bole nad

acha zapominałem dodać ze leczę sie na nad ciśnienie tetnicze puls ok 60-70 cisnienie 60-70 na 130-140 czy te wcześniejsze mam nie za niskie jak juz przy tem jesteśmy te (60-70)?? a bóle teraz sa lekkie ale jak tak mie czasami przewieje to masakra... a moze to mieć coś wspólnego z byt szybkim przybraniem na wadze??(acha dodam ze ciagle mam katar [...]

że wspominasz o pogrubionych żyłach i pajączkach. Nawet, jeśli to ci nie przeszkadza, to może być objawem choroby, a ewentualne przeciążenia będą to pogłębiać. Bóle stóp, kości i ścięgien (nad piętą - ścięgno Achillesa) z całą pewnością informują o rozwijającym się zapaleniu lub zakażeniu organizmu. Musisz wiedzieć, że są różnego rodzaju infekcje [...]

dzisiaj sie wazylem i waga w miejscu niby 3 cm w pasie zlecialo pomiar rano. a gora w miejscu nie wiem moze mam jakis dziwny organizm z ta redukcja. i zauwazylem jakbym mial wzdecia rano ok ale pozniej brzuch od samej gory robi sie duzy zaraz pod klatka i nad ranem odczuwam lekkie bole ale po godzinie po przebudzeniu jest ok

Popracuj nad oddechem często bóle głowy i zawroty podczas ćwiczeń spowodowane są niedotlenieniem.

[...] bardzo jak boli odpuszczasz i tak np. z doswiadczenia ci powiem ze jak boli konczysz cwiczenia idziesz pod prysznic, smarujesz łape masciami i modlisz zeby przestało bolec jesli to było zwichniecei przednie musisz postarac sie choc sam wiem ze to mało mozliwe nie dopuszczac do sytuacji zeby łokcie były poza linia plecow chodzi tez o [...]

Jak mogę spróbować poprawić tę sytuacje? Do lekarza wybiorę się jak nie uda mi się samemu rozwiązać problemu. jak samochód się psuje i na nim się nie znasz to też próbujesz to robić na własną rękę po poradach z forum ? ciężko cokolwiek doradzić bo przyczyn dolegliwości w odcinku L-S kręgosłupa może być cała masa jak i zależne od obecnego stanu [...]

Od kiedy występuje- przeciazylem kręgosłup siedząc kilka godzin w nieprawidłowej pozycji, wtedy pierwszy raz doświadczyłem tego bólu W którym miejscu- https://imgur.com/s8RgRqZ Ból promienieje na dole pleców- nie wchodzi na pośladki, tymbardziej nogi Bóle nocne? Podejrzewam ze uciska mi nim stop nerw jakiś, jest to do zniesienia lecz męczy, nasila [...]

MR.MST : Myślałem nad tym ale to powiedział jeden z lepszych specjalistów w Lesznie poza tym byłem prywatnie. Może zacytuje wypowiedź: "są to bóle spowodowane zbyt dużym ciężarem, zrób sobie przerwę i smaruj fastumem " - jakoś tak. Mankament: No tak jak napisałeś to był twój przypadek, też tak miałem gdy robiłem zbyt duże przeskoki w [...]

Prawdopodobnie się słabo rozgrzewasz przed biegiem + po rozgrzewce wypada się odrobinę porozciągać. Jeśli bóle nie są stawowe i nie są intensywne to nie trzeba przerywać treningu, tylko zachować poprawną technikę i nie szaleć z intensywnością. PO sesji biegowej trzeba się już porządnie porozciągać. Najpierw spróbuj przebiec ciągiem dystans załóżmy [...]

nie spróbujesz, nie będziesz wiedział... pracuj nad techniką, zacznij do małych ciężarów lub nawet bez a na bóle kolan to może warto iść do lekarza

[...] przyciaganie do brzucha na maszynie waskim -12-10-8-6 - przyciaganie do brzucha na maszynie waskim 4x8 - sciagnie za glowe - 4x10 Plecy robie bardzo ostroznie ze wzgledu na bole w czesci krzyzowej (niezalezne od silowni) cz: triceps - wyciskanie sztangi znad czola 4x8 - wyciskanie hantla zza glowy 12-10-8-6 - linki nachwytem 3x10 - sciaganie [...]

