bikini

[...] Sylwia nie wygląda jak kolejna anonimowa dziewczyna z okładki 3. Viki 4. Arphiel (za 3 zdjęcie, na którym widać jak cudownie ciało wygląda w normalnych okolicznościach a nie nierealnym złotym bikini ;) ) 5. Strongwoman1991 - ma wszystko, co kobieta mieć powinna, łącznie z uśmiechem :) 6. jo1984 (za zdjęcie dowolne gdzie widać główny atut %-) )

[...] bardzo szczupła, wręcz chuda. Kościec jest delikatny, zasadniczo dobre proporcje kośca na linii góra-dół, szeroka obręcz barkowa; teoretycznie podwaliny pod sylwetkę bikini w typie ‘toned’/’diva’ są. Nogi długie, mogłyby być głównym i solidnym atutem zawodniczki, jednak zdecydowanie brakuje im umięśnienia, a przez to kształtu. Umięśnienia [...]

[...] urodzil I mieszkal w stanach to nic trudnego, wystarczy dupsko z kanapy ruszyc I wiem co pisze bo sam juz dlugo nie mieszkam w polsce. wiem jakie sa realia I takich gosci bikini fitnes physyque widzialem multum. a sam jeff nie odznacza sie niczym szczegolnym poza bardzo niskim bfem. ps. coleman nie obroniby tylko laski bo bronil ludzi jako [...]

[...] a formę startową mieli podobną. Z innych gwiazd IFBB, kategorię do 163 cm fitness sylwetkowego, a potem także open, wygrała islandzka weteranka Kristin Kristjansdottir, a w bikini fitness tryumfowała wicemistrzyni świata, Francuzka My Coustels. Inne kategorie padły łupem gospodarzy. Wyniki zawodów w pdf do pobrania tutaj - [...]

[...] trenerzy personalni oraz przeciętni osiłkowie siłowniani jak i startujący na scenie zawodnicy (znani i popularni jak i drugi szereg) , zawodniczki , fitnesski , bikini , cross-fitowcy... łoją koks, prohormony, furosemidy Nie ... "amatorem" ani "zawodowcem" nie jestem i nie będę .... "Jedząc praktycznie wszystko" - no to powodzenia [...]

Baja jest za dużym KONIEM do bikini :))) <3

Coś czuję, że to będzie rok wielkiej rywalizacji i wysokiego poziomu na debiutach. Do zobaczenia w marcu - ja lecę na bikini :)

Ahh.. jak szkoda, że to akurat 25.01.2014r. bo marzyłoby mi się uczestnictwo w takim spotkaniu. Zwłaszcza, że również szykuję się do debiutów Fitness Bikini 2014 :( :( :(

Coś czuję, że własnie w marcu pod koniec będą debiuty w Bikini Fitness, nie będzie takiej siły jak teraz, tym bardziej na końcu redukcji %-) Dziękuję za wskazówki, trafię na pewno :)

Cru, jesteś zadowolona z dotychczasowego efektu? Bo powiem szczerze czaję się na tą depilacje. Na moje owłosione nogi i bikini to żadna metoda depilacji nie jest dobra. Suma summarum nawet w lato chodzę w długich spodniach. Jak wygląda całkowity koszt takiej depilacji?

Zainteresowałam się siłownią jakoś pół roku temu i teraz regularnie ćwiczę, a moim dalekim planem jest przygotowanie formy pod debiuty bikini 2015. W przyszłości chcę zrobić kursy na instruktora kulturystyki. Bardzo ciekawym doświadczeniem dla mnie byłoby poćwiczyć z Jagienką i Joanną. Na pewno poszerzyłabym swoją jak na tą chwilę znikomą wiedzę [...]

Annkaa dzięki :-) a Ty wychodzisz w fitness czy w bikini? Igor wszystko jest chude, zdjęcia kłamią %-) Zmieniony przez - pudzian89 w dniu 2014-01-14 18:11:34

[...] przez co jest szansa na uniknięcie opóźnień w dalszej części dnia. W tegorocznym Regulaminie „Debiutów” wprowadzono trzy istotne modyfikacje: - Dodano jedną kategorię bikini fitness (teraz będą dwie: do 166 cm oraz powyżej 166 cm). - Dodano kategorię do 85 kg w kulturystyce mężczyzn. - Obniżono dolną granice wieku startujących w fitness [...]

Przygotowania do Debiutów-bikini sylwetkowe: https://scontent-a-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-prn1/t1/1560493_10202306383359151_528591692_n.jpghttps://scontent-b-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-prn1/1044594_10202306384839188_484871989_n.jpg

[...] pewnie jako ostatnie zaczną topnieć. Przywodzicieli w nogach brakuje, ale to moja wina bo wczesniej źle robiłam przysiad plie. Podobają mi się moje ramiona, oczywiście do bikini fitness im daleko, ale ja nigdy nie będe tak wygladać. Ważne, że jest coraz lepiej. Czuje sie zgrabniejsza i silniejsza i może w swoim dziwnym, zółwim tempie, ale bedę [...]

skoro meski maraton to co robi miss bikini? a jesli cos robi to i ww powinno byc dla kobiet.moze ktoś pomysli o konkurencji dla nas..sprawiedliwa to 25 kg...skoro mezczyżni mają 50 kg. z limitem czasowym 5 minut

bettinasztanga Miss bikini podnosi testosteron :-) Odezwij się na I MIędzynarodowych MP tam się ważą wasze obciążenia. Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2014-01-29 21:42:13

[...] zostaną indywidualne konsultacje dla zawodników i debiutantów startujących w sezonie wiosennym 2014, z różnych kategorii, kulturystyka, kulturystyka klasyczna, fitness bikini, fitness sylwetkowe, męska sylwetka. Odbędzie się nauka pozowania, prezentacji sylwetki, objaśnianie istotnych szczegółów dotyczących ostatniego okresu przygotowań. [...]

Po raz piąty najbardziej męska impreza roku odbędzie się w katowickim Spodku "TESTOSTERON - MĘSKI MARATON 5" to kilkanaście imprez w jednym miejscu i czasie: Sporty walki w akcji: ponad 200 walk Ligi MMA, Pokazy Karate, Ju Jitsu, Shinkendo, Walki Mieczem, K1, Turniej armwrestingowy, Pokazy Strongmanów,Kulturystyka i Fitness, Wybory Miss BIKINI [...]

nie ma co zazdrościć tylko wspierać, kibicować a samemu również pokazać, że zaden wiek nie jest przeszkoda do pracy nad soba AMEN /-)_ ja ostatnio oglądałam transformacje babeczek około 50tki i powiem wam, długo zbierałam zęby z podłogi :)) transformacja z foczek w bikini fitness mając 50 lat to mega wyczyn :-D