bjj

[...] w klubie coż... szkoła ważniejsza. Na szczęście jednym z plusów mojego nowego miejsca zamieszkania jest to, że wszędzie mam bliżej. Do pracy mam sprawniejsze półączenie, na bjj będę jeździł zamiast 1h, to 30 min, na judo zamiast 1,5h, to 25 min. Na siłownie do szkoły - 5 min piszo...czyli będę oszczędzał cenny czas Pocieszam się, że to tylko [...]

A ja kurde kuje - mam nadzieję,że to ostatni raz w tym semestrze I że nie będzie poprawki,chociaż na razie wszystko na to wskazuje, że nie dam rady się nauczyc I na dodatek leżę chora, na judo nie było mnie od 2 tygodni,a na bjj od tygodnia,a ten tydzień też przeleżę niech mnie ktoś przytuli

bo to zależy, jak rzucasz. rzuty judowe muszą być często dopracowane w szczegółach pod katem bjj no i nie ma się co łudzić, w bjj wygrywa parter.

Witam mam maly problem od okolo 2 lat cwicze na silowni nabralem sie juz odrzywek ale teraz zmienilem styl cwiczen i zaczolem trenowac sport walki pomieszane z silownia efekty nie sa zle ale mam pytanie. Jezeli juz ktos trenuje tak jak ja w pon BJJ wtorek klata sieroda barki+plecy czawrtek bicpes +tricpes+przedramie piatrek wolne sobota thai box [...]

"bibiano to nie aoki, bibiano jest lata swietlne lepszy w bjj od aokiego..." - ryzykowna teza dość, Aoki ma cholernie efektywne bjj w mma

[...] to może być kwas. Maia w swoich walkach poza momentami kiedy kończy, raczej nie przeważa, a skończenie Millera nie musi być łatwe, bo ma bardzo dobre zapasy i czarny pas bjj. Maia do tej pory kończył zapaśników, ale mieli dość słaby parter (np. Sonnen). Maia jest tu dużym faworytem, ale moooże być niespodzianka. Sonnen - Marquardt = Tu wg. [...]

owszem jednak w czystym bjj bibiano wygrywa z aokim 9/10 razy. w koncu wygral te 3 mundiale - cos o czym aoki moze pomarzyc

W czystym BJJ tak, ale jeśli chodzi o efektywność w mma to Aoki nie jest gorszy

witam,chce wziąć 2 razy ed 5 mg metanabolu w celu poprawy regenaracji przy intensywnych treningach boksu i bjj . co o tym sądzicie?? chce pojechać na tym zanim sie wkręci sypio,będzie szło w dawce 200 ew i 100 deki przez 20 tygodni,myślicie że sie sprawdzi metka w tym celu w takiej dawce?? Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2010-02-04 21:55:16

No zawodnicy BJJ różnie spisywali się w MMA. Robert Drysdale walczyl w porzo ale już któryś z Ribeiro dostał w papę od Kondo na Coloseum

koshik chyba miał na myśli BJJ a nie jego zastosowanie w MMA

Bo panowie z BJJ już niczym tak naprawdę nie mogą zaskoczyć. Czasy Royce już dawno minęły, wszyscy trenują przekrojowo...

Panowie z SAMYM bjj

Lubię takie rozmowy Ostatnio musiałem bronić umiejętności w BJJ "Mino" przeciwko Werdumowi. Umiejętności tego pierwszego pozwoliły mu wejść prawie na szczyt MMA, Werdum musi poczekać ;) Tak samo tutaj obstaję za Aokim, bo co innego starty w ADCC, a co innego przełożenie tych umiejętności na MMA.

Jesli zawodnik kickboxingu trenuje przekrojowo to juz nie trenuje kickboxingu tylko trenuje przekrojowo. Kolego MMA nie jest juz tylko formułą walki ale właśnie jest już stylem-sportem. Ustaw, boksera Adamka w klatce to zobaczysz co zdziała. Jeśli zacznie ćwiczyć przekrojowo to stanie się byłym bokserem trenującym MMA. (podobnie jak z p. Nastulą). [...]

Interesują mnie godziny treningów i cena .

Witam! Wiem,że tematów na temat treningu na silowni w SW było dużo,ale czy ktoś mógłby mi doradzić co robić na siłowni mając dostęp do niej tylko w środę 1,5h ,ale za to profesjonalna ?? Trenuje także MJJ ,a w domu mam hantle 2x 3kg, 2x 5 kg. Mój tydzien wygląda tak: Pon Wolne Wt MJJ Śr Siłownia ( szkolna, 1,5h ) Czw MJJ Pt planuje dodać tutaj BJJ [...]

[...] bic-40lewy 42 prawy talia 87 dieta bialko-2-2,5 wegli 3-4 wluszcze 2 brak poprzednich cykli sterydowych trening - split, z krotkimi odpoczynkami i powtorzeniami 10-12, oraz bjj staz na silowni ponad 3 lata moze 4 cel-rzezba sila, bf%-? mezomorfik z tndencja do nabierania masy stan zdrowia bardzo dobry sklonnosci do owlosienia i lekkiego tradziku [...]

Witam... mam pytanie do ludzi zajmujących sie bjj i mma.niedawno zapisałem sie na te sztuki walki i chodzi mi jakie są dobre ćwiczenia aby siła troche podskoczyła,głownie chodzi mi o siłe ciosów.Słyszałem ze dobre ćwiczenia to uderzanie młotem z opone...zna ktos jeszcze jakies dobre?z góry dzięki za odpowiedzi

"siłe ciosów."- siła ciosłow to przedewszystkim 90% techniki :P a 10% siły mięśni :) do BJJ wez np worek i sciskaj go tak jakbys na ziemi przeciwnika probował dusić ;) scisnij jak najmocniej i jak najdłużej trzymaj :P zobacz tez to :) Fitness for Fighter http://www.youtube.com/watch?v=z9KuP_JFgyI&feature=related i soga widze edit- [...]