blok

[...] reagował a w sumie jakoś mega dużo nie dawałem ich. Wszystko idzie od poziomu chemii i nie przeskoczę tego. Musze jakoś pobudzać , jeszcze krople żołądkowe i ogień. Puści blok to będzie szło dużo więcej jedzenia , ale u mnie odkąd pamiętam problem, czitów mogę jesc w opór, czyste jedzenie... hum hehe. Nie ruszało by mnie to, gdyby mi się nie [...]

Dzięki Dziewczyny };-) MagdaK Twój pierwszy wygląda jak co najmniej blok czekoladowy... Ważne że zjadliwy... Nawet jak nie uda się tak jak powinno to nie mogę doczekać się zapachu gdy będzie się piekł :-D Dzisiejszy trening: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b2357571775247d78bb6aeb30a82be29.jpg Robiłam po 12 powt. czyli o 3 mniej niż ostatnio, ale z [...]

[...] się zamknąć w ciągu kilku najbliższych dni. Suma transferu nie jest jednak jeszcze znana. Van der Vaart ma 25 lat, posiada hiszpańskie korzenie i był jedną z większych gwiazd reprezentacji Holandii na Euro. źródło: RealMadryt.pl Gdyby się to potwierdziło to była by to super wiadomość, praktycznie cały blok ofensywny Holandii grał by w Realu

[...] 5 030 kg (- 310 kg) Cardio: 30 min Ciągi, jak to ciągi ;-) Ławka ostatnio idzie dość fajnie. Ciężary nie są znaczące, ale przede wszystkim prawie bez bólu %-) Od jutra nowy blok treningowy. Po treningu planujemy z żoną wyjść coś zjeść, więc jakiś burgerek wpadnie z fryteczkami ;-) 2ct Pause Dead Lift 115kg/3 https://youtu.be/jJVZfS8bxpw 2ct [...]

17.12.2021- Trening 179 CB W12D1 Comp Squat: 95kg/3, 70kg/5x6 Comp Bench: 70kg/3, 45kg/5x7 OHP: 30kg/6x3 AB Wheel: 3 x 6 Przerzucony: 5 970 kg Cardio: "w terenie" Nowy blok treningowy rozpoczęty. Tutaj nie bazuję już na progresji liniowej, a na RPE i dziś są pierwsze oznaki, że chyba jest całkiem spoko ;-) W siadach RPE8 w głównej serii. W głowie [...]

[...] chrupać, a to takie miękkie, ble #-P za to uwielbiałam ciastka HITy, zawsze obgryzałam dookoła kremu i na końcu całe do buźki :-D a za gówniarza to mama robiła coś a'la blok czekoladowy, ale to było jak luźna czekolada na zimno w blaszce na ciasto z mleka w proszku, dosyć płaska i z wiórkami kokosowymi %-) nie wiem czy ktokolwiek wie o co [...]

Blok domowej roboty z orzechami, morelami itp. -dalej uwielbiam.

Lepsze ssanie niż blok apetytu.

Mariusz jak będzie Ci się nudziło na aerobach to polecam obejrzeć BLOK EKIPE odcinek 42 :D Szkoda, że nie ma fotek kurczaczka w całości !

wez jakiegoś orala wrzuć to Cie blok spotka

wez jakiegoś orala wrzuć to Cie blok spotka no chyba nie

Hvjowo, w bloku mieszkam i obok blok jest wiec..... chociaz public tez jest fajny ;-)

[...] i bezsenność ponad miesiąc dlatego go odstawiłem bo już nie daje rady z nim. Leczyłem się nim prawie 4lata i nie wspominam tego dobrze ciągłe wahania poziomu co 2 miesiąc blok, organizm jednym słowem zdewastowany huśtawki samopoczucia. Teraz albo wejdę na testa albo wogóle przestane się leczyć bo już mnie temat leczenia zmęczył na dzień [...]

[...] 4x10 up to 28kg 5. Cable lateral raises lying on bench 4x15 plus drop 6a. Front cable raises 4x12 6b. Seated one db strict press 4x10 20-22kg 7. Cable triceps extensions 4x15 (40 sek rest) Cardio 45 minut na czczo Trzeci blok progresji zaczety i zaliczony W innych cwiczeniach np floor press tez progres Trzeba dokladac poki sie jeszcze da;-)

Na wczorajszym szkoleniu, w którym brałam udział był blok poświęcony kobietom ciężarnym i ich aktywności w okresie ciąży i połogu, i prowadząca wspominała właśnie o zespole ucisku żyły głównej dolnej - wniosek był taki, że jeśli komuś dobrze się leży na plecach to ma korzystać, że niektóre kobiety przesypiają całą ciąże na plecach i nie mają [...]

na czczo,nie na czczo powinno być raczej po posiłku/bez posiłku tydzień,dwa,góra 3 i powinno być spox bez posiłku gorzej ćwiczy Ci się ze względu na 'blok psychiczny' czy brak sił? bo zazwyczaj to 2 główne powody jęlsi to drugie - to minie,organizm się przyzwyczai jeśli to pierwsze - to niestety sam musisz sobie z tym poradzić

[...] (którą prowadziłam ) - rozgrzewkowo 2 rundy walki z cieniem (1 - wszystko, 2 - same kopnięcia) - techniki w parach na tarczach: lewy prosty + prawe kopnięcie na żebra + blok lewego low kicka + prawe kopnięcie na żebra (z zasadzie to było przez 3/4 treningu) - ciosy proste na tarcze z obu gard - rozciąganie [...]

Kujawsko - Pomorskie - Koronowo 86-10 Blok nr 9 tu mi pada !

[...] nugat, nugatu tam nie zauważyłam, ale smakowało jak mleko w proszku.. (tak, ludzie z mojego pokolenia potrafili jeść na sucho mleko w proszku, robiło się z niego domowy blok czekoladowy, w czasach gdy na półkach był tylko ocet.. całe tesco octu ;-) A mnie odżywki nie smakują, bo nie lubie slodzików, nawet bezcukrowe gumy do żucia powoduja u [...]

Jest progres mały blok jak przy 400mg nandrolonu zakładam że trzyma steżenie. Ogólnie dobra przemiana jak biłeś hcg w jakich dozach?