SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak efektów

  • [...] w krótkim czasie i przy minimalnym nakładzie pracy. Nic dziwnego, że sterydy cieszą się aż taką popularnością. Ponadto dla wielu to jedyny lek na łagodzenie kompleksów, brak pewności siebie, poczucie niższej wartości i lęk przed otaczającą rzeczywistością. Niestety, poprzez "sterydowe szaleństwo", kulturystyka powoli przestaje być sportem, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5609 Data: 2007-04-22 00:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na regenerację, ponieważ nadmiar ćwiczeń obniży poziom testosteronu, a także wydolność fizyczną i seksualną. * Wysypiaj się i nie stresuj: Nadmierny stres oraz brak snu obniżają poziom testosteronu, podnoszą poziom kortyzolu (kataboliczny hormon stresu) i obniżają libido. Naucz się odróżniać korzystny stres od niekorzystnego. Ten [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-09 21:54:41 Szacuny postu: 4,33 (cały temat: 0)
  • ART - Wprowadzenie do odchudzania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] autor owych diet nigdy nie ujawni co się stanie w momencie znacznego zaniżena energii (kalorii) dostarczanych do organizmu. Odczuwalne spowolnienie metabolizmu, efekt jojo, brak energii do życia, niechęć do podjęcia dnia, zanik okresu u kobiet, problemy hormonalne to tylko wstęp do tego, co czeka nas na końcu tej drogi - a jest to rozczarowanie, [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5469 Data: 2010-09-25 16:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzrost mięśni, i jednocześnie jak czynnik stymulujący ich zanik, gdy zapotrzebowanie na pracę mięśni spada. Doświadczenia na genetycznie zmodyfikowanych myszach wskazują, że brak miostatyny powoduje znaczne powiększenie się mięśni zarówno w wyniku pogrubienia włókien, jak i zwiększenia się ich liczby. Firmy farmaceutyczne i biotechnologiczne [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-14 21:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] RZEŹBA

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Wszystko zapisujemy i będziemy sumiennie monitorować potrzebne nam dane co tydzień, żeby dobrze reagować na postępy, lub ich brak. Po skończeniu tych czynności, układamy dobrą dietę, wg wskazówek podanych nieco wyżej. Następnie ustalamy ilość treningów w tygodniu. Jednej z pierwszych redukcji [...]

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-09 23:38:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Zdrowe odchudzanie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żywność przetworzona. Na rynku mamy półprodukty i zamrożone gotowe dania, które mają skondensowaną energię, tzn. w małej objętości jest dużo kalorii. Dodajmy do tego brak czasu powodujący, że jemy nieregularnie, na ogół 1-2 obfite posiłki dziennie. Do tego dochodzi jeszcze sprawa aktywności ruchowej. Praktycznie rzecz biorąc, nie musimy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3795 Data: 2007-03-02 19:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Motywacja w sporcie.

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] To będzie głównym tematem pisanej przeze mnie pracy. Żyjemy w pięknych czasach, mamy wszystko, jednak te czasy zabijają psychikę ludzi, szczególnie młodych - problemem jest brak zajęcia, brak ukierunkowania, szybkie poddawanie się. Poszukujemy przysłowiowego klucza do drzwi , którym jest ów motywacja. Od wielu lat była powodem porażek i sukcesów [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7645 Data: 2011-07-28 18:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest stosunkowo bezpiecznym - bezpieczniejszym od innych stosowanych w leczeniu uzależnień czy depresji - nietoksycznym środkiem. O niskiej toksyczności GHB - czy wręcz jej braku - świadczy również metabolizm tej substancji. Okres półtrwania GHB przyjmowanego doustnie wynosi 35-40 minut - bardzo szybko jest więc wydalany z organizmu i równie [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-22 17:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z których wynika, że po okresie treningu wspomaganym konkretną odżywką wzrost siły lub wydolności jest większy niż w podobnych warunkach bez wspomagania. Natomiast brak badań nad odległym w czasie wpływem odżywek na zdrowie. W środowiskach sportowych powszechnie uważa się, że nie ma zagrożenia dla zdrowia, jednak ostatnio w fachowej [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 14301 Data: 2005-06-01 12:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki i Suplemęty.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tylko zatrzymaniem wody w tkankach. Czy kreatyna powoduje zaburzenia żołądkowo-jelitowe? Uważa się, że kreatyna ulega całkowitemu wchłanianiu w jelicie cienkim. Choć brak jednoznacznych dowodów, by kreatyna powodowała bóle brzucha, wzdęcia, biegunki czy wymioty, niektórzy obserwują u siebie takie objawy. Może to być związane z dwiema [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4539 Data: 2005-05-13 14:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alergie pokarmowe i nietolerancja pokarmowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na żywność. Co jest powodem nietolerancji pokarmowej? Nie ma oczywistej odpowiedzi. Powodem jest roznica miedzy kompontami w zywnosci. Mozliwe mechanizmy sa powodowane brakiem konkretnego enzymu (enzymy sa potrzebne do specyficznych reakciji chemicznych w organizmie ludzkim), dziedzicznosc, stres czy choroba, oslabiony system odpornosciowy, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-30 21:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciężarem w efekcie wolniejszym krążeniem, wzrostem ciśnienia, cięższa pracą serca i naczyń krwionośnych. Estrogen jest odpowiedzialny za odkładanie się wapnia w kościach, brak aromatyzacji-estrogenu, doprowadza do osteoporozy, zmniejsza się gęstość masy kostnej i zwiększa się diametralnie możliwość złamania kości. Estrogen odgrywa ważna role w [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-15 21:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] - 100 PRZYKAZAŃ BUDOWANIA MIĘŚNI

