brakuje

Łączna ilość kcal= 3100, czyli brakuje mi jeszcze 400 kcal;/ ale mysle ze sie to nazbiera bo ja i tak będe cos jeszcze wcinał między tymi posiłaki.Jeszcze trzeba dodac olej bo tego kurczaczka robie na oleju + masło do bułek. Jak myslicie będzie ok?

Jedynie co mi tam brakuje to lepszego wyciagu i cos do cwiczenia na nogi bo jest taka lawka do prostowania nog ale z dupy wzieta bo nei da sie cwiczcyc na niej

[...] hantelki * po co 2 razy szrugsy? Wystarczy raz. I przydałby się drążek. I coś na prostowniki NOGI -Przysiady z hantelkami -Wznosy na palce z gryfem -Wysoki step ze sztangielkami - to bym zmienił na coś innego * brakuje mi tu czegoś na dwugłowe. I najpierw zrób czworogłowe. Uważaj, bo wbrew pozorom brzuch tez można przetrenować.

Mam taki wywiadzik z nim(żródła nie pamiętam), może Cię zainteresuje: J.D. Dawodu urodził się i dorastał w Wielkiej Brytanii. Jego rodzina pochodzi z Nigerii. Należy do ciągle zwiększającej się grupy etnicznej, której członkowie narodzili się jako obywatele brytyjscy, ale tak naprawdę wywodzą się z zupełnie innej kultury. R – redakcja [...]

ovopol wymiata bez kitu brakuje mi tego aromatu hehe

do kopania w głowę (na wysokość swojej głowy) szpagat nie jest potrzebny - do szpagatu i sznurka brakuje mi duuużo, a kopać na wysokość swojej głowy mogę

[...] patrz punkt 2 4) nie, o ile dostarczasz wystarczającą ilość białka z normalnego jedzenia suplementy jak sama nazwa wskazuje powinny być jedynie suplementem, czyli uzupełnieniem diety w to czego w niej brakuje i nie posiadają żadnych magicznych właściwości dla ktorych warto by było nimi zastępować posiłki wtedy gdy nie jest to naprawdę konieczne

[...] bardzo rozczarowana, zawiedziona, zaszokowana nie wiem jak to nazwać co do tej lekarki mam bardzoo mieszane uczucia. Wolałabym już brac hormony chociaz wiem ze to shit , niżzmieniac mój sposób odzywiania , który nie ukrywam bardzo polubiłam , wogóle nie brakuje mi ''niezdrowych'' rzeczy, acha jeszcze nie solę prawie wogóle , tak jakos wyszło ;)

heh trochę mi brakuje do tego wieku... ale to dobrze, że wyglądam poważnie

Najlepiej najpierw sprobuj ulozyc sobie jakas diete,a potem dopiero bierz sie za odzywki,bo narazie to raczej nie wiesz jakich skladnikow Ci brakuje.

Brawo Widać ze wiedzy Ci nie brakuje Charon. Podrawiam

herman2003 przestań gadać głupoty lepiej byś sie za pożądny trening wziął, bo z takim nastawieniem do treningu napewno daleko nie zajdziesz miskarb żeby 100 podnieść według mnie musiałbyś te 90 kg minimun 3 razy wziąść, czyli brakuje ci jakieś 2-3 kg zrób sobie niemca czy cuś a pujdzie w końcu

Igor Vovchanchin, Quinton Rampage Jackson i inni fighterzy ktorzy w ostatnio przezywaja kryzys, Zawodnicy ktorych efektownego stylu bardzo mi brakuje na scenie MMA i ktorych mam nadzieje zobaczyc jeszcze kiedys w pelni chwaly. Jakich zawodnikow wam najbardziej brakuje?

ma ktoś jakiś trrening sposób na jak największą siłę ciosu ?? jestem dosyć szybki ale brakuje mi sily :/ niby na sztandze wypycham 110 ale to jakoś sie neisprawdza :/

Każdego czas przychodzi i odchodzi wiec mi tam akurat ich nie brakuje.Mieli swoje "czasy" i je wykorzystali bardziej lub mniej. Za to brakuje mi takich co skończyli bo musieli jak Andy Hug

Mi bardzo brakuje Basa Ruttena, chociaż on by już chyba nie zawalczył, mimo to za wcześnie sie wycofał. Na pewno brakuje mi też Marka Kerra.

mi najbardziej brakuje legendarnego Andy Huga.On już nie wróci :(

Mnie brakuje najdotkliwiej Andy'ego Huga, bo go nie ma wśród nas z powodu tragicznego wydarzenia. Poza tym oczywiście i pozostałych wymienionych. Ale najbardziej przykra jest strata Huga

Mnie brakuje starego belforta. To co zrobil z silva bylo po prostu piekne ;). Teraz juz nie imponuje szybkoscia...

"Troche" ci brakuje do mnie