tak jak ja chodzilem na Taekwon szybko zrezygnowalem i obecnie chodze na boks i tez mam 15 lat ;p a tych dresow i ustawek to unikaj nawet jak sie umiesz bic ;]
nawet jak bedzie cwiczyl 2lata to i tak dres cie dorwie. mówie o takim byczym Bo 2 lata to nic , żeby dobrze cos umieć , i umieć to wykorzystać w chwili to powyżej 5latek wpisz w google kb mt mma albo boks kraków i ci wyskoczy albo zajrzyj do bazy klubów sztuk walki Zmieniony przez - Modboy w dniu 2009-06-02 18:17:28
to boks/mt/kb Już Ci napisali
Właśnie przerwij treningi bokserskie i ćwicz ostrożnie na siłowni żeby wzmocnić staw. Jeżeli ból ustąpi po jakimś czasie to wróć na boks, jeżeli nie będzie ustępował - idź do lekarza.
5razy w tygodniu boks i kb to tak a nie 3x w tygodniu sam kb ;) bo akurat ja cwicze 6miechów :] i wiem co nie co
tomek ,rozumiem mniej wiecej o co ci chodiz, lecz ja nie wiaze z silownia jakos bardzo swoje zycia :D mowiac prosniej silownia to ltkyhoo dodatek ,podstawa jest boks.. i ciezko kuzwa przy takich treningach przybyc na wadze, wiec chcialem wykorzytac czas wakacji,zrobic troche mieska a nie zalac sie woda, suchutkie meisko zrobic, i pozniej to [...]
"Nie wiem czy jest sens trening siłowy robić po wytrzymałościowym" Najpierw siłownia potem boks, albo w inny dzień.
Witam, dwa miesiące temu ruszyła w naszym klubie sekcja MMA, Boks, Karate Kyokushin, wkrótce rusza Samooobrona, w najbliższych planach Krav maga. Wstępne info na raczkującej stronie . Zapraszamy.
a co polecacie wybrać mt kb czy boks.Mihau kb o ktorej są treningi mt albo kb
Z powodu dużej ilości zgłoszeń, zawody zostają rozłożone na dwa dni. Sobota (6.VI) Muay Thai, K 1, MMA Niedziela (7.VI)boks Można się jeszcze zgłaszać do dzisiaj, do 24!
[...] VT GM Tinga. Ja spotkałem sie z wing chun w latach 80 -tych i jestem zadowolony natomiast te sztywne pozcje to nie dla mnie nie o to mi chodziło. Kogoś rajcuje sport to jego sprawa, trenuj sport tj. bieganie, boks, taekwondo, karate, kungfu tradycyjne, itp. W każdym razie nie znam tego co było uczone przez mistrzów od Yip Man`a. pozdrawiam
No właśnie napisałem, niech trenuje ale nic szczególnego nie osiągnie. U nas w mieście są 2 kluby w których można trenować za darmo (boks, judo), ale w każdym przyjmują max. 14-15 latków- powód oczywiście jasny, są to sekcje nastawione typowo na zawody.
***Czerwiec wkrótce , każda panna w krótkiej miniówce.Klepac w tyłek ,napiąc żyłę!***
kurde 2 razy napisalem szybko gosciu wyzszy i wiekszy i ma brata co jest 2 razy wiekszy odemnie i trenowal boks
Wiecie co w tym klubie jest mozliwosc chodenia na kilka treningow np MT i MMA,Kick Boxing zwykly boks lub Grappling:)
Tyle jest tego ze juz wkoncu nie wiem na co sie zdecydowac chcialbym cwiczyc jedna walke i sie na niej skoncentrowac a nie kilka na raz zreszta boje sie ze dostane w nos i znowu bede mial problemy jak bedzie zlamany chyba jest taka mozliwosc na sprach wkoncu to tajski boks
MaD44 kontuzja powstala gdy pewien jegomosc nie mogł sie pogodzic z przegranym sparingiem i w szatni probował wciaz udowodnic ze jest lepszy... dostał drugiego nokauta jednak juz bez rekawic... pekła mi dokladnie głowa V kosci miałem odłam po prawej stronie(zwenetrznej). jestem juz po gipsie ( pełne 6 tyg) narazie tylko biegam a trenuje [...]
[...] napisał wszystko ,idz na trening do tych klubów które zostały wymienione i zobacz co Ci odpowiada nie każdy musi lubić turlać sie po macie albo okładać łokciami w klinczu ja trenowałem boks na wiśle i muay thai w raczadamie i maximusie dlatego te kluby moge polecić bo wiem jak tam wygladają treningi co do reszty klubów to możesz pytać reszte
Ćwiczę Boks ;)
boks i kick czy co Ty tam trenujesz to nic innego niz luz ;] , walczac masz byc wyluzowany jak po zjaraniu pięciu gram: D jezeli narazie masz poroblem z łapaniem luzu , to walcz pod muzyke, napewno wam cos po cichu puszczaja:)
ten sam problem mam, zacząłem chodzić na boks od kilku tygodni i dalej słysze teksty "więcej luzu, nie stój tak sztywno", albo "i co warto było pompować na siłowni" or "widze że bareczki przeszkadzają" A ja po prostu nie potrafie sie wyluzować, jak mam garde wzniesioną to jestem taki pospinany że wszystkie żyły widać [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
