bikini

[...] oraz nagrody od sponsorów imprezy (firmy Activlab, SFD oraz Iron Horse) Za miejsca I - VI: dyplomy Nagrody rzeczowe za zajęcie miejsc od I do III w kulturystyce juniorów i bikini fitness Puchar dla zwycięzcy w kategorii OPEN juniorów 11. Komisja sędziowska Komisję Sędziowską powołuje PZKFITS. 12. Postanowienia końcowe: Przystąpienie do [...]

REGULAMIN VIII MISTRZOSTW POLSKI SZKÓŁ PONADPODSTAWOWYCH W KULTURYSTYCE i FITNESS 7- 8 PAŹDZIERNIKA 2017 R. MROZY (Powiat Mińsk Mazowiecki) 1. HONOROWY PATRONAT Burmistrz Miasta Mrozy – Pan Dariusz Jaszczuk 2. ORGANIZATORZY: – Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego – Miński Klub Sportowy KWADRAT 3. PARTNERZY: – Gminny Ośrodek [...]

[...] Zobowiązani są posiadać: - dokument tożsamości ze zdjęciem, zawierający dokładną datę urodzenia. - własne zaświadczenie lekarskie pozwalające uprawiać kulturystykę , bikini fitness i startować w zawodach- płytę CD do układu dowolnego 3. Miejsce zawodów: Opole Sport Fair-Centrum Wystawienniczo-Kongresowe ,Opole ul Wrocławska 158 4. [...]

[...] Osiągnięcia: 11 miejsce - Mistrzostwa Świata Juniorów 2017, Rumunia, kat. bikini fitness juniorek (16-23 l.) +166 cm 2 miejsce - Mistrzostwa Polski Juniorów 2017, Mrozy, kat. bikini fitness juniorek +166 cm 3 miejsce - Diamond Cup 2017, Katowice, [...]

[...] zostanie ona połączona z wyŜszą kategorią wagową. ELIMINACJE I PÓŁFINAŁY - GODZ. 11:00: RYWALIZACJA: - juniorki fitness sylwetkowego, wszechkategoria - 1 runda (czarne bikini) - juniorzy w kulturystyce klasycznej, wszechkategoria - 1 runda (porównania) - juniorzy kulturyści: 75 kg i +75 kg - 1 runda (porównania) - seniorki fitness [...]

[...] w stroju dwuczęściowym. Przy czym również w tych rundach istnieją pewne różnice. Gimnastyczki w pierwszej i trzeciej rundzie obowiązuje dowolność w doborze koloru stroju bikini. Charakterystyczną cechę stroju stanowią bardzo wysokie buty na platformach (często przezroczystych) i obcasach- tzw. szklanki. W fitness sylwetkowym w pierwszej [...]

[...] (przelewu) za Licencję Akademicką, dokument tożsamości, podbitą i ważną legitymację studencką (lub szkoły wyższej), strój startowy (mężczyźni - spodenki startowe, kobiety w bikini fitness – pantofle na wysokim obcasie (styl dowolny, maks. grubość podeszwy 10 mm, wysoko szpilki - 12 cm), dolna cześć kostiumu zakrywa min. 1/3 pośladków, [...]

[...] wokół przysiadów i martwych ciągów - stwarzając wokół nich mit kozła ofiarnego winnego rozdętego brzucha. Oczywiście to nie prawda. 4. Prawie wszystkie zawodniczki fitness, bikini wykonują przysiady i martwe ciągi bez negatywnego wpływu na ich sylwetkę. 5. Podczas przysiadu i martwego ciągu pamiętaj aby się 'usztywnić'. To pozwoli bardziej [...]

[...] którym brałyśmy udział i pierwszy raz poczułam co to jest rywalizacja.Pierwszy rzut okiem na konkurencje,ogarnięcie tych wszystkich wyjść ,tym bardziej ,że było wyjście w bikini i w sukni wieczorowej... Pierwsze moje zmagania przyniosły mi II miejsce ,a co za tym idzie zakwalifikowałam się do Mistrzostw Świata na Słowacji! Krótka [...]

[...] Eliminacje i półfinały: – kulturystyka klasyczna: open – I runda (porównania). – fitness plażowe mężczyzn: kat. do 178 cm, powyżej 178 cm – I runda (porównania w zwrotach) – bikini fitness kobiet, kat. do 163 cm, powyżej 163 cm – I runda (porównania) – kulturystyka: kat. 75 kg, 85 kg i +85 kg – I runda (porównania) Finały (bezpośrednio po [...]

KOMUNIKAT PZKFiTS 7/2015 REPREZENTACJA POLSKI NA MISTRZOSTWA ŚWIATA W FITNESS BUDAPESZT, 13-16.11.2015 Na podstawie dotychczasowych osiągnięć oraz wyników ostatniego Pucharu Polski w Mrozach, PZKFiTS zatwierdził reprezentację w następującym składzie: TEAM A: Katarzyna Dudek (LKS Sandomierz) Fitness sylwetkowe 168 cm Katarzyna Skrzypiec (Olimp [...]

[...] Wśród kibiców zostanie wylosowana nagroda specjalna. 13. PROGRAM ZAWODÓW Eliminacje i półfinały: Fitness sylwetkowe kobiet – I runda (ocena sylwetki w dowolnym stroju bikini). Kulturystyka mężczyzn – do 70 kg, do 80 kg, do 90 kg, + 90 kg (I runda – porównania). Bikini fitness kobiet – I runda (zwroty) Kulturystyka klasyczna mężczyzn (I [...]

Edyta Tamilewska-Laszewska Rocznik - 1982 Federacja - IFBB Wzrost - 162 cm Osiągnięcia: III miejsce - Diamond Cup Katowice 2017, kat. bikini fitness masters open oraz IV miejsce w kat. bikini fitness 162 cm V miejsce - Arnold Classic Europe 2017, Hiszpania, kat. bikini fitness masters 163 cm I miejsce - Grand Prix Polski 2017, Warszawa, kat. [...]

[...] ● System sędziowania wg przepisów PZKFiTS (IFBB) 12. NAGRODY: Kulturystyka mężczyzn, kulturystyka klasyczna mężczyzn, kulturystyka juniorów, fitness sylwetkowe kobiet, bikini-fitness kobiet, fitness plażowe mężczyzn: ● I miejsce: nagroda pieniężna + puchar + dyplom ● II miejsce: nagroda rzeczowa + puchar + dyplom ● III miejsce: nagroda [...]

[...] - Zawody zostaną przeprowadzone w kategoriach: kobiet, mężczyzn (juniorów i seniorów), weteranów oraz debiutantów.  Kat open fitness sylwetkowe kobiet  Kat. open bikini fitness kobiet  Kat. open kulturystyka klasyczna  Kat. wszechwag juniorów w kulturystyce (do lat 23)  Kat. mężczyzn w kulturystyce do 75 kg  Kat. mężczyzn w [...]

[...] (program dowolny) - Kulturystyka klasyczna +80 kg – II runda (pozy obowiązkowe i dogr.) - Kulturystyka klasyczna +80 kg – III runda (program dowolny) CEREMONIA NAGRADZANIA: bikini fitness + kulturystyka 8 . NAGRODY - za miejsca 1 - 3: statuetki w różnych kolorach (stypendia wg regulaminu reprezentowanej uczelni). - za miejsca 1 - 6: dyplomy, [...]

[...] nagroda rzeczowa. 8. Program zawodów: 10 kwietnia 2016r. (niedziela) godz 12:00 Eliminacje i półfinały: Fitness sylwetkowe kobiet – I runda (ocena sylwetki w dowolnym stroju bikini) Bikini fitness kobiet – I runda (ocena sylwetki w stroju bikini) Kulturystyka juniorów – I runda (porównania) Fitness plażowe mężczyzn – I runda (cztery zwroty) [...]

[...] nagroda rzeczowa. 8. Program zawodów: 8 kwietnia 2018r. (niedziela) godz 12:00 Eliminacje i półfinały: Fitness sylwetkowe kobiet – I runda (ocena sylwetki w dowolnym stroju bikini) Bikini fitness kobiet – I runda (ocena sylwetki w stroju bikini) Kulturystyka juniorów – I runda (porównania) Fitness plażowe mężczyzn – I runda (cztery zwroty) [...]

[...] :) Jak zwykle: środki, dobór środków, ilość środków, dawka, długość cyklu - zależą od poziomu zaawansowania zawodniczki i tego co ona chce osiągnąć co innego bierze PRO bikini a co innego , pro trójbioistka, a co innego pro kulturystka wagi ciężkie. To chyba jasne Uwaga!!! Nie biorę odpowiedzialności za jakiekolwiek kopiowanie i stosowanie [...]

[...] rzeczowa. 8. Program zawodów: 12 kwietnia 2015 r. (niedziela) godz. 12:00 Eliminacje i półfinały: Fitness sylwetkowe kobiet – I runda (ocena sylwetki w dowolnym stroju bikini) Bikini fitness kobiet – I runda (ocena sylwetki w dowolnym stroju bikini) Kulturystyka juniorów – I runda (porównania) Męska sylwetka – I runda (cztery zwroty) [...]