[...] /SFD/Images/2016/10/15/7adbee32bc414658b89a8e212e568560.jpg Więc po treningu pojechaliśmy z Wolskim, naszym kolegą, który był z nami w Wawie i dołączył do nas Mikołaj na burgera do Pasibusa. Każdy wziął z podwójnym mięchem %-). Przeszliśmy się 10 minut po Rynku, żeby się ułożyło i ogień do Sowy :-D. Tam po 2 kawałki tortu. Chłopaki uderzyli [...]

Na jutro mam identyczny plan. Cos konkretnego , pizza , burger , schabowy z frytkami. Lody dokupie i bedzie git

[...] i Gdyni. A teraz grzeszki :-D, czyli dieta. Po bieganiu jajecznica z 3 jajek z 3 waflami z szynką. Po siłowym 200g indyka, 50g ryżu, 50g dżemu i 250g nektarynki. Potem burger szefa w Baranola Gdynia (trzeci posiłek o 18:30). Mega polecam! Na kolację burrito. I tyle, chyba mnie nie zaleje :-P A zaraz jedziemy zwiedzać Gdańsk, jakiś obiad i [...]