SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bol

  • Jeżeli ból nie ustępuję to chyba należało by zmniejszyć używanie danej kończyny, jeżeli bardzo Ci zależy to kontynuuj zabiegi i używaj opasek uciskowych które naprawdę pomagają :) Powiem z własnego przykładu, 1,5r temu złamałem ręke, miałem ją w gipsie 3 miesiące a następnie 3 miesiace rehabilitacji, ręka wróciła do normy jednak bóle co jakis czas [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6612 Data: 2011-02-23 15:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na P-magu

    Post
    Doping

    Pojechalbym 2 tyg na 2 kapsach i w 3 wszedl na 3 kapsulki Co do odbloku to najlepiej 2 szt T-bol Generalnie wiecej u mnie zadowolonych z T-bol niz z Clomed

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2011-02-23 20:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spuchniete kostki

    Post
    Doping

    po cyklu ktoryms tam mialem problem ze stawami skokowymi,nie moglem chodzic,strasznie bolalo,lekarz zlecil zrobic badania krwi,stwierdzil ze to jakies zapalenie i da lek-nie pamietam jaki-na czas jego brania bol ustepowal,pozniej nie mialem mozliwosci ponownego wykupu wiec leczylem sie fastum chyba smarowalem kilka razy dziennie i opuchlizna [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5475 Data: 2011-02-24 12:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    jeśli bolą prostowniki czyli mięśnie grzbietu to moze wystąpić taki ból, to naturalna reakcja mięśnia na mikrouszkodzenia jeśli to ból innego rodzaju np. krzyża to tak być nie może pewnie leży technika

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-25 20:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry plan treningowy na masę ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jeszcze max z miesiąc FBW i jeśli nie zobaczę że mi urosło o 1 cm w łapie, co najmniej 2 cm w klacie to przerzucę się na splita. Pisząc o zakwasach masz na myśli opóźniona bolesność mięśniową - często właśnie błędnie nazywaną zakwasami ? Bo przecież zakwasy to ból który występuje podczas treningu, objawiający się tym że podczas wykonywania [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2011-02-26 09:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból przedramienia przy ruszaniu nadgarstkiem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bardzo dawno temu miałem ten sam problem z nadgarstkiem od wyciskania sztangi wąskim uchwytem duży ciężar zła technika . Odrazu mogę ci powiedzieć że skutki takiej kontuzji sie bardzo długo utrzymują czyli ból itd.. Te żele dobry pomysł bo uśmierzają ból ale staraj się usztywnić ten nadgarstek i zmniejszyć ciężary

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2896 Data: 2011-02-27 23:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja robie na lekko łamanym i odczuwam bol , kiedys pry robieniu wlasnie uginania ze sztanga cos mi szczelilo w nadgarstku i od tego czasu odczuwam tam bol. Czy taka kolejnosc moze byc??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2011-02-28 07:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lady M jeśli to wypuklina, to ona nie zniknie, jak miałam kryzys jeździłam do tego naszego magika i on mi coś tam ustawiał i ból ustępował, jednak nie da się tego pozbyć, może ten ból jest ze stanu zapalnego, przydałoby się konkretnie zdiagnozować jego przyczynę muszę powiedzieć, że z mojego doświadczenia, najbardziej pomagały mi ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-28 08:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krew w kale

    Post
    Dietetyka ogólna

    stawiam na hemoroidy, można miec i w wieku mniejszym niz 24 jesli przy "ostrym" zalatwianiu sie odczuwasz ból to na pewno one, ból spowodowany jest ich pękaniem przy przechodzeniu twardego kału przed odbyt - a jak pękniecia to i krew na papierze

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3524 Data: 2011-03-01 00:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flag nor fail by canecorso powrót s.31

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Siema, wczoraj dostałem plan oto on: Stosujemy 3 różne metody pobudzające wzrost masy mięśniowej i poprawę jej gęstości: Metoda I - Metoda &#8220;serii kumulowanych&#8221;. Polega na zastosowaniu pewnej odmiany holizmu na poziomie poszczególnego ćwiczenia. Wykonujemy je z 3 różnymi obciążeniami wg zapisu 5<2>8 powtórzeń, co oznacza, [...]

