Hej. napisze odrazu, ze w kwietniu mialam operacje przepukliny pachwinowej z prawej strony. trenuje akrobatyke sportowa. ostatnio zaczelo mnie bolec (obok kosci miednicy... gdzies na wysokosci pepka, no, wiecie ocb ;D) kiedy np. stoje na rekach, czy robie cw. na miesnie brzucha. co to moze byc? modle sie tylko, zeby to nie byla przpuklina z [...]
Witam:) Przeglądając forum zauważyłem, iż są osoby mające problem ze schorzeniem stożka. Na własnym przykładzie chcę wam opisać jak można z tego wyjść. Poprzez zaniedbanie kontuzji wcześniejszej po pewnym czasie odczuwałem duży ból i zgłosiłem sie do lekarza sportowego, ten zalecił rehabilitację. Opisuje plan metod, które skutecznie zostały [...]
Nadwyrężenie barków oraz problemy z łopatkami to dwie najczęściej spotykane kontuzje, których nie możesz ignorować. Początkowo objawia się to brakiem równowagi w umięśnieniu struktury okołobarkowej i łopatkowej. Ścięgna mięsni łopatkowych i tkanka zawierająca płyn smarujący staw ulegają zapaleniu i puchną, przez co przestrzeń zabezpieczona dla [...]
W zawodowym sporcie nie obejdzie się bez dodatków. Poniżej napisze co, jak i dlaczego brać. Może skorzystacie, jeśli nie, to temat tylko informacyjny ;] Same suplementy nie poprawią regeneracji, ani nie dadzą takiej motywcji i chęci do treningów. Poniżej poredstawię najprostszy sposób na podniesienie motywacji i skrócenie czasu regeneracji. 1. [...]
[...] lateksu, to trzymaj się z dala od ciasnych strojów z gumy. Krąży teoria, że takie ubrania zmniejszają zdolność ciała do pocenia się, podnosząc temperaturę i zmusza metabolizm do cięższej pracy w celu usunięcia nadmiaru ciepła. Natychmiastowa strata wagi, tak? Nie! Ta teoria się nie sprawdza. Dzieje się natomiast tak, że twoje ciało dostaje [...]
[...] Uginanie nadgarstków nachwytem w siadzie 12/10/8/6 daj do palenia serie do palenia?? Tzn?? - czyli nie liczysz powt tylko jedziesz maks az bedziesz czul charakterystyczny bol to 21 w nawiasie to jakis błąd;p a na nogi cos nie polecisz konkretnego?? - daj przysiady 4x10/10/8/8 , do tego przysiad bulgarski 4x5 na noge i lydki ze 3 serie do [...]
Prawdopodobnie od "marysi" na forum pojawial sie juz kilka razy watek bolu srca i marysi... wpisz w wyszukiwarce bol serca i znajdziesz kilka postow na ten temat...
[...] do Letherface nie miałem jakiegoś kaftana, tylko zwykły bandaż, który przytrzymywał mi dreny i butelki, do których odprowadzały one krew i tłuszcz. Samo ich noszenie nie boli, ale zesrać się można w czasie ich zdejmowania, bo siedzą nam w ciele dość głęboko, i ich wyjęcie może nie tyle boli, co po prostu kure*sko piecze, momentalnie dostajesz [...]
Też tak miałam jak planowałam dokładnie każdy posiłek, zajdłam mało węgli (jak dl;a mnie) a później się okazywało, że sporo ich pochłonęłam ale jakby nie było bardzo dużo ich np. w pieczywie -> nie jem prawie wogóle a raczej od okazji do okazji ,w ryżu a to często się pojawia przed i po treningu no i większość owoców. Więc jest sporo takich [...]
Witajcie, mam problem boli mnie podbrzusze, nie boli mnie ono jak leże tylko po wysiłku. Np. pogram w piłkę nożną godzine i zaczyna boleć zwijam się czasami z bólu i nie moge wytrzymać. Położe się na chwile i przechodzi, wstaje to znowu. Wie ktoś co może być przyczyną, nie jest to napewno naciągnięcia albo coś tego typu bo smaruje to juz z tydzien [...]
dzisiaj sobie elegancko zrobiłem barki + tric wróciłem do domu i zacząłem sie kompać nagle sięgałem po mydło i poczułem bół z tyłu moze jakies przemeczenie po siłowni i dopiero wyszło dopiero potem?? ale gdy pochylam sie w lewo to dalej boli :( szybko przejdzie?
[...] zwykle trafia do płuc bez pośrednictwa filtra oraz dłużej w nich przebywa - u chronicznych palaczy spada odporność immunologiczna organizmu (THC powoduje zmiany w metabolizmie komórkowym i syntezie DNA) - THC działa toksycznie na jajniki (zmniejsza się częstotliwość owulacji) i jądra (zmniejsza się ilość plemników i pogarsza jakość spermy) [...]
Witam, otoz od poniedziałku/wtorku boli mnie gardło, boli przy przełykaniu - myslałem ze to moze angina ale oprócz tego czuje sie dobrze, nie mam temparatury ani nic. Moja dziewczyna zaglądała mi w gardło i mówi ze nie mam czerwonego ani nie widac nalotu ropnego jak przy anginie. Myslałem ze moze jadłem cos co podrazniło gardło i dlatego mnie tak [...]
Wow chyba tak ... 2,5g na kilo toż to w kamieniołomach tyle nie potrzebują :) nie no żartuje to zależy ale byś chyba musiałcieżary osić sądze. Taka ilosć białka zwłaszcza termicznie obrobionego łątwo moze zapchać jelito a jak nigdy go nie czyściłeś to pewnie tak masz zwłaszcza ze ból to raczej okolice jelita grubego .Tu masz jak oczyścić. [...]
[...] lub kolanowego. Zwykle założenie dźwigni powoduje ból którego przyczyną jest ucisk kości na sploty nerwowe przebiegające bezpośrednio w okolicy stawu, znaczne i bolesne naciągnięcie ścięgien lub przekroczenie ruchomości stawu i nacisk kości na kość. Znanych jest bardzo wiele technik zakładania dźwigni. Technikę te wykonuje się w [...]
[...] cyklu wal co 3 dzień,bo mój koleś nigdy nie brał koksów i jak wystartował ze mną co 2 dzień strzał to jak wbiłem mu 2 strzał to na następny dzień nie był do życia tzn bolało go wszystko począwszy od miejsca injekcji aż po nerki itp.po strzale masuj miejsce i to dość mocno bo na następny dzień nie bedziesz mógł ruszać nogą-ból straszny, [...]
Witam, Jestem na redukcji i jem okolo 2.5 g bialka na kilo, po kazdym posilku boli mnie po lewej stronie na dole , takie lekkie kłucie jakby uczucie napompowania. Czy to jest od nadmiaru białka ? oddam ze 2 miechy wczesniej wazylem 20 kilo wiecej i jadlem tony jedzenia
Właśnie usunąłem Ginekomastię
