bodyguard nie udzielaj sie... posluchaj glosu liftera i poczytaj elpakerro lepszy 10 tyg nope nie rozpisuje sie metki piramidalnie (innych koksow tez nie) nie wiem ile ci przyjdzie masy i czy masz na mysli mase (tluszcz+miesien) czy moze sucha mase zalezy od diety ciebie soku itd ----------------- sup bro? blinG! blinG!
dla mnie to mozesz jechac przez 10 tyg na omce i zmienic na nastepne 10 tyg na dece trudno ci zrozumiec ze ten cykl jest dobry? tak duzo stracisz jezeli pociagniesz go przez 5 tygodni ----------------- sup bro? blinG! blinG!
deca jak deca z egiptu akurat jest*****owa bo ma 50mg/ml a kosztuje duzo to czy fake czy nie to ci nie powiem ale malo osob chce podrabiac takie cos.. ----------------- sup bro? blinG! blinG!
[...] sucha mase bo saa potrafia wykorzystac duzio bialka... nie wiem wiec jak wyglada twoja dieta... w kazdym razie jezeli wazysz 90 kg to musisz jesc dziennie kolo 370-470 gramow bialka btw niech odzywki ci nie zastepuja posilkow tylko maja je uzupelniac czyli te 100-150 gramow bialka z odzywki moze byc... ----------------- sup bro? blinG! blinG!
wlasnie mam kontuzje a z cyklu zszedlem jakos 2-3 miechy temu za miech ci powiem ile mi spadlo a ty pompuj sobie 33 cm raczke ----------------- sup bro? blinG! blinG!
szkoda tylko ze nie kazdy to wie wszystkie cykle na silkach (99%?) sa rozpisywane na piramide zreszta kazdy wie jaka jest wiedza "podziemnych guru" =] ----------------- sup bro? blinG! blinG!