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-01 09:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta problem

    Post
    Doping

    [...] w jaja ;/ z dnia na dzien czuje ból coraz bardziej postanowiłem odstawic i ból prawie ustąpił, tylko teraz pozostało to dziwne uczucie w jądrach (penis stoi, ale taki "zflaczały" troche jest ;/) Brałem 15 dni 10mg dziennie, to był 1 cykl i ostatni, mam 16 tab clomid'u Muszę się odbolokowac ? jak tak to ile dni mam go zażywac i jak ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2011-03-03 22:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUMP BOL T-BOL THERMOLIFE

    Post
    Targowisko

    Pump bol 100 zl szt T-bol 120 zł szt get Fn Amp 65 zl Do tego kw, mozliwe allegro, wtedy ceny 5 zl wyzsze wszytsko nowe, oryginalie zapakowane, z długa data

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2011-03-04 07:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w przedramionach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    bol stawow czy bol miesni? jesli stawow to przyczyna sa za duze ciezary/przetrenowanie/slaba rozgrzewka/zla technika Zmieniony przez - Precedens w dniu 2011-03-05 12:44:49

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2011-03-05 12:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból z prawej strony

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] bieganiu ból w okolicy sutka dokładniej pod sutkiem przy nacisku również czuć ból rodzaju ..... hmm ciężko opisać może promieniujący z kłuciem myślałem że wątroba ale boli to dość wysoko... może faktycznie żebra ale od czego? zaczeło sie przed treningiem jak zacząłem biegać po minucie biegu wczesniej 3 dni bez treningu tylko 2siłka dzien [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2011-03-05 18:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    Stan zdrowia Pepa poprawił się: będzie obecny na Camp Nou Pep Guardiola będzie dzisiaj obecny na Camp Nou. Ból pleców nie jest już tak dokuczliwy, a lekarze dali trenerowi 'zielone światło' na opuszczenie kliniki. Dobre wieści z Dexeus, gdzie dzisiaj rano lekarze opiekujący się Guardiolą stwierdzili, że może być razem z drużyną w starciu z [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 19:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kręgosłupem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witam panow mam podobny problem od mostkowania zla technika i teraz z silka musze sie pozegnac mam zniesiona lordoze szyjna ale bol wystepuje miedzy lopatkami trwa to juz pol roku bol powoli maleje i nie jestem juz tak jak wczesniej zblokowany ale to jeszcze nie to czego oczekiwalem Mam pytanko wiqu jak bys mial czas opisz mi jak wygladala u [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11757 Data: 2011-03-06 15:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kręgosłupa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Gdy robię przeprosty w tył strzela mi w kręgosłupie, nie jest to znaczny ból,ale martwi. Z jednej strony obawiam się co to jest, ale to nie jest jakiś znaczny ból, a z drugiej boję zrobić sobie rtg czy mi coś nie wyjdzie niepożądanego. Ponadto dosyć dużo robiłem ćwiczeń na mięśnie klatki piersiowej, a na plecy mało, może mięśnie klatki piersiowej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2011-03-06 15:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam po weekendowej przerwie w sobotę byłam na siLowni, ale trochę sobie dogodziłam, bo ból pleców się nasilił znalazłam to bolące miejsce, masuję, to nie krzyże, tylko na samym dole mięsnia najszerszego grzbietu, ale dyskomfort odczuwam przy schylaniu się i podnoszeniu czegoś myślę,że jutro zrobię przerwę w treningu, a we wtorek zamiast [...]

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-06 22:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiejszy trening Zmieniony przez - marika66 w dniu 2011-03-08 21:29:34 cienko, bez postępów, ale ból pleców nadal trzyma, podobny do postrzału językow nie zrobiłam oblijak mi radzisz, nie ćwiczyć dopóki mi nie minie ból, czy robić coś z porzedniego treningu ? przysiadów i MC na razie nie dam rady, schylanie i podnoszenie ciężarów potęguje [...]

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-08 21:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uciążliwy ból żołądku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Chociażby: - boli mnie rano na czczo, - boli mnie zaraz po posiłku, - boli mnie ok 2h po posiłku, - boli mnie podczas wysiłku, - boli mnie w nocy, - boli po alko/lekach, Ból - kłucie, uciskowy, promienisty. Wystąpiła puchlina, odczuwasz twardsze miejsca. Ból po ucisku.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2011-03-10 20:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)