bjj

Trenuje Taekwondo WTF,2 razy w tygodniu od 2 miesiecy lecz chciał bym jeszcze coś trenować myślę o kickboxingu, Kung-fu lub bjj lecz nie mogę się zdecydować, może ktoś zna jeszcze lepszą kombinację?

[...] pierwszy trening i plecy, nogi, triceps, na ten drugi ?? Wiem ze nie powinno sie laczyc na jednej sesji treningowej duzych partii miesniowych, ale pozostale 3-4 dni trenuje bjj wiec, nie dam rady cwiczyc wiecej na silce niz 2 razy w tygodniu. Prosze o pomoc (staz mam okolo 8 miesiecy i wlasnie koncze act wiec chodzi mi tylko o to co lepiej z [...]

Widze ze nikt nie zapodal infa ze 27 listopada zawodnicy Bjj-Polska z klubow Strefa Walki Poznan, Akademia Sarmatia Gdansk i z Opola (sorki nie znam nazwy klubu) wystartowali w turnieju Dutch Open i zajeli druzynowo II miejsce (niewykluczone ze powinno byc pierwsze. ale gospodarze "pomylili" sie przy liczeniu na swoja korzysc. Wsrod bialych pasow [...]

[...] plecy w tym fragmencie, mam tak juz z 2tyg. smarowalem to dr zelem i teraz smaruje naproxenem bol ustawal ale wczoraj na treningu powrocil... Jest to bol miesnia, zrobilo mi sie to przez zbytnie odgiecie w tyl podczas sparingow zadaniowych... Pojde niebawem do lekarza ale jestem ciekawe co wy o tym sadzicie, co sie moglo stac ?? trenuje bjj

siema znajoma chciala zaczac trenowac cos chwytanego np.Judo,Aikido bo na BJJ jej nie wysle W sumie to nie chodzi o zawody ale raczej o trenowanie dla samej siebie,ogolnego rozwoju i moze LEKKO pod ulice.Potrzebowalbym jakas dobra sekcje i mila atmosfere dla niej.W miare mozliwosci w poblizu Prokocimia. Nie szukam na necie bo tam o atmosferze na [...]

[...] arthryl przez 2-3 lata (60dni brac 60 niebrc) cena 93zł za dawke na 20dni.Powiem odrazu ze takich pieniedzy nie jestem wstanie wyłożyc a ze sportu nie zrezygnuje a cwicze bjj,Shootfightin,muaithai i aikido a do tego siłka.Zaimuje mi to sporo czasu ale nie umie juz zyc bez treningo wiec spobie nie odpuszcze.Mam pytanie czy ktos ma jakies [...]

Jestem tu nowy wiec przedewszystkim czesc :P . Chodze od niedawna na bjj i mysle o zakupie kimona. Jakie byscie polecali mi sklepy internetowe (ktore moze sami sprawdziliscie) ?? No i jaki rozmiar bo mam 176cm wzrostu i 68 kg wagi, a przez internet to raczej nie przymierze. Istnieje tez mozliwosc, ze pojade do sklepu o ile jest taki w wawie... z [...]

Trenuje Judo z dodatkami z bjj i samoobrony.Sparringi mamy typowo grapplerskie wedlug regol punktowych Judo.Gdy walcze z kims na macie staram sie wykorzystac to,ze jestem dosyc zwinny i mam ponad przecietna wyrobiona wydolnosc (efekt zamilowania do rowerow i dluuugich tras).Jak narazie pozwala mi to wygrywac z goscmi mojej wagi i czasem (rzadko) z [...]

Jesli ktos jeszcze nie widzial. Program z amerykanskiej telewizji o treningu Bjj w armii, wystepuje Matt Larsen. Rozmiar pliku - 3,63 MB Czas trwania - 4:52 http://www.graciemiami.com/videos/entrevistas/rangers.wmv

Witam.Mam nastepujace pytanko: Jakie suple doradzicie mi wziac aby spalic troszke tluszczyku,a w zasadzie wyrzezbic sie-mowie o stracie ok 5-8kg,bez znacznych strat na sile.Trenuje (wprawdzie krotko) BJJ i masa troszke spowalnia mnie w walce. Troche o mnie (w profilu nieaktualne): wzrost 180 waga 95 Byc moze w poniedzialek wrzuce jakies fotki. [...]