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] to ingoruj trendy dietetyczne. Polegaj na wiedzy, pozyskanej z doswiadczeń. 39. Zmień diete jeśli nie działa. Jeśli jesteś maniakiem swojej diety, nawet pomimo braku efektów, to posłuchaj Einsteina „Głupotą jest robić cały czas to samo i oczekiwać innych rezultatów” 40. Jestes w stanie znaleźć badanie wspierające każdą strategie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2015-11-12 16:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Pudzianka

    Temat
    Ladies SFD

    [...] obiad : pierś z kurczaka/rybę + warzywa + węgle złożone Co jako przekąskę : orzechy Co jako deser : owsiankę z owocem, kawka ze śmietanką/mlekiem Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: bardzo dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2014-01-31 12:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i najlepszych środków, które pobudzą nasz apetyt umożliwiając tym samym jedzenie większych ilości pożywienia, wymaganego w diecie, przez osoby cierpiące na brak apetytu, będące „hardgainerami" czy odczuwające „zmęczenie" dietą, i co za tym idzie robienie dalszych postępów i zyskiwanie dodatkowych kilogramów. Bepepsin Jest to [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-06 18:28:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • zgłoszenia do testu AMG

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] A.M.G. (ALL IN ONE MUSCLE GROW FORMULA) Co jest najczęstszą przyczyną nieudanych treningów lub rezygnacji z pójścia na siłownie? Brak energii i chęci do treningu, brak siły, ból mięśni, zmęczenie z niewyspania, przewlekły stres, przetrenowanie. Wszystkiemu można zaradzić jeśli przed treningiem zastosuje się odpowiednią kombinacje [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3362 Data: 2013-04-08 05:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzrost mięśni, i jednocześnie jak czynnik stymulujący ich zanik, gdy zapotrzebowanie na pracę mięśni spada. Doświadczenia na genetycznie zmodyfikowanych myszach wskazują, że brak miostatyny powoduje znaczne powiększenie się mięśni zarówno w wyniku pogrubienia włókien, jak i zwiększenia się ich liczby. Firmy farmaceutyczne i biotechnologiczne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5578 Data: 2005-11-25 15:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAŻYWANIE HORMONÓW/PROHORMONÓW I INNYCH ŚRODKÓW DOPINGUJĄCYCH SZKODZI ZDROWIU Żadne zawarte tu informacje nie mają charakteru instruktażowego i nie mogą być tak traktowane. Każdą uzyskaną tu informację należy skonsultować ze swoim lekarzem! ***************************************************** Każdy, kto w ostatnich latach przeglądał pisma [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 14:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A.M.G. ALL IN ONE MUSCLE GROW FORMULA

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] A.M.G. (ALL IN ONE MUSCLE GROW FORMULA) Co jest najczęstszą przyczyną nieudanych treningów lub rezygnacji z pójścia na siłownie? Brak energii i chęci do treningu, brak siły, ból mięśni, zmęczenie z niewyspania, przewlekły stres, przetrenowanie. Wszystkiemu można zaradzić jeśli przed treningiem zastosuje się odpowiednią kombinacje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2013-04-02 10:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białek kurczliwych.. Zauważyłeś, że koledzy stosujący metanabol osiągają szybki przyrost masy, ale u niektórych efekt ten nie występuje. Mogą być przynajmniej dwie przyczyny braku efektów anabolicznych: TRZECIE OSTRZEŻENIE: Środek może być fałszywy, "lipny", podrobiony! Tak, tak! Na czarnym rynku krąży masa podróbek. Metanabol jest akurat [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-03-13 23:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)