bjj

Najgorsze jest to że właśnie siłka otwarta jest od poniedziałku do soboty, a treny bjj są tylko do pona do piątku. Nie rozumiem tego - Jak przechodzisz z cyklu "w każdy dzień coś" (tego przez 2 tygodnie) na cykl "wt-czw-so wszystko", to zrób sobie 3 dni nicnierobienia? - Mam po 2 tygodniach robić wt-czw-so (i siłownie i bjj i [...]

ja po dwoch latach przerwy wlasnie wrocilem na silke. Jak trenowalem muay thai/BJJ 4 x w tyg to nie bylo sensu, a teraz mam taka robote ze mam wolne rano a w okolicy nie ma porannych treningow MMA/BJJ/muay thai wiec zaczalem bo 2 x w tyg BJJ to za malo. KArnet off peak 25 fuli na miesiac bez kontraktu, 20 z kontraktem. Wolnych ciezarow jak na [...]

Nie wiem czy Was to zainteresuję,ale wkleiłem plan treningowy Mirasa .Miłego czytania Poniedziałek Rano: bieg, ok. 4-5 km, stretching Popołudniu: rozgrzewka, sparring albo trening na worku, tarczy, zapasy Wtorek Rano: ciężary + BJJ o niskiej intensywności Popołudniu: rozgrzewka, sparring albo trening na worku, tarczy, zapasy Środa Bieg o [...]

[...] już z głowy. Z resztą trochę Ciebie nie rozumiem, ponieważ z jednej strony chcesz "twardo uderzać z rąk" a nie chwytać, a z drugiej piszesz, że interesuje Ciebie bjj. Czy aby na pewno wiesz co to bjj??? W Lesznie możesz ćwiczyć bjj w gorwateamie, więc może się tym zainteresuj. Jeśli Ci chodzi o coś praktycznego to masz też mma u tego [...]

Czyli gdy mam BJJ, biore rano na czoczo, czy po jedzeniu ? Przed BJJ mam nie brać, czyli po BJJ czy może po 5h od I porcji ?

Pudlicki uczy Boksu, nie kb ;p Taki młody kb teraz ; d Paramapet wiem BJJ to parter ;d Chcę od 16-18 na MMA a teraz KB albo BJJ... Z tego co czytam, to Piotr_pl chodzisz tam? : D Jakie składki na BJJ mniej więcej? :) To moje pyt.

POCZĄTKUJĄCY: -60kg 1. Michał Lottko BJJ Bełchatów 2. Mateusz Szulc Alliance Team Warszawa 3. Dobromił Respekta Berserkers Team Olsztyn -65kg 1. Daniel Konicki Copacabana 2. Damian Piaskowy Copacabana 3. Marcin Malewicz Gladio -70kg 1. Rafał Babicz Alliance Team Lublin 2. Adrian Bilkiewicz Berserkers Team Olsztyn 3. Michał Stopierzyński Berserkers [...]

ROZKŁAD TRENINGÓW NA OKRES WAKACJI PONIEDZIAŁEK 17.15 MMA 18.30 SF 19.45 ZAPASY WTOREK 17.15 MOTORYKA 18.30 BJJ SRODA 17.15 MMA 18.30 SF 19.45 ZAPASY CZWARTEK 17.15 MOTORYKA 18.30 BJJ PIATEK 17.15 BJJ

stare, ale jakby ktos nie widział Jestes prawdziwym grapplerem / zapaśnikiem / judoką / adeptem brasilian ju jitsu, gdy: 1. Twoja dziewczyna obejmuje Cie stojac za Toba , a Ty instynktownie chronisz szyje; 2. cwiczysz trojkatne duszenia na wlasnej poduszce; 3. spiac pilnujesz, by Twoje rece były blisko ciala; 4. podziwiasz swoje kalafiory i [...]

dogadaj się z trenerem od bjj co do ceny za treningi, kiedyś nie bylo z tym najmniejszego problemu, a zawsze na bjj mile widziano czy to judoków czy zapasiorów, bo taka jest idea bjj żeby czerpać skąd się da, więc i ciebie napewno też z chęcią przyjmą nawet 2 czy 1 w tyg.

renegat44, czy mozesz podac linka ? TO jest oboz bardziej BJJ czy SF/MMA ? Mam jeszcze rozkminke nad obozem chyba z grupy P.Baginskiego : " Jak co roku zapraszam wszystkich chętnych do uczestnictwa w obozie organizowanym wspólnie przez Berserker's Team (Drużynowy Mistrz Polski BJJ 2010 i SF 2011) i Mighty Bulls. Jest to przygotowanie do [...]

"Witam, Miesięczna opłata to 60zł za wszystkie treningi. Typowe mma mamy rzeczywiście raz w tygodniu, ale do tego dwa razy jest parter, czyli bjj, i dwa razy stójka boksersko-zapaśnicza. Pozdrawiam, Marek Matusiak" tak mi odpisali jak do nich pisałem sam :D Czyli reszta treningów nie ma nic wspólnego z bjj, rozwija to czego bjj nie [...]

W środę 24 sierpnia rozpoczął się coroczny wakacyjny obóz sparringowy BJJ/MMA organizowany przez Berserker’s Team & Mighty Bulls w Starym Kaleńsku, zjechała się czołówka polskiej sceny BJJ/MMA/SF. Tegoroczny obóz jest monco obstawiony przez zawodników Złomiarz Teamu z Łukaszem Bagińskim na czele, z Piranii Zibiego pojawił się tornado [...]

Plan jakim ćwicze to FBW oraz trenuję BJJ. Plan tygodnia: Poniedziałek: wolne Wtorek: 1.Zarzut na bark z workiem 5x 3 eksplozywnie 2.Przysiad 5x 3-5 3.Wyciskanie sztangi leżąc 5x 3-5 4.Spacer farmera Środa: bieganie Czwartek: 1.Martwy Ciąg 5-8x 1-5 2.Drążek serie po 5p co trening o jedną serię więcej 3.Wyciskanie leżąc 3-4x 5 [...]

Pierwsze treningi za nami. Wczoraj odbył się pierwszy trening grupy początkujące w BJJ oraz zaawansowanych BJJ i MMA. Dzisiaj trening grupy zaawansowanej JKD oraz kolejne zajęcia dla grup BJJ. Zapraszamy na zajęcia!

[...] fajnie, baseball czy wyścigi są znane od dawna. MMA jest nową w miarę dyscypliną, a że to jest sport walki, to przyciąga tłumy. Do niedawna królował boks. Boks, kicboxing, bjj i zapasy były oddzielnymi dyscyplinami. Fani boksu nawet ci bardziej laiccy oglądali go, bo prawie każdy się bił i walił piąchami w drugiego przynajmniej raz w życiu. [...]

Witam Skoro odezwał się do Ciebie Marcin Dudek (guru zawodów) to masz już pełne kompendium wiedzy. Cóż, jak daleko są gotowi dojechać zawodnicy? Ciężkie pytanie. Na pewno pierwszy raz organizowane zawody nie ściągną Ci tłumów, ale jeśli będą dobrze przygotowane, lub uwzględniały sporą liczbę osób zaczynających to powinni przyjechać. Taki pierwszy [...]

Przychylam się do zdania Avica. Dwaj moi bardzo dobrzy kumple, obaj z osiągnięciami w kraju, z których jeden specjalizował się w BJJ a drugi w SF kiedyś zrobili sobie sparing. Dopóki było bez gi to typ od SF lał BJJ-owca niemiłosiernie. Potem założyli gi i ... trochę trwało ale BJJ-owiec udusił golasa ...

[...] , ja też). kazali mu ćwiczyć zwykłym FBW (jak na przykład ten z artu _knifa_. Jedyne zastrzeżenia to ogólne porady (ponieważ autor rozpisał zły trening, nie tyle zły pod bjj , tylko zły całkiem )jak złożone ćwiczenia, ułożenie dynamicznych ćwiczeń jako 1. Bo on miał w swoim treningu takie podstawowe błędy , w stylu pushpress po przysiadzie. [...]

Klub Walki GRAPPLER oraz Klub Sportowy- Stowarzyszenie sportowe JU JITSU zapraszają na II Turniej Submission Fighting Grappler Cup Miejsce zawodów: Hala Sportowa w SIENNICY kolo Mińska mazowieckiego Termin zawodów: 5 LISTOPADA 2011 ORGANIZATOR: Klub Walki GRAPPLER oraz Klub [...]