mumin mozeszmi opisac tak na chlopski rozum jak cie boli w jakich mometach wydawalo mi sie ze to nie strozek rotatorow , ale wyczytalem ze bol nasila sie najbardziej w momeci jak biezesz rece za siebie np jak bys chcial wlozyc koszuje w spodnie lub jak by kobieta chciala rozpiac stanik . Teraz jestem troche zzaklopotany nie chce odciagac cykl w [...]
dodam jeszcze, że napisałem 2 miesiące będę miał tą szynę ale jestem już po 2 miesiącach w gipsie. Rehabilitacja ma potrwać około 10 miesięcy no jak przez rok nic nie będę z sobą robił to od czytania forum raczej nic mi się nie polepszy. Najgorzej, że nie dam rady robić brzuszków bo boli w momencie skłonu a już widzę, że opona się pojawia.
Nie temperatury nie mam. Lekko głowa boli w okolicy skroni, żyła pulsuje chyba ciśnienie trochę podwyższone. Zmieniony przez - kocialamka w dniu 2012-09-17 17:25:08
Nie temperatury nie mam. Lekko głowa boli w okolicy skroni, żyła pulsuje chyba ciśnienie trochę podwyższone. Zmieniony przez - kocialamka w dniu 2012-09-17 17:25:08 Ten naproxen kosztuje 10 zł więc jeżeli rzeczywiście pomaga to przejdę się do apteki..
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] juz uslyszalem 3x od mojego super wykwalifikowanego lekarza, ze nie moge cwiczyc na silowni z powodu problemow z kolanem a cwicze, robie wszystkie cwiczenia a kolano juz nie boli w najmniejszym stopniu ^^.Ja miałem podobnie z kolanem, skrecilem 3 lata temu , jeden to mnie odrazu chcial kroic a drugi kategorycznie odradzil.mialem 3 usg ( nfz i [...]
[...] dniu? Trening pleców, barków i tricepsa w jednym dniu to nieporozumienie. 2. Trening jak trening. Jeśli jesteś odporny to dobrze. Zakwasy nie są wyznacznikiem dobrego treningu. To raczej znak, że spsułeś mięśnia zbytnio, że aż boli. W bicepsach ogólnie bardzo trudno o zakwasy. Więc nie płacz i z treningu na trening dodawaj kg i rośnij :). pozdr.
[...] się ale myślę że nie więcej niż 1-3 razy na ROK. Także wtedy to mogły być nerwobóle, ale po stosowaniu efedryny częstotliwość się nasiliła, tak, że jestem prawie pewien że to przez efedrynę. Nigdy nie boli w inny dzień, niż ten w który zjadłem tabsa efki. Oczywiście nie za każdym razem :-) Zmieniony przez - trix55 w dniu 2017-01-22 19:24:12
To lece do apteki, posmaruje i zobacze moze cos da, bo po tabletkach jak by lepiej ale dalej boli, w udo bilem tez czuc bol, dzis zrobie jak lodzianin kiedys radzil, poloze towar na kalaryferze moze to cos da.
[...] nodze "uciekało" tzn ja nie wiem jak to sie nazywa fachowo ale czułam coś takiego jakby mi sie odłączała kość udowa od piszczelowej czy coś w tym stylu poza tym boli w części przyśrodkowej i od wewnętrznej strony kolana a zakres ruchy na początku był bardzo mały tak 10 stopni teraz zwiększył sie tak do 50-70 stopni a jeśli chodzi o [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Poczytaj o prawidłowym odżywianiu, bo to co napisałeś aż mnie boli ;] W redukowaniu tłuszczu najważniejsza jest dieta, bez tego nie osiągniesz satysfakcjonujących wyników. Co do treningu-jest wiele, bardzo wiele takich tematów, gotowych planów itd. Wystarczy poszukać
[...] tylko dwa razy w tygodniu bo po trzech nie jestem w stanie się zregenerować naturalnie przez używanie w dalszym ciągu sporych ciężarów , niestety po każdym treningu coś tam boli w różnych częściach ciała pomimo kończenia serii z zapasem kilku powtórzeń Mam 41 lat więc nie ma tragedii i nie ma co oczekiwać cudów Trzymam bardzo nisko [...]
Ja kiedyś miałem dokładnie to samo , każda przerwa od treningów powodowała powstawanie bóli w obrębie odcinka lędźwiowego kręgosłupa , był to bardzo uciążliwy ból , nawet jak wyjeżdzałem na tygodniowe wakacje to doskwierał mi ból i pewnego razu stwierdziłem że wybiorę się do fizjoterapeuty i od tamtej pory wdrożyłem te wizyty na stałe. Porozbijał [...]
Witam Mnie tez dokladnie boli w tym samym miejscu lewe kolano tak jak u ciebie, ból wystepuje po jakis skokach czy biegach. Tez sama niewiem co z tym zrobić, już mnie to męczy;//
Powinieneś zacząć od kompleksowego treningu domatora. Dzięki temu po pierwsze wzmocnisz mięśnie posturalne. Wszystkie, a nie tylko prostowniki grzbietu. Jeśli masz problemy bólowe, to sprawdź czy nie jesteś przykurczony, bo to jest najczęstrza przyczyna bóli w dole pleców. Wymyślanie kierunkowego treningu na mięśnie w okolicy, która wydaje nam się [...]
neevsky, ale jakbym wkrecal to nieczulbym chyba tego zgrubienia ? lewy sut jak dotykam jest normalny nie ma guzka ani nie boli.. w zimnym wygladaja normalnie, w cieplym sa miekke troche %-) mam troche tluszczyku
No właśnie badań nie mam gdzie zrobić, tu jest jeden lekarz weterynarz ;) mete mam taką: Nikt z was nie miał podobnych bóli w okolicy wątroby podczas cyklu ?
AQUATEST
