biust

[...] z martwymi %-) chyba, że długie ręce... Przyszła taka fajna dziewczyna do mnie do pracy. Tak sobie patrzę i fajna, fajna sobie myślę, taka nie za chuda, ale... No właśnie... Okazało się, że nogi takie szczupłe/chude, biodra takie ujdą, nie za wąskie, ale na pewno nie szerokie, tyłek taki średni i tylko biust ma duży, a tak to szczupła. Lipa.

Taki miała typ sylwetki jak się poznaliśmy. Więc biust prawie zero. Ale na szczęście później jeszcze przytyła na dole /SFD/2019/11/19/adc12e8e67944d29aa3de1e424c1dcac.jpg /SFD/2019/11/19/3b33165895cf48199748b04a1d2db05e.jpg

Dlatego wielu kobietom od fitness się podnosi biust i poprawia kształt

Ładna twarz + duża dupa. Jestem zdecydowanie temat dupa a nie cycki. Dupa oczywiście wyćwiczona na siłowni, a nie tłusty kaban Foty nie mam, bo musiałbym prywatne wrzucic %-) No moje klimaty. Laska może mieć mały biust byle uda i dupa były duże. Jak Jhonni Blaze W Europie pełno latynosek, zwłaszcza Brazylia

Lubię duze ale tylko sztuczne. Ale nie ogromne Niestety wszystkie duże cycki które widziałem bez ubrania wyglądają mi mocno nieciekawie Ogólnie preferuję mały lub średni biust. Bo kształt ma często idealny, jak sztuczne. Wszelkie śmieszne wyrostki, szpiczaste cycki, płaskie u góry pełne na dole (tzw nasrane w skarpetach), a sutki w kierunku ziemi [...]

[...] + wiosło sztangą, barki , ruskie swingi i brzuch. Co do ławki na + to ja mam pytanie - jaka jest różnica w miejscu opadania sztangi? Jak na płaskiej to wychodzi mi ciut pod biust, albo generalnie na biust. Tu się układa bardziej w strefie górnych cycków, czasem przed. Czy to jest ok, czy ja źle leżę? Rąk nie mogłam wczoraj unieść do głowy, plecy [...]

[...] - co byś na nią nie założyła, pupa będzie wyglądać zaj**iscie, poza tym wydaje mi się że ta góra też dobrze będzie leżeć tylko na takiej dziewczynie z jedrnym własnym biustem (czyli tylko naprawde mloda) albo fajnymi implantami, u każdej innej kobitki, szczególnie jak ma większy biust jest w naszym wieku ta część bez ramiączka nie będzie [...]

Dbać o siebie trzeba ale genetyka ma bardzo dużo do powiedzenia, jedni muszą się pilnować ze wszystkim, inni jedzą co chcą i są szczupli. Rozstępy to genetyka, biust to też genetyka - owszem biustonosz dobrze dobrany itd ale to kilka procent na to jaki mamy wpływ. Żylaki i popękane naczynka to też genetyka, można się pilnować i stosować [...]

Paatik u mnie wcale tej siły nie jest jakoś więcej, może góra troszkę silniejsza ale nogi to obraz nędzy i rozpaczy. No i zgadzam się z Tsu, zamiast siły to bym wolała takie ładne długie nogi i biust porządny :-D

No i zgadzam się z Tsu, zamiast siły to bym wolała takie ładne długie nogi i biust porządny :-D Ekhm... ja nie napisałam, że bym wolała, ja bym chciała i to i to;-)

Oo, i to jest fajne podejscie, nie spuszcza sie nad idealna technika, tylko pozwala robic tak jak jest. Nie musi byc idealnie zeby bylo dobrze i bezpiecznie :-) Trzymam kciuki za dobry wynik mammo. Mnie to ominie, hehe, bo mam tak maly biust (czytaj: zero albo brak), ze nie da sie zrobic mammografi :-D

Hesia ten ostatni ma niesamowite plecy. Niestety przód wyklucza większy biust, za bardzo puszczony samopas. Madzia - ja raz w roku mam akcję "plaża" - i to jest tak naprawdę leżak przy basenie, pod parasolem. Ewentualnie poranny spacering dookoła hotelowych basenów. Chociaż w tym roku obiecuję sobie pływać rano.

[...] znowu w grudniu? Kolejny dobry dzień gdzie jedzeniowo nie popłynęłam i ładnie pilnowałam makro. Jak tak dalej pójdzie to sobie prezent obiecałam po długim weekendzie:) Jakieś nowe legginsy albo stanik. Teraz laski mają takie fajne staniki z mnóstwem paseczków na plecach idących na krzyż. Nie wiem czy na mój biust takie znajdę, ale kręcą mnie:)

No tak, ty to masz b.duzy biust, to taki przod najlepszy. Skoro wszystko ci pasuje poza brakiem zapiecia to zawsze mozesz ten zamowic i oddasz jak bedzie slaby.

Mi tez idzie na płaskiej sztanga bardziej pod biust, gdzie sie kończy mostek. Na skośnej nie robię, ale logiczne mi sie wydaje, że trochę wyżej sztanga musi iść.

Ćwiczenie główne - robisz maksa na dany dzień, i koniec. Nie robisz serii zejściowych. Po co, jeśli pompujesz biust hantlami za chwilę. I naprawdę, nie rób szóstek i ósemek. Było tak 20kgx10p, 25kgx8p, 27.5kgx6p, 30kgx5p, 32.5kg x5p, 35x5p, 37.5kgx3p. Do rolera 40kgx10p, 42.5kgx8p, 45kgx5p. Do rolera z asystą: 47.5kgx1. Do rolera 42.5kgx6p, [...]

Mnie tez sie czasem jakies staniki podobaja, potem przymierzam i zalamka jak wygladam :-) u mnie przod musi byc dobrze zrobiony, zeby wlasnie nie bylo duzo miejsca na biust, ale jwdnoczesnie zeby calkiem nie splaszczal, niektore sa tak wykrojone ze jest ciasno przy klatce i wyplyw faldow spod pachy :-) Pokaz jak cos fajnego kupisz :-)

Też mi się podobają te staniki z paseczkami ale ona nie mają zazwyczaj zapięcia więc na mój biust też ciężko taki dobrać żeby nic nie wypadało dołem i dobrze się trzymalo, a marzy mi się taki

Swoja droga to jaki tu mialas/masz ogromny biust, zaj**iscie to wyglada, moze nawet czasem klopot, ale sylwetka tez przez to naprawde fajnie sie prezentuje :-)

[...] zmieniło się moje podejście do jedzenia - jestem bardziej świadoma, szczególnie gdy grzeszę:) Mam genetycznie taki typ budowy: chude rączki, chude nóżki, płaską pupę, duży biust i duży brzuch. Moja mama wygląda tak samo. I walka z tym brzuchem zajmuje mi większą część życia. A teraz ankieta: Nick: Paatik Wiek : 46 lat Waga : 59-60 kg [...]