bomba

Dziekuję bardzo 12.05.2009 r. TRENINIG SIŁOWY DIETA 1800 kcal – dzień 42-ty (B/T/WW/kcal) 1. płatki owsiane, 2 jaja całe kurze = 24/17/57/ 475 kcal 2. pierś kurczaka, olej lniany, ryż brązowy, warzywa świeże (nie wliczam) = 23/16/17/ 304 kcal 3. pierś kurczaka, olej lniany, ryż brązowy, warzywa świeże (nie wliczam) = 25/16/17/ 314 kcal [...]

[...] ciąg 1x 7. Wiosłowanie sztangą w opadzie 1x 8. Wyciskanie sztangielek siedząc 1x 9. Unoszenie sztangi stojąc 1x 10. Francuskie wyciskanie sztangi leżąc 1x Dla mnie bomba! Co prawda jak widać coś ze mną nie tak, bo nikt o zdeowych zmyslach i chociaz troche znajacy sie na planach nie powie ze ten plan moze byc , ale co robić! :) i żeby [...]

koksik masz problemy z apetytem to sprubuj megace w malych dawkach. lub bomba test+meta i ssanie bedzie

Bomba estrogenowa, klasyczny cykl z podworka. W ogole mi sie nie podoba, kick z metaxu z przypadku mixa zbyteczny, zamien mete na wins i bedzie git. 1-8 omo e3d 6-12 wins 30ed 11-12 hcg 1000 ed 13-14 clom 50ed od połowy cyklu procz dietki dojadam sobie odzywką białkową Ultimate P. treca i Mutant massem Chociaz z taka wiedza nie sadze abys w ogole [...]

[...] że umiejętności Wanda wystarczały/ją na japońskich średniaków (bo może nie kelnerów) A Fujita to już wogóle, przecież ten koleś uderzeń nie umie wyprowadzać (raz mu weszła bomba z Fedorem, ale co robił dalej wszyscy widzieli, a stójka pokazana w walce z Thompsonem to tragedia i uważam, że wiele osób z tego forum nie gorzej by od niego uderzało) [...]

nie model, ale w wakacje lubie byc wycietym jak sam chvjec co by na plaze porzadnie wyjsc. hehe a od wrzesnia ladunek energetyczny, bomba min 10 miesiecy, to jest to teraz czuje sie jak bym mial umrzec. chyba jestem uzalezniony od sterydow koorva teraz taka cisza zapadla ze czuje sie jak bym w grobie lezal edit; chvj Zmieniony przez - Dymq w [...]

Super rzeźba dla mnie bomba pozdro :)

no ja tez bylem, jak dla mnie bomba moze dlatego ze to pierwsza impreza tego typu na ktorej bylem

no ja tez bylem, jak dla mnie bomba moze dlatego ze to pierwsza impreza tego typu na ktorej bylem

dokładnie kolejna bomba po niej porządny odblok i tyle Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-05-24 15:56:21

[...] i na kanapie posiedzieć przy piwku. A le kiedyś jak pokechalem na wioske z kumplem na chamówe, ide na dwór słyszę coś tupie za mna i drze morde #*^% odwracam morde i plum bomba krew na raz ale stoje, jeden był tak pijany ze wyyebał mi sie pod nogi to mu buta na jape a za chwile ktos mie ciagnie na bok i mówi ze impreza sie zaczeła i dopiero [...]

Zrób jak kapitan bomba. Idę jeść.

jak zrobil kapitan bomba?

kapitan bomba wy****ow

witam;] bralem to mono na jako pierwsze w zyciu:D maly sentymet... bardzo ladnie poszla i masa i sila. jak na pierwszy raz wtedy dla mnie bomba. niewielkie spadki byly potem, ale to glownie dlatego ze mialem mala przerwe. polecam w 100%!!! chyba ze komus nie wchodzi proch to ma pecha;D pzodro

A jak tam dieta ile kcal jakie b/t/w robisz jakieś aero po treningu albo w inne dni albo hiit ? pozdro trzymaj dalej ja niedługo też bomba ;D!

ja brałem przed tr w dt i wystarczyło, pobudzenie do ok północy od 18. Trochę ciężko zasnąć ale trening-bomba

kurde taki baniak to bomba!!! kurde wszyscy nie maja coś sil na treningi

[...] jakaś po prsotu do tego te parazytki gnidki i mikrobiola A w poniedziałek zaliczenie z angola - jak nie zaliczę,to będę miała warunek no i anatomia w poniedziałek, więc bomba widać,że sesja idzie. Bronek,nie przejmuj się. Pamiętaj,że ta kwota,którą Ci podałam była za pół etatu Dasz jakoś radę, tym bardziej,że jest Was dwójka. To tylko na [...]

[...] telefonem czemu mnie nie ma w budzie,a ja nie wiedziałem o co chodzi... Wyłączyłem pewnie budzik o 7 i zasnąłem A w nocy taka burza,że raz jak zagrzmiało myślałem,że bomba mi wybuchła pod chatą.Jak gadałem z wiarą,to każdy prawie się obudził No ale nie o tym teraz... Miseczka jak dotąd : Jaja + Owsiane Kura + Ryż brązowy + Oliwa Kura + [...]