no podlaczam sie do tego posta:)))))) wiecej info o clenie:) zastanawiam sie nad polaczeniem clenu z hmb olimpu,taki maly cyklik na rzezbke przed wakacjami bym zrobil:) a co skutkow ubocznych to clen podnosi temp ciala i przesto moze wystapic goraczka i bole glowy ale nic wiecej nie wiem:( elo bykuu

Dodam jeszcze, że od dluzszego czasu czuje się mega ospaly, na nic nie mam ochoty, sikam po 20x dziennie, a czasem stoję nad kiblem 10 minut zanim poleci. Do tego bóle, co prawda lekkie, ale jednak, w okolicach nerek. Poza tym mam bardzo opuchnięta twarz i powieki, mimo niskiego bf, robienia cardio i malej ilosci ww.

też się kiedyś nad tym zastanawiałem i zacząłem to stosować :) i tak : są bóle które da się przetrzymać ( mówię o sobie ) i nie wracają oczywiście zawsze w zależności od tego co to jest staram się coś wziąść ( np. jakieś maści, okłady czy doustnie glukozamina na stawy itp. ale nigdy nie biorę leków przeciwbólowych ) ew. próbuję ustalić przyczynę [...]

Dzisiaj na samym początku treningu łyknąłem 0,5 g saletry (+- 0,1g). Smak jak wcześniej-okropny. Dzisiaj robiłem plecy i biceps. Pompa na najszerszym odrobinę większa niż zwykle, ledwo zrobiłem czwartą serie drążka. Biceps też czułem. Żyłki jak zwykle wyszły na bicepsie. Ogólnie czuję działanie na pompę. Lekkie, ale jest. Dolegliwości takich jak [...]

[...] A boks/kb są fajnymi sportami, które można zacząć trenować praktycznie w każdym wieku, świetnie rozwijają, przydatne w samoobronie, mnóstwo plusów. Strasznie nad tym ubolewam, że żeby dobrze poćwiczyć boks chodziliśmy do Pana, który ma obecnie około 60lat i pracuje jako stróż , kiedyś trenował jako zawodnik i on pokazał nam takie rzeczy w [...]

Witam. Od wczoraj jestem na t3 i clenie wiadomo tren test leci w tle. Wczoraj na czczo wzialem 2tabl t3 uni i jedna tabl clenu 40mcg nexium na czczo. Wsio ok. Dzis to samo natomiast wzialem dwie tabl clenu czyli 80mcg na czczo i 50mcg t3. Odcekalem 40min. Zjadlem posilek bialko tłuszcz. I po godzinie zaczelo mnie kluc w dolnej czesci brzucha nad [...]

Dzięki, Cokta, gdzieś widziałem w sprzedaży taki pas z łańcuchem. I chyba lepszego gotowca już nie znajdę. Hmm, że mens health, to znalazłem w googlu, wydał mi sie najlepszym obrazkiem do obróbki w paincie dla mnie ;) No a kraśc obrazka nie chce, w koncu prawa atorskie nie? ;) Dzieki, Venc1Lq, ale też zrozum mnie, parę miesięcy temu musiałem [...]

[...] ryż z mięchem w proporcjach 1:2 a na koniec z tm cisnieniem to do***ałes na silce masz wysilek beztlenowy a aeroby to tlenowy wiec raczej biegajac nie powinno cie serce bolec a jak cie czesto boli to idz do lekarza a nie bedziesz sobie cisnienie mierzył Bez komentarza zapraszam do działu zdrowie. @ przytoczę Ci przykład słyszałeś jak piłkarz [...]

[...] mam ani kaszlu. Jedynie czasem ciezej mi sie powietrza nabiera.. Bol odczuam po prawej i czasami lewej stronie przy sutkach i nad nimi tam w miesniu takie klocie czasami promienuje d szyji. hm wiec mozliwe ze to te nerwo bole, chyba ze po stosowaniu geranium stosuje 2 tydzien ale tylko pol miarki... Natomiast czytac nitk takich objawow nie mial