bocznej

[...] go skończyć. 3. Pozycja boczna: - przejście do dosiadu - dzwignia na ręce - kolano na klatę i męczyć czekając na następny błąd Co wolisz. Dosiad gwarantuje punkty, ale ucieczka może być łatwiejsza niz bocznej. Tu trzeba kombinowac wszystkie 3. Jak nie umiesz konczen z kolano na brzuch to lepiej odpuscic. Nie ma sensu ryzykować utrate pozycji.

O tej jego bocznej pisałem już w temacie o jego nawykach z judo. To wbrew pozorom duży problem. Stojąc tak (bokiem, mocno na nogach) nic nie kopnie! Boks to tylko część treningów stójkowych i nie może być jego jedyną bronią na nogach. Nie wymagam, aby kopał jak Cro Cop, ale pozycja kick boxerska albo tajbokserska chociaż to podstawa.

Widać że podejście w siadach 2,50 minuta nie powinno być zaliczone , ewidentnie z pomocą asekuracji bocznej...mały bład sędziowski. A te ciągi co się tak rzucał , wyraźnie puścił plecy....szkoda że nie ma oryginalnego głosu komend , bo zobaczylibyśmy czy puścił po komendzie czy przed. Chociaż byłem na miejscu i ja widziałem że zbyt wcześnie [...]

barki: jednak szrugsy przenosze do treningu pleców a trening barków bedzie taki: (chce sie skupic bardziej na głowie bocznej niż przedniej wiec czy może dodac/zmienic? ) - wyciskanie z przed głowy 4x 7.8.9.10 regresja - podciąganie do brody sztangielek 4x 8.10.12.15 - unoszenie bokiem 3x 20 20 20 wiec jesli dobrze rozumiem to bardziej polecasz [...]

Po piewszej rundzie tylko modlilem sie zeby Nastek dotrwal do konca walki.Praktycznie caly czas dominowal trzymal Barneta w bocznej ale ze tak powiem dal dupy.Za latwo pozwolil wyjsc Joshowi z pozycji a co sie stalo dalej wszyscy widzielismy.Co mnie mile zaskoczylo to kondycja i stojka Pawla.Nie chodzil caly czas spiety probowal sie wyluzowac w [...]

[...] Paweł nie wyciagnał konsekwencji z pierwszej rundy, gdzie Barnett zalozyl mu dzwignie. W tym przypadku był koniec rundy ale w drugiej juz musial odklepac. Nie wiem czemu Paweł nie uzywal kolan ktore sa przeciez potezna technika w pozycji bocznej ? ( to te nowe zasady ? )No i szkoda ze tak łatwo stracil pozycje po ktorej Barnett przechwycil noge..

[...] trzeba potrafił się "odwinąć", i to jak ! No ale niestety w końcu nadszedł ten feralny moment ... Muszę tu przyznać rację vtserafinowi, że już kontrola pozycji bocznej w wykonaniu Nastuli była kiepska, zamiast "kleić" się do Barnetta, Paweł pozostawił mu na tyle dużo miejsca, że Amerykanin zdołał się przetoczyć i [...]

Jestem sercem za Natula ale dal du.py... Obiektywnie trzeba to przyznac. Publika gwizdała kiedy byli w zwarciu, a sedzia krzyczal Action Action. Dlaczego nie uderzal z bocznej w parterze?! OK-zrobil postępy w stojce, ogromne postepy... Ale walki wygrywa sie w parterze a tam walczyl jakby bez serca, bez wiary. Co do tematu kolan ktory wczesniej [...]

Ogladam tą walke po raz kolejny... Pawel zostawial duuuzo luzu w bocznej. Barnett ładnie sie bronil przed dosiadem... Wydawalo sie jakby Nastula chcial zakladac dzwignie.. klucze.. No ale widac tamten tez troche sily ma. A sedzia t nie wiem co zrobil z podniesieniem tej akcji:D Nie rozumiem!! Przeciez to bylo zaraz po dwoch ciosach Pawla... [...]

[...] Nawet Ranallo i Trigg, których trudno podejrzewać o sympatyzowanie z Nastulą byli skonsternowani podniesieniem walki do stójki. OK- Nastek nie był superaktywny w tej bocznej, ale nie kwalifikowała się ta sytuacja IMO do podniesienia- absolutnie!!! Do tego jeszcze ta akcja Barnetta po gongu i brak reakcji "sędziego"... Poza tym- [...]

Witam. Już mam opis rezonansu. Wszystko ok, torbieli brak. Jedyne co to "Śladowo wzmożona ilość płynu w zachyłku nadrzepkowym po stronie bocznej". W czwartek ide do drugiego specjalisty ortopedy ale tym razem od sportowców. Fakt, mam teraz obrazy z rezonansu i opis, więc będzie pewnie łatwiej i precyzyjnie. Może ktoś coś wie co znaczy [...]

[...] z martwym ciągiem Jak ustabilizujesz kolano, skoro przywiera, a jest wręcz przyciskane przez ciężar do siedziska? Poza tym, najgorsze dla kolana są ruchy w płaszczyźnie bocznej - tego tutaj nie wyćwiczysz. to jako wstęp do podciągania Nie zaczniesz się podciągać, nigdy nie będziesz . Patka kłóciła się ze mną jakieś pół roku temu, że nie umie [...]

[...] układa się wzdłuż pochewki ścięgna głowy długiej m. dwugłowego ramienia, dystalnie od bruzdy międzyguzkowej. Ognisko obrzęku szpiku wielkości 13x9mm podkorowo w tylno-bocznej części głowy kości ramiennej. Sygnał tylnych odcinków przyległych żeber prawidłowy. Niewielka prawoboczna rotacja wyrostków kolczastych C7-Th1 - na lokalizerach [...]

[...] Stodoła. 5' Stolpa w walce o piłkę w powietrzu zderzył się z Krzysztofem Stodołą. Konieczna jest interwencja masażystów. 7' 0:1!!! Łuczywek wywalczył piłkę przy lewej bocznej linii boiska, dośrodkował w pole karne, Ujek przepuścił piłkę, a Dawid Skrzypek wślizgiem wpakował ją do bramki Swornicy. 13' Dalekie podanie Treścińskiego do [...]

[...] palcami do przeciwnika). Prawa noga ma być na palcach (aby szybciej robić uniki i chodzić), lewa cała postawiona na ziemii. Tułów bardziej w pozycji frontalnej, niż bocznej. Jeśli chodzi o ręce: blisko twarzy. Prawa ręka kryje prawy policzek, lewa wyżej - dotyka czoła - spod niej się patrzy. Głowa spuszczona nisko, w taki sposób, że [...]

[...] co pewnie nie bedzie kruto trwalo bo mi juz mija 5 miesiac i zanosi sie na duzo dluzszy okres niz myslalem amyslalem o ok. pol roku. Moja operacja polegala tylko na szyciu bocznej lekotki ktora byla peknieta, to niechce myslec co przezywaja ludzie ktorzy maja problemy z wiazadlami i lekotka. Zycze powodzenia i pozdrawiam........................

[...] że są one zagrożeniem dla każdego. Wg mnie Thompson jest za szybki i samym balansem uniknie "zagrożenia" Mai w stójce mając nisko ręce, walcząc na dystans nawet z pozycji bocznej, zmieniając i Maia pogubi się w szarżach i skończy znokautowany, ale tj. Dremor powiedział, że Maia ma ten styl, że jak już wejdzie w klincz to przeciwnik [...]

[...] nie wiem, skąd te pogłoski o jakichś sukcesach Millsa w stójce. Bendo plan zrealizowany po prostu niesamowicie - wyłączyć bokserskie wymiany i gardę (rzucać na klęczki, do bocznej itd.) i Diaz niewielie mógł zdziałać.... Ale parę prób poddań i tak było bliiiisko, IMO za dużo ryzykował. Ale Bendo jest poyebany, jeszcze z wykałaczką w gębie [...]

Czy bedzie Ci potrzebana zadecyduje lekarz. Co do MRI są zmiany po tym skreceniu polegajace na naciagniecu ACl i lekkim uszkodzeniu łąkotki bocznej jej tylnego rogu czyli miejsca gdzie acl czyli wiezdło krzyzowe przednie sie zaczyna. Proponuje rozciagnac czworogłowy i wzmocnic dwugłowy miesien uda. To odciazy acl poniewaz dwugłowy jest czynnym [...]

Cała ta gilotyna z Carwinem. Generalnie rzecz w tym, że ciągnięcie gilotyny kiedy masz kogoś na sobie w bocznej nie ma najmniejszego sensu, chyba, że znasz jakieś modyfikacje techniki. Ale wątpie żeby Carwin był w stanie je wykonać po 15 min zbierania oklepu.