[...] posiadaczem zapalenia oskrzeli. w związku z tym biorę jakieś 7-8 pigułek i syrop. najważniejsze będzie: antybiotyk, pseudoefedryna. do tego piję kawę. z treningów bjj jestem wyłączony na conajmniej tydzień, a że siedzę w domciu i nic nie robię, to mnie aż nosi. da się trenować w takich warunkach (pompki, przysiady, skakanka etc.)? czy [...]

Mixed martial arts: http://en.wikipedia.org/wiki/Mixed_martial_arts Royce Gracie: http://en.wikipedia.org/wiki/Royce_Gracie UFC: http://en.wikipedia.org/wiki/Ultimate_Fighting_Championship Pride: http://en.wikipedia.org/wiki/Pride_Fighting_Championships Bjj: http://en.wikipedia.org/wiki/Brazilian_Jiu_Jitsu Minotauro: [...]

[...] ramion w przód ze sztangielkami Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia WYCISKANIE „FRANCUSKIE"SZTANGI W SIADZIE WYCISKANIE „FRANCUSKIE" SZTANGI W LEŻENIU Co o tym sadzicie ? Dysponuje tylko hantlami i laweczka :( Brzuch robie ABSem, nogi wystarczajaco mecze na bjj wiec wole sobie je odpuscic, cwiczen na prostowniki nie chce robic...

Na stronce ligi bjj pisze że juniorzy są do 16. Chyba jeszcze nie dawno było do 18. A pozatym czy jak ktoś ma 16 lat to sie mieści jeszcze

[...] co robi przeciwnik a wiec bije sie do upadłego, żeby później niemógł rozpoznac! no ale nie o to chodzi, bo chciałbym wiedzieć coś o różnych stylach walki. Czyta, o bjj, boksach i innych a niewszystko musze powiedziec rozumie., niewiem co jest co moze śmieszne ale tak jest(znam tylko podstawowe) i teraz prośba o to żeby takie główne [...]

http://www.cafepress.com/gsw,bjjnz - maja nawet stringi Bjj http://www.isami.co.jp/hayashi/newimage/topimage/jyoshi/jyoshi.htm

nie wiecie czy odbywaja sie w tym miescie zajecia bjj, thaia, boksu lub vale tudo? ja wiem tylko o teakwondo i karate ale to odpada

Serdecznie zapraszamy - wiecej informacji www.bjj.wroclaw.pl

[...] sie moj wyglad,mam dobrze zbudowane łapy,kaloryfer itd.Ale martwi mnie moja mała waga.Chcialbym przytyć troche,przybrac na masie,miesniach.trenowalem ponad rok kickboxing,teraz zwykle trenuje w tygodniu ok 4-5 razy (bjj + thaiboks).Czy jest jakikolwiek sposob aby przybrać na masie?Calkowicie nie orientuje sie w tym temacie wiec prosze o pomoc..

MAM PYTANIE BO NIE WIEM CO ROBIC.CHCE BYC SILNIEJSZY(W WALCE BJJ).NAJLEPIEJ SILKA I JAKAS KREATYNA ALE NIE CHCE ZEBY MI BRZUCH UROSL-BO TENDENCJE MAM NIEZIEMSKIE DO "POLKNIENTEJ PILKI" TRENING AEROBOWY(BIEG,POMPKI,SKAKANKA,WOREK,BRZUSZKI) MAM CO 2 DZIEN PASOWALABY SILKA I JAKIES MADRE CWICZENIA I CO JESC?I O KTOREJ? MAM 24 LATA-84 KG 176 I CHCE [...]