co do walki jeroma z choiem, może wizualnie wyglądało, że to gigantus dominował, ale jednak część ciosów szła na blok, poza tym "akcje" choia były lekko przypadkowe, to Jerome robił ZA MAłO! jego wygrana była "o mały włos" i moim zdaneim jednak naciągana.
fajnie jakby się jeszcze wypowiedział ktoś kto robił cykl i na dece i na npp. Teoretycznie na npp blok powinien być mniejszy ze względu na dużo mniejszą kumulację środka. Czy po dece mieliście większe kłopoty z libido niż po npp?
nie, nie nie ! Shuto uchi uchi to w szyje jest i wyokunje sie jakb blok gedan barai tylko,że w innej płaszczyźnie i oczywiście jest to technika shuto. Shuto sakotsu uchi to jest uderzenie w OBOJCZYK Shuto GAMEN uchi to jest uderzenie w skroń Shuto hizo uchi - udeżenie w żebra Shotei - dwoma dłońmi w barki
heh, jakoś niewyobrażam sobie treningu splinterskiego w mieście. :) ( blok startowy z krawęznika, i interwały niedzy ludzmi :) ) Jeli zalezy ci na wyniku to idz na bieznie i na siłke. A jeżeli chcesz rozpoczać przygode z bieganiem (dla zdrowia i satysfakcji ) to zacznij od tabelki Alexa. Pzdr.
może ja się wypowiem jako baczny obserwator meczy MU miał bronić Ferdinand, miał już nawet odpowiednią koszulkę na sobie ale jednak Ferguson zdecydował że pozostawi blok defensywny w niezmienionym składzie i O'Shea stanął między słupkami, nawet wybronił sam na sam z Keane'm Pzdr/ Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2007-02-05 23:22:40
[...] tamtych kuracji były lightowe,ale jeśli nie zauważyłeś żadnych niepokojących sygnałów to istnieje spore prawdopodobieństwo że należysz do grupy (nie?)szczęśników których blok tak szybko nie łapie Stosowałem sam nandrolon,stosowałem z metą i z testem.Śmiało mogę w Twoim przypadku polecić dorzucenie metandienonu do tej deki,to naprawdę dobre [...]
blok zależy w znacznym stopniu od predyspozycji genetycznych. jednakże ani bold ani wino nie należą do silnie blokujących środków. co nie znaczy rzecz jasna że odblok jest zbędny
[...] Czytałem i słyszałem, że wykonując wyciskanie płasko ( jak i innych ćwiczeniach ) w 100% technicznie i staranie się o technike i zabieganie o dokładność ćwiczeń powoduje blok oraz zatrzymanie się na ciężarach... ile w tym jest prawdy, przecież zakładając co większe ciężary nasza technika kuleje, ale ciężary idą... Jaki macie stosunek do tej [...]
po winie sredni blok a mensem moze podciagnac endo pozniej w odpowiedniej dawce tak mysle. oczywiscie majac do dyspozycji tylko te srodki o ktorych mowa. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2007-03-13 14:10:18
wlasnie to o czym czesto pisze. jak dla mnie blok po ph byl cizszy niz po saa. mysle podobnie jak Aleks. odblok optymalny to 21 dni. a dodajac prowiron na pewno poczjesz roznice na plus Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2007-03-13 17:36:19
[...] 2 na końcu; myślę że 90 powinno spokojnie pójść, krótkoterminowy cel 100 kg). Może w piątek wybiorę się na siłownię pod wieczór. Co do wyciskania leżąc to w****ia mnie "blok" jaki mam. Jak na razie 120 kg x 2 na płaskiej (ten "wielkolud" skoksowany podobno wyciska 150 kg i to pod koniec treningu - nie chce mi się wierzyć?). W [...]
a no od ciebie starsza o 4 lata ... a osiedle no coz-jest blok szary a na wprost garaze (bo tam sikałem) i na parkingu kozacki jepp stał -nic wiecej nie pamnietem powaga
[...] się po boisku jak p.ierdoła. Rzuciłem ledwie 4 punkty, w obronie ruszałem się jak manekin, a jedyny plusem było dwukrotne staranowanie agresywnie grającego osiłka z drużyny przeciwnej i efektowny blok (wgniotłam gościa w ziemię bez skakania). Ogólnie żenada. Chodzenie na kosza po porządnych thrustersach nie ma sensu. Dogorywam ze zmęczenia...
jezeli chodzisz na wszystkie treningi, to bardzo mozliwe ze jest to przeciazenie, musisz troche zluzowac, badziej dbac o kolana, nie grac na asfalcie, i skoro chcesz trenowc pile to graj tylko na treningach, nie wychodz z kumplami pod blok kopac bo tylko przemeczasz stawy:P rozciagaj sie wiecej Ci nic nie napisze .. ;p
przy dece bez wyniku na dawki blok prawie identyczny jeżeli walisz 200mg/week a 400mg/week Poprostu musisz zainwestować w HCG bo przy nandolonach to podstawa. Chociaż brałem raz deke i powiem ze środke w niepowołanych rekach może skaleczyć