[...] brzuszki do upadlego zeby spalic z brzucha a pozniej rozpietki itd. na klate to bedzie dobrze czy na jednej sesji jedna czesc (brzuch lub klata)? i czy rozppietki dobre sa na bardziej zewnetrzna strone klatki (od sutkow w strone pach bo tam wlasnie mam tluszczyk i brakuje tego zakonczenia gwartownym spadkiem miesnia piersiowego ) Pozdrawiam
Witam! Troche czasu mnie nie bylo... Kruszek, prawdopodobnie moglbym ale brakuje mi troche czasu na forum, za pare dni bede mial troche luzu to sie poudzielam obiecuje! Nie wie ktos dlaczego nie moge na forum umiescic zadnej fotki pomimo, ze maja ponizej 50kb? Za cholere nic nie wlazi ;-( Są jakies ograniczenia co do rozdzielczości albo rozmiaru [...]
mam w piwnicy wycią ławeczke stojaki 160 kilo talarów modlitewnik sztange łamaną i prostą drążek chankle i poręcze niczego mi nie brakuje w siłowni ktura jest w szkole niedaleko mnie nie ma nic więcej co prawda nie jest zarejstrowanaale jest więc wole kupić sobie dece i winstrol a nie inwestewać w karnet na siłownie mówie to do tego pierwszego co [...]
[...] lub coś w tym stylu.Ćwiczenia wykonywałem na zasadzie częstego powtarzania w ciągu dnia,tak dla relaksu.W sumie to nie liczyłem na żadne rezultaty ponieważ wzrostu mi nie brakuje.Robiłem też ćwiczenie polegające na stanięciu na palcach i dotknięciu sufitu jak największą ilościa palców obydwu dłoni.Zaczynałem od 3(środkowych) a teraz robię [...]
Hunter Co do cwiczen przedstawionych przez Ciebie: brakuje w nich cwiczen na gorne i srodkowe czesci plecow. Zrob albo podciaganie na drazku albo cwiczenia z lina prezentowane w artykole na stronie Treca w dziale trening. Reszta - jezeli chodzi o profilaktyke i mozliwosci domowe, jest jak najbardziej OK. Czy usztywnienie kosci spowodowane [...]
[...] sobie nie wyobrazasz jaki ja horror przechodzilem przez te pierwsze 2 miechy. i jeszcze w tym czasie mialem zdjecie klasowe :P a wygladalem jak potwor z bagien. az mi slow brakuje. teraz 4 i pol miecha za mna, 2 tyg temu opowiadalem ze mi sie wielka sliwa na poliku zrobila- teraz niemal zero sladu. w ogole ciagle sie w lustrze przegladam bo nie [...]
[...] ale interesuje sie australia :P ciekawi mnie to tez bo zastanawialem sie czy jechac na wlasna reke (do rodziny) czy za posrednictwem jakiegos biura w polsce, ktorych tu nie brakuje... a tak z innej beczki to kupilem sobie krem avene clean ac (42 zl) i musze powiedziec ze b fajnie lagodzi skore i super pachnie. niestety nie ma filtra wiec chyba [...]
[...] dać dla mnie 11 paczki mimo, że miałem jeszcze pryszcze. Mówił że jest spoko i już nie trzeba barć izo i żeby przyjść za tydzień. Teraz kończy mi się 12 paczka, ale do końca brakuje mi 100 tabsów. Jest lato chodzę dużo po dworze, biorę 3 tabsy dziennie i jakoś poparzeń nie mam, stosuję bepanthen - maść, chyba bez recepty można ją dostać, [...]
[...] Brałem ponadto drożdże: 4 rano i 4 wieczorem. Kiedy przyszedłem na kontrolę na poczatku czerwca to usłyszałem,że jest znacznie lepiej ale żęby było idealnie jeszcze tochę brakuje. Miałem pojśc na oczyszczanie do kosmetyczki, dokończyć Tetralysal, który jeszcze w mniejszej już dawce przyjmowalem a przez wakacje cieszyć się i wystawiać buzie na [...]
[...] Kiedys przy dotyku sprawiala wraznie grubej teraz jest niesamowicie cienka(nie wiem jak to nazwac). Tak wiec zadowolony jestem w 99%procentach bo czegos mi jednak brakuje. Rozne Czytalem caly watek o tym leku. Napisze na podstawie swojego przypadku kilka zdan odnosnie nurtujacych wielu kwestii. Zadne oslabienia i inne tam sennosci u [...]
[...] stąd trochę zaczerwienienia większego na policzkach ale generalnie to odpowiem w ten sposób: a)jeśli patrzeć pod kątem dążenia do "ideału" to sporo jeszcze brakuje, ale myślę, że będę nie tak daleko za 2- 3 tygodnie b)jeśli patrzeć kontrastując to z tym co było przed rozpoczęciem kuracji czy w czasie wysypu to mogę powiedzieć [...]
[...] jest tak sucha ze wyglada to po jakims czasie nieciekawie...Zycze wszystkim powodzenia w leczeniu i przede wszysktim mocnej psychy bo tego chyba mi najbardzije teraz brakuje bo tak sobie mysle co z tego ze teraz nie mam tradziku ale mam blizny jeszcze po nij i i tak nie bede mogla zrezygnowac z makijazu....mam nadzieje ze kiedys bedzie [...]
[...] zerwania ACL poczekałbym do badania fizykalnego ortopedy. BTW, jak brzmi jego nazwisko? Co do leczenia kolan w NFZ to hmmmm, dużo Ci jeszcze do moich "osiągnieć" brakuje . W moim przypadku bardzo zasłużona też była prywatna choć kiepska klinika opłacana przez mojego pracodawcę. Także nie ma co się przejmować . Nie ma czegoś takiego [...]
Witam Ja mam pytanko do wszystkich facetów korzystających z tego forum. Czy z powodu trądziku można odroczyć się od woja lub przed nim całkowicie spierdzielić. Jeszcze tam mnie brakuje z tą sznupą. Pozdrawaiam
[...] pryszcze Albo: o rany skończyło mi sie moje super nawilżające mydełko do mycia, przecież jak dzisiaj sie nim nie umyje to na bank mi coś wyskoczy itd. a lekarka może Cie nie lubi, albo chce na Tobie wypróbować co sie stanie gdy... bo brakuje jej przykładów negatywnych skutków mikrodermabrazji podczas kuracji izotekiem do pracy magisterskiej
[...] musi miec. Zeby nie ten synthol to ramion tez by nie bylo. Klatka jak u nie trenujacego kulturystyke, moze amatorsko (jakies pompki i to po 10pow dziennie). Widac ze siana brakuje skoro tak pajacuje przed kamerami z takim wygladem. Te tatułaze maja odciagnac wzrok od umiesnienia, nadac ostrosci jego sylwetce. Zenada. Zawsze byl moim idolem, ale [...]
[...] dziaciaka to dawno nie widzialem.. ale jedna jaskolka wiosny nie czyni.. chlopak ma w porywach 165cmm i za duzo juz tego miesa na siebie nia napakuje.. (mysle ze brakuje na plecach) jedyne co to nabierze dojrzalosci.. Ale spokojnie.. bez przesady.. z tego co widzielismy to nawet na swoim podworku nie jest najlepszy.. Ja jemu nie bede [...]