[...] i styczeń czasami też luty się grało) później za to w "normalnym" okresie gdy można grać na powietrzu to zdarzało mi się samemu wychodzić z piłką i była tylko bramka piłka trawa i ja praktycznie codziennie (nie liczę chorób i spraw losowych) przez jakaś 1h/1,5h gdy tak się utrzymujesz to masz szanse zawsze moim zdaniem gdzieś do [...]
[...] kilka śmiałych rajdów i popisując się niekonwencjonalnymi podaniami. 1 maja 2005 roku w meczu z Albacete Lionel strzelił swojego pierwszego gola. W 90 minucie pokonał bramkarza przeciwników lobem. Stał się w ten sposób najmłodszym graczem w historii Blaugrany, który strzelił gola w meczu ligowym. W następnym sezonie Lionel był już [...]
Bumbo: Najmocniej przepraszam w naszym imieniu, mieliśmy problem z dostawą specjalnego wałka z którego jest robiona ta bramka. Nie chcemy wykorzystywać do produkcji zwykłej stali ST3s która jest mniej trwała. Robimy co możemy aby jak najszybciej wysłać zaległe bramki, będziemy cały czas w kontakcie. Jeszcze raz przepraszam za zwłokę.
[...] to nie sprzet na silownie tylko syf. Nie dosc ze zle pospawany to jeszcze całkowicie nieprzemyślany. Cwicze na silowni gdzie jest kelton i porazka. Zaczynajac od tego ze bramka ma za krotkie prety do zakładania ciezarow to np maszyna modlitewnik to smiech na sali bo osoby z dłuzszymi rekami w ogole nie moga cwiczyc. stojaki do barkow [...]
jesli nie potrafisz zachowac zimnej krwi pod bramka rywala to swiadczy rowniez o Twoim niedoswiadczeniu, pograsz troche dluzej, przyzwyczaisz sie do sytutacji podbramkowych, az stanie sie to Twoim chlebem powszednim, wtedy to juz na pewno bedzie lepiej a i jeszcze jedno : pomysl sobie, ze jestes najlepszy
[...] pilki w pole karne aha i ten Janczyk podobno wielki talent buaha ani to warunkow nie ma na napastnika wiele moich kolegow z rezerw Wisly jest duzo lepszych od niego jedyny plus tego meczu to ladna bramka Magiery aha i Szalachowski w pierwszej akcji buahaha dwoch napastnikow kolo niego ten strzela w nogi bramkarza to chyba cos jest nie tak
czemu stwierdzenie lata?? przeciez nie buja sie ciezar przy cwiczenu. on pracuje tlyko po jednym torze -gora dol. a ty kamil dal bys rady wykonac cos takiego?? i w mniejszej cenie?? pzdr. pawcio449-- bardzo dobra uwaga- swietny pomysl z ta bramka. Zmieniony przez - zaskron w dniu 2007-07-25 12:22:40
Czytałem na temat tego treningu FBW i nie wiem czy on taki dobry jest.Moze lepiej splita zrobić jakiegos NP: PONIEDZIAŁEK: PLECY MC:12 10 8 PODCIĄGANIE:12 10 8 SCIAGANIE DRĄŻKA DO KLATKI 12 10 8 (wasko) WIOSŁOWANIE:10 10 10 TRICEPS: SZWEDKI:15 12 10 WYCISKANIE HANTLI ZZA GŁOWY:12 12 12 SCIĄGANIE DRAŻKA W DÓŁ :10 8 6 WTOREK KLATKA: WYCISKANIE NA [...]
no ok dzieki ale czy 3 wyciskania to dobrze ? robilem zawsze przy tricepsie na wąsko. Czy przy takim treningu tez urosnie bardziej klatka ? Ogolnie mam dostep do silowni z bardzo dobrym wyposazeniem ktos mi mowil ze dobra jest bramka i buterfly co mysliscie o tym ?
[...] sie jednak wynikiem 0:2 i to kibice Górnika ktorzy w liczbie ponad 100 zawitali w Szczecinie mieli powody do radosci. Pogon stwarzała duzo sytuacji ktore mogły zakonczyc sie bramka jednak zadnej z nich nie wykorzystała. Błedów takich nie popełnił Górnik. Doping jak na ilosc kibiców na stadionie(12 tys.) nie zachwycał. Gornik wywiesił jedna flage [...]
GKS Górnik Łęczna - Lech Poznań 2 : 0 Obydwie bramki zdobyte po ewidentnych błędach sędziego Jacka Granata. Najpierw wymuszony rzut karny przez Kucharskiego a potem bramka Jezierskiego strzelona z metrowego spalonego. To tylko szczegół. Górnik jeśsi nie w ten sposób wygrałby w inny. Prawie cały mecz Górnik miął przewagę. Dzisiaj będziemy rozmawiać [...]
A moze Neymar ten 18 letni zawodnik Santosu strzela bramke za bramka bedzie z niego drugi Ronaldo, ale Dunga ma gdzies ludzi w Brazylii, zapowiada sie ze bedzie to najgorsza Brazyliaw histroii startwo na MŚ, praktycznie sami rezerwowi w swoich klubach albo swierzo po kontuzjach jak Kaka, Nilmar, Baptista( ten to juz wogole skandal ze 2 mecze w [...]
Siłownia jest spoko, ma swój specyficzny klimat jak każda zresztą. Nie znajdziesz tam wymyślnych maszyn ale to co jest jest wysokiej jakości i ciężaru aż nad to. Siłownia tworzona z myślą o sekcji TS profesjonalna ławeczka do wyciskania, podest, klatka do siadów oprócz tego bramka stojaki i mnóstwo ciężaru.Jak za darmo to wypas moim zdaniem.
słuchaj, zrobisz lepsze zdjęcia tych sprzętów oddzoielnie? już jednego soga dałem generalnie spodobała mi się baaardzo bramka, prosta konstrukcja bez żadnych udziwnień i dużo sztabek, to jest to! kiedyś traki właśnie sobie zrobie, jaka t ofirma? daj więcej fotek tych maszyn bo mnie ciarki aż przeszły
A jeszcze coś w pobliżu może ktoś coś zna? Bo chodze tam póki co i ogólnie bdb tylko kurde suwnicy na nogi troche mi brakuje i bramka troche lipna przy niektorych cwiczeniach.. A widzę, że zakupów nowych nie planują chyba